ଆପଣଙ୍କୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପାଇଁ ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା!

ଆଜିକାଲି, ବୟସ ନିର୍ବିଶେଷରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି। ତେଣୁ, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଦେଇଥିବେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧର ନାମ ଶୁଣିବେ, ଆପଣ ଟିକେ ଭୟଭୀତ, କୌତୁହଳୀ କିମ୍ବା ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଇ ପାରନ୍ତି। "ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହ୍ରାସ କରେ କି?", "କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?" ଭଳି କଥା ଭାବିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜି ଆମେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବୁ, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେଉଛୁ, ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ କ'ଣ, ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ କେଉଁ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ କ'ଣ?

ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା 'ଫାଇବ୍ରେଟ୍ସ' ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପାଣି ବହନ କରୁଥିବା ପାଇପ୍ ଭାବରେ ଭାବ। ଯେତେବେଳେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ଏହି ପାଇପ୍ ଭିତରେ ଜମା ହୁଏ, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହା ପାଣି ପାଇପ୍‌ରେ ମଇଳା ବନ୍ଦ କରିବା ଭଳି। ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରେ।

ଏହାର ଅର୍ଥ,

• "ଖରାପ" କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (LDL) ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସ ହ୍ରାସ କରେ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• "ଭଲ" କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (HDL) ବୃଦ୍ଧି କରେ: ଏହି ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ଲିଭରକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ବହନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। କେବଳ ଏହି ଔଷଧ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ଉଭୟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଅଂଶ।

ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ

ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିତ୍ର ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଅଧିକ ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ କ’ଣ?

ଔଷଧରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• କ୍ୟାପସୁଲକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ:ଏହି ଔଷଧକୁ ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ପରି ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଚୋବନ୍ତୁ ନାହିଁ। କ୍ୟାପସୁଲ୍‌କୁ ଅଳ୍ପ ପାଣି ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ: ଯଥାସମ୍ଭବ, ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସକାଳେ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ରାତିରେ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବକୁ ସମାନ ସ୍ତରରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କି ବିନା?: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଅଦଳବଦଳ। କିଛି ପ୍ରକାରର ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କି ବିନା ନେଇହେବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ଖରାପ କିମ୍ବା ପେଟ ପୋଡ଼ି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନେବା ଭଲ। ତଥାପି, କିଛି ପ୍ରକାରର ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନେବା ଉଚିତ । ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ପ୍ରକାରର ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ତାହା କିପରି ନେବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ "(ବାଇଲ୍ ଏସିଡ୍ ସିକ୍ୱେଷ୍ଟ୍ରାଣ୍ଟସ୍)" ଶ୍ରେଣୀର ଅନ୍ୟ ଏକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ଯେପରିକି କୋଲେଷ୍ଟେରାମାଇନ୍ କିମ୍ବା କୋଲେସେଭେଲାମ୍, ତେବେ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଏକାଠି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ଖାଇବାର ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା 4 ରୁ 6 ଘଣ୍ଟା ପରେ ନେବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଇପାରୁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ମନେ ପଡ଼ିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୁଁ ଭୁଲବଶତଃ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରେ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଡୋଜଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ।

ବିଚାର କରିବାକୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ

• ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ସାମାନ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ପ୍ରବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତୁ, ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ:ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ, ପରିପୂରକ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଆଟୋରଭାଷ୍ଟାଟିନ୍ ଏବଂ ସିମ୍ଭାଷ୍ଟାଟିନ୍ ପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଔଷଧ, ୱାରଫାରିନ୍ ପରି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଔଷଧ, ମଧୁମେହ ଔଷଧ, ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍ ଏବଂ କୋଲଚିସିନ୍ ଫେନୋଫାଇବ୍ରେଟ୍ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
• ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨: କ୍ୱଚିତ୍, ଏହି ଔଷଧର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଔଷଧକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ?

• ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୨୦-୨୫ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ), ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକରୁ ଦୂରରେ ଏବଂ ଏକ ବାୟୁରୋଧୀ ପାତ୍ରରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ।
• ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଥିବା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଥିବା ଔଷଧ କ୍ୟାପସୁଲଗୁଡ଼ିକୁ ବୋତଲରୁ ବାହାର କରିପାରିବେ, ବ୍ୟବହୃତ ଚା ପତ୍ର କିମ୍ବା କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିପାରିବେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଛୋଟ ବ୍ୟାଗରେ ରଖିପାରିବେ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସିଲ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗି ପାରିବେ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଟଏଲେଟ୍‌ରେ ଔଷଧ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।