ତୁମର ହାତ ଏବଂ ପାଦ ମଧ୍ୟ ଜଳୁଛି ଏବଂ ଲାଲ ହେଉଛି କି? ଏହା (ଇରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ହଠାତ୍ ଅସହ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ଦେଖିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଏହା ସହିତ, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ହୁଏତ ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ନୁହେଁ। ଆଜି, ଆମେ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ।

ଏହା କ'ଣ (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ)?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏଥିରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶରେ, ବିଶେଷକରି ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ ହଠାତ୍ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ। ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଜୀବନସାରା ରହିପାରେ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷକରି ପୋଡ଼ାଜଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା କେଉଁଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ । ତଥାପି, ଏତିକି ନୁହେଁ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ:

• ତୁମର ହାତ
• ମୁହଁ
• ତାଳ ଏବଂ ତଳ ହାତ
• କ୍ୱଚିତ୍, କାନର ଲମ୍ବ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

(ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅଛି କି?

ହଁ, ଏହାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

୧. ପ୍ରାଥମିକ (ପ୍ରାଥମିକ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ)

ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ନଥାଏ, ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ଏକାକୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ମଧ୍ୟ ଦୁଇଟି ଅଂଶ ଅଛି:

• ଇଡିଓପାଥିକ୍ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ମିଳିନାହିଁ।
• ବଂଶଗତ ଭାବରେ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ: ଏହା ଆମ ଜିନ୍‌ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକର ଗତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପରିବାରରେ ମଧ୍ୟ ଚାଲିପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇପାରେ।

୨. ଦ୍ୱିତୀୟ (ଦ୍ଵିତୀୟ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ)

ଏହି ପ୍ରକାରର ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଲୁପସ୍ ଏବଂ ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସାଇଥେମିଆ: ଏହା ଏକ ରକ୍ତ ବ୍ୟାଧି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶରୀର ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଏକ ପ୍ରକାର କୋଷ।
• `(ପଲିସିଥେମିଆ ଭେରା)`: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• `(ରେନାଡ୍‌ର ଘଟଣା)`: ଏଥିରେ, ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫିକା କିମ୍ବା ନୀଳ ହୋଇଯାଏ।
• `(ଥ୍ରୋମ୍ବୋସାଇଟୋପେନିଆ)`: ଏହା ରକ୍ତରେ ପ୍ଲେଟଲେଟ ସଂଖ୍ୟାରେ ହ୍ରାସ।
• ନ୍ୟୁରୋପାଥି: ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ହେତୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥା।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସଠିକ୍ ଭାବରେ!

ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

୧. ଚର୍ମର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି: ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳ ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଅଧିକ ଉଷ୍ମ ଅନୁଭବ ହୁଏ।

୨. ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା। କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ଜଳାପୋଡ଼ା ସହିତ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କେତେକ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଛୁରା ମାଡ଼ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତି।

୩. ଚର୍ମ ଲାଲପଣ: ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନର ରଙ୍ଗ ଗୋଲାପୀରୁ ଗାଢ଼ ଲାଲ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ମୁଖ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟ କିଛି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରିବ:

• କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା: କିଛି ଲୋକ ପୋଡ଼ାଜଳା ସହିତ କୁଣ୍ଡାଇ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଚର୍ମ ଥଣ୍ଡା: ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଲାଲତା ଚାଲିଯିବା ପରେ, ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ଝାଳ ବାହାରିବା: ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଝାଳ ବାହାରିପାରେ।
• ଫୁଲା: କେତେକ ସମୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଟିକିଏ ଫୁଲିପାରେ।
• ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଦାଗ: ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଚର୍ମ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ନିଷ୍କ୍ରିୟତା: ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କିମ୍ବା ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ହାଲୁକା ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା କେବଳ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ (ଜ୍ବଳନ)?

ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ସମୟ ଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ "ଫ୍ଲେର୍ସ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । ଏହି ସମୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ:

• କ୍ୟାଫିନ୍ ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ପିଇବା: ଚା ଏବଂ କଫି ଭଳି ଜିନିଷ ପିଇବା।
• ଡିହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍: ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପାଏ ନାହିଁ।
• ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା: ଲଙ୍କା, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା।
• ବ୍ୟାୟାମ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି।
• ଚାପ ଅନୁଭବ କରିବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଗରମ ପରିବେଶରେ ରହିବା: ଗରମ କୋଠରୀରେ, କିମ୍ବା ବାହାରେ ଗରମ ସ୍ଥାନରେ।

"ମୁଁ ମନେ ରଖିଛି ଗୋଟିଏ ଦିନ ମୁଁ ଏକ ପାର୍ଟିକୁ ଯାଇଥିଲି ଏବଂ ଏକ ମସଲାଦାର ବିରିୟାନି ଖାଇଥିଲି, ତା'ପରେ ମୋ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ନାଚିଥିଲି ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଫେରି ଆସିଲି, ମୋର ଦୁଇଟି ଗୋଡ ଜଳୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହେଉଥିଲା। ସେଗୁଡିକ ଲାଲ ଥିଲା। ମୁଁ ଭାବିଲି ମୋର ଜୋତା ଫସି ଯାଇଛି। ପରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ମୋତେ କହିଥିଲେ ଯେ ଏହା (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ହୋଇପାରେ।" - ଏପରି କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସମାନ ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଛନ୍ତି।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣିବେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବ ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ ଉଠାଇଥିବା ଫଟୋଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବେ। କେତେକ ସମୟରେ , ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ତଦନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷଣ: ଯଦି ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଥର୍ମୋଗ୍ରାଫି: ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଚର୍ମର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ତାପମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ୟାମେରା ବ୍ୟବହାର କରେ।
• ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇମେଜିଂ ଅଧ୍ୟୟନ: ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ।

ପାଣିରେ ବରଫ ପକାଇବା ଠିକ୍ କି? ଏହା ଭୁଲ!

ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଦାହ ଆସେ, ଆପଣ ପ୍ରଭାବିତ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ବରଫ ପାଣି ପାତ୍ରରେ ପକାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିପାରନ୍ତି । ଯଦିଓ ଏହା ତୁରନ୍ତ ଆରାମ ଦେଇପାରେ, ଏହା ଆଦୌ ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ । ପ୍ରକୃତରେ, ବରଫ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ । କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଚର୍ମ କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କୋଷ ମୃତ୍ୟୁ (ନେକ୍ରୋସିସ୍) ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଏକ ବଡ଼ ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ତେଣୁ, ଯେତେ ପ୍ରଦାହ ହେଉନା କାହିଁକି, ବରଫ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

• ଯଦି ଏହା ଦ୍ୱିତୀୟ (ଦ୍ଵିତୀୟ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରାଥମିକ ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଔଷଧ ମୁଖ୍ୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ?

(ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ପାଇଁ ପାଟିବା ଔଷଧ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ପ୍ରକୃତରେ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଏହା (ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।

କିଛି ଉଦାହରଣ:

• ଆଣ୍ଟିକନଭଲସାଣ୍ଟ: ଯେପରିକି ଗାବାପେଣ୍ଟିନ୍ କିମ୍ବା କାର୍ବାମାଜେପିନ୍।
• ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ: ଯେପରିକି ଆମିଟ୍ରିପ୍ଟାଇଲାଇନ୍ କିମ୍ବା ଭେନ୍ଲାଫ୍ୟାକ୍ସିନ୍।
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଯେପରିକି ସେଟିରିଜିନ୍ କିମ୍ବା ଡାଇଫେନହାଇଡ୍ରାମାଇନ୍।
• ଆସ୍ପିରିନ୍: କେବଳ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁଏହା ଦିଆଯାଇଛି। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଦେବା ଭଲ ନୁହେଁ।
• ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ: ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ।
• ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ।

ଆଉ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ?

ମୁହଁରେ ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• ଲିଡୋକେନ୍ ଇନଫ୍ୟୁଜନ: ଏହା ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ। ଏହାକୁ ବାହୁର ଏକ ଶିରାରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।
• ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ: ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଆଲଫା-ଲାଇପୋଇକ୍ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ଚିକିତ୍ସା: ଏଥିରେ ସ୍ନାୟୁ ଅବରୋଧ ଭଳି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ସାମୟିକ ଔଷଧ: ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଉଥିବା କ୍ରିମ୍।

ଔଷଧ ବିନା ଆରାମ ପାଇବାର କିଛି ଉପାୟ ଅଛି କି?

ହଁ, ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିଜେ କିଛି କରିପାରିବେ:

• ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନକୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ: ଯଦି ଏହା ଗୋଡ଼, ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଏକ ତକିଆ ରଖନ୍ତୁ।
• ଥଣ୍ଡା ପୃଷ୍ଠରେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଟାଇଲ୍ ଚଟାଣ ଭଳି ଥଣ୍ଡା ପୃଷ୍ଠରେ ଶୋଇବା।
• ଏକ ପଙ୍ଖା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଥଣ୍ଡା ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଜେଲ୍ ପ୍ୟାକ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ପତଳା ତଉଲିଆରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଚର୍ମ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ। (ସିଧା ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ!)

