ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା ଏବଂ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ସିଙ୍କୋପ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ସ୍କୁଲରେ ସକାଳ ସଭାରେ ଅଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଏକ ଭିଡ଼ ବସରେ ଫସି ରହିଛନ୍ତି। ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ନୀଳ ହୋଇଯାଏ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା ପରି ଲାଗେ, ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ସବୁକିଛି ଝାପ୍ସା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପରେ ଉଠିବେ, ଲୋକମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଅଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଚାହିଁ ରହିଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କେବେ ଏହା ଘଟିଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣ କାହାକୁ ଏହା କରିବାକୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି? ଔଷଧ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଏହି ହଠାତ୍ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା ଏବଂ ପଡ଼ିଯିବାକୁ ସିଙ୍କୋପ୍ କୁହାଯାଏ। ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ମୂର୍ଚ୍ଛା ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା କ'ଣ?

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଭୟଭୀତ ହେବାର କିଛି ନୁହେଁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ବହନ କରୁଥିବା ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ବହୁତ କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଆମ ଘରେ ହଠାତ୍ ଭୋଲଟେଜ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ଆଲୋକ ବଲ୍ବ ଲିଭିଯିବା ପରି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ଚେତା ହରାଇବେ, ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଚେତା ଫେରିପାଇବେ। ତଥାପି, ଚେତା ଫେରିପାଇବା ପରେ, ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଟିକେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ସାଧାରଣ ଅଚେତନତା ଆକ୍ରମଣ ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଚେତାଶୂନ୍ୟତାଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ, ତେଣୁ ଦୁଇଟିକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଯଦିଓ ଏହା 70 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସାଧାରଣ, ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ, ଏପରିକି ଯେଉଁମାନଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏକାଧିକ ଥର ମୂର୍ଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହା ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ହୁଏ ତେବେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅଚେତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି?

ପ୍ରାୟତଃ, ଆମର ଶରୀର ଅଚେତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆମକୁ ଛୋଟ ସଙ୍କେତ ଦିଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ନିଜକୁ ଆଘାତ କରିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ଆମେ କାହିଁକି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଛୁ? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ?

ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବାର ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ, ବରଂ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। କିଛି ବହୁତ ସରଳ, କ୍ଷତିକାରକ କାରଣ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଗୁରୁତର ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

୧. ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ସିଙ୍କୋପ୍ - ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର

ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ମୂର୍ଚ୍ଛା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଆମର ସ୍ୱାୟତ୍ତ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଟିକିଏ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ। ସେହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ, ଆମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଉଥିବା ରକ୍ତର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ।

• ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
• ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ଠିଆ ହେବା (ଯଥା ସ୍କୁଲ ସଭାରେ)।
• ପ୍ରବଳ ଭୟ, ଆଘାତ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା (ଯଥା, ରକ୍ତ ଦେଖିଲେ, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ ଭୟ କରିବା)।
• ପ୍ରବଳ କାଶ, ଛିଙ୍କ ଏବଂ ହସିବା।
• କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ମଳତ୍ୟାଗ କରିବା କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଚାପ ପଡ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଏହା ବହୁତ ଗରମ ଏବଂ ପବନହୀନ।

୨. ପୋଷ୍ଟୁରାଲ୍ କିମ୍ବା ଅର୍ଥୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ସିଙ୍କୋପ୍

ଆପଣ କେବେ ଚେୟାର କିମ୍ବା ବିଛଣାରୁ ହଠାତ୍ ଉଠି ପଡ଼ିଲେ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଏହା ଅଚେତ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ପୋସ୍ୟୁରାଲ୍ ହାଇପୋଟେନ୍ସନ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ହେଉଛି ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ ରକ୍ତଚାପରେ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ।

• ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
• ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ (ଡିହାଇଡ୍ରେସନ)।
• କିଛି ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ।
• ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ଭଳି ରୋଗ।
• ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।

3. ହୃଦରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା (କାର୍ଡିଆକ୍ ସିଙ୍କୋପ୍)

ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ପ୍ରତି ଆମକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୃଦୟ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରୁନାହିଁ।

• ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
• ହୃଦ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନ ବିକାର, ଅର୍ଥାତ୍‌ ହୃଦ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନର ହାରରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ (ଆରିଦମିଆ) ।
• ହୃଦ୍ ଭଲଭ ରୋଗ ।
• ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା।
• ହୃଦଘାତ ।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ।

ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଦୌଡ଼ିବା କିମ୍ବା ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ ଅଚେତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ।

୪. ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା (ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିକ୍ ସିଙ୍କୋପ୍)

ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେଲେ ଏହା ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ଏକ କ୍ଷଣିକ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA) ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାର କାରଣ କିପରି ଖୋଜିବେ?

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଅଚେତ ହେବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଉଛ, ସେ ତୁମକୁ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଅଚେତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ କ'ଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲ? ତୁମେ କ'ଣ କରୁଥିଲ? ଦିନକୁ କେତେଥର ଏହା ହୁଏ? ତୁମେ କେଉଁ ଔଷଧ ଖାଉଛ? ତୁମ ପରିବାରରେ କାହାର ହୃଦରୋଗ ଅଛି କି? ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ। ତା'ପରେ, ତୁମର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।

ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।

ଯଦି କେହି ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା?

ଯଦି ତୁମ ସାମ୍ନାରେ କେହି ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇ ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ।

୧. ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରଥମେ, ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ସେହି ଅଞ୍ଚଳରୁ ଯେକୌଣସି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଜିନିଷ କିମ୍ବା ବିପଦଜନକ ଜିନିଷ ବାହାର କରନ୍ତୁ।

୨. ଗୋଡ଼କୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ: ତାଙ୍କୁ ତଳେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପ୍ରାୟ ଏକ ଫୁଟ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ତକିଆ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଗ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

୩. ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ଢିଲା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ଟାଇ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାର୍ଟର ଉପର ବଟନ ପରି ଜିନିଷ ଢିଲା କରନ୍ତୁ।

୪. ବ୍ୟକ୍ତି ଚେତା ଫେରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଚେତା ଫେରି ଆସେ। ଚେତା ଫେରି ଆସିବା ପରେ, ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଉଠାଇବେ ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଅତି କମରେ ୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବସିବାକୁ କିମ୍ବା ଶୋଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

୫. ପାଣି ଦିଅନ୍ତୁ: ଚେତା ଫେରିବା ପରେ ଯଦି ବ୍ୟକ୍ତି ସତର୍କ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ପିଇବାକୁ ପାଣି ଦିଅନ୍ତୁ।

୬. ଆଘାତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଟାଣି ନେବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବା ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଆଘାତ ପାଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସାବଧାନତାର ସହ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:ଯଦି କେହି ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ଅଛନ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ଝାଡ଼ା ହେଉଛି, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ଲାଗିଛି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ସରଳ କାରଣ ପାଇଁ:
• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଦିନସାରା ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା, ଖାଦ୍ୟରେ ଟିକେ ଅଧିକ ଲୁଣ ମିଶାଇବା (ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ), ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ବଦଳରେ ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଏକାଥରେ ଉଠିବା ଅପେକ୍ଷା ଧୀରେ ଧୀରେ ଉଠିବା ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
• କମ୍ପ୍ରେସନ୍ ଷ୍ଟକିଙ୍ଗ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଡ଼ରେ ପିନ୍ଧାଯାଉଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମୋଜା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତ ଜମା ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
• ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଦେବା: ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ କେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ (ଯଥା, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଠିଆ ହେବା ସମୟରେ), ତେବେ ସେହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

• ଗମ୍ଭୀର କାରଣ ପାଇଁ:
• ଔଷଧ: ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପର ତାଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
• ପେସମେକର: ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଧୀର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ସାଧାରଣ ସ୍ତରକୁ ରଖିବା ପାଇଁ ଛାତିର ଚର୍ମ ତଳେ ରଖାଯାଇଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ।
• ICD (ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେବଲ୍ କାର୍ଡିଓଭର୍ଟର ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର): ଏହି ଉପକରଣଟି ଜୀବନଘାତକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନିୟମିତତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ରୋପଣ କରାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ହୃଦୟକୁ ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆଘାତ ଦିଆଯାଇ ଏହାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରାଯାଏ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ହୃଦୟ ଭଲଭ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗଠନଗତ ତ୍ରୁଟି ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।

ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ସମ୍ଭବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବାକୁ ଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା (ଯେପରିକି ଆମେ ଉପରେ ଯେଉଁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ବିଷୟରେ କହିଥିଲୁ, ନୀଳ ଆଖି)।

ଯଦି ଆପଣ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ବସିବା କିମ୍ବା ଶୋଇବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ନିଜକୁ ଆଘାତ କରିବାରୁ ୧୦୦% ରୋକିବ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଟିକିଏ ଉଚ୍ଚ ରଖନ୍ତୁ।

ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଚାପ-ପ୍ରତିରୋଧୀ କୌଶଳ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ମୁଠାକୁ ଦବୁନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପରସ୍ପର ସହିତ ଯୋଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘକୁ ଏକାଠି ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ ଟିକିଏ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଦିନସାରା ପାଣି ପିଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ହଠାତ୍ ଉଠିବ ନାହିଁ: ବିଛଣା କିମ୍ବା ଚେୟାରରୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଉଠିବ ନାହିଁ, ପ୍ରଥମେ ବସିବ, କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ଅପେକ୍ଷା କରିବ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଉଠିବ।

ଅଚେତ ହୋଇଯିବା ଏକ ହଠାତ୍ ଘଟଣା ଯାହା ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାର କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆଉ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।