ଏହାକୁ ଘଟିବାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି? (ନିବାରଣ)

ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ କିଛି କରିପାରିବା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କେତେ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାଇପାରିବେ।

ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ? (ପୂର୍ବାନୁମାନ)

ଜ୍ବଳନ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍ ମାରାତ୍ମକ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ସେମାନେ କାମ କରନ୍ତି, ଭ୍ରମଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ହବି ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ସଫଳ ନହୁଏ, ତେବେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

(ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ) ସହିତ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ କିପରି?

ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଅନେକ ଭାବନା ଆସିଥାଏ:

• ଚର୍ମ ଟାଣ ଲାଗୁଛି: ଯେପରି ତୁମେ ପିନ୍ଧିଥିବା ପୋଷାକ ତୁମକୁ ଚାପି ଦେଉଛି।
• ଯେପରି ନିଆଁ ଲାଗିଛି, କିମ୍ବା ଯେପରି ଗରମ ପାଣି ତା ଉପରେ ପଡ଼ିଛି: ଏକ ଅସହ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା।
• ଯେପରି କ୍ଷୁର ବ୍ଲେଡରେ କଟାଯାଇଥିଲା: ଏକ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଯେପରିକି ପ୍ରବଳ ସନବର୍ଣ୍ଣ: ଯେପରିକି ପ୍ରବଳ ସନବର୍ଣ୍ଣ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପୋଡ଼ିଗଲେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।

ଏହିପରି ଜିନିଷ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସହଜ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି।

ଅଗ୍ନିସ୍ରୋତକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଏହି ପ୍ରଜ୍ବଳନର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ ସେତେବେଳେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛି ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ।

• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ: ଆପଣ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଜିନିଷ, ଯେପରିକି କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ ବାଛିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଏପରି ମୃଦୁ ବ୍ୟାୟାମ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଏକାଥରେ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି କରିବ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପହଁରିବା, ଯୋଗ ଏବଂ ତାଇ ଚି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଭଲ।
• ଥଣ୍ଡା ପରିବେଶରେ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଗରମ କମ ଥିବା ସମୟରେ ଯାଆନ୍ତୁ, ଯେପରି ସକାଳେ।
• ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ପାଣିର ଟବରେ ଗାଧୋଇବା ଅପେକ୍ଷା ଗାଧୋଇ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ନ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଉଷୁମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବାଥରୁମରେ ଝରକା ଖୋଲା ରଖିପାରିଲେ ଆହୁରି ଭଲ।
• ଆଗୁଆ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ: ଯେହେତୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ରାତିରେ ଦେଖାଯାଏ, ତେଣୁ ଦିନରେ ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ସମୟସୂଚୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।
• ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ବିଛଣା ପାଖରେ ଏକ ପଙ୍ଖା କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ଏସି (ପୋର୍ଟେବଲ୍ ଏୟାର କଣ୍ଡିସନିଂ ୟୁନିଟ୍) ରଖନ୍ତୁ। ଯଥାସମ୍ଭବ ପତଳା ବିଛଣା ଚାଦର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଉପରେ କମ୍ବଳ ନ ପିନ୍ଧାଇ ଶୋଇଯାଆନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ। ଏହିପରି ଏକ ବିରଳ ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏକାକୀ ଏବଂ ଅସହାୟ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ । ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗକୁ ବୁଝିପାରୁନାହାଁନ୍ତି। ଏପରି ସମୟରେ, ଏହା ନିରାଶାଜନକ ହୋଇପାରେ ।

କିନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅନଲାଇନରେ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗଦାନ କରି, ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ଅଭିଜ୍ଞତା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତାରୁ ଶିଖିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆଶ୍ୱସ୍ତିର ଏକ ମହାନ ଅନୁଭବ ଦେବ।

ତେଣୁ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଶେଷ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟଦାୟକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଅସହ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ଲାଲ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଚିହ୍ନିତ ହୁଏ।

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଏହାର ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଯଦିଓ କେତେକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ, ତଥାପି ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସଫଳ ଏବଂ ସୁଖୀ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା, ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ!

` ଏରିଥ୍ରୋମେଲାଲଜିଆ, ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ, ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି, ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା