ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ହାଇପରଓପିଆ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ପାଆନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖବରକାଗଜ ପଢ଼ନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଛୋଟ ପ୍ରିଣ୍ଟ ଦେଖନ୍ତି, କିମ୍ବା ଛୁଞ୍ଚି ସୂତା ମାରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ଟିକେ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ମନେହୁଏ? କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୂରରେ କିଛି ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ, ଠିକ୍ ନା? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ସେହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଜି ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହାକୁ "ଦୂରଦୃଷ୍ଟି" କିମ୍ବା "(ହାଇପରୋପିଆ)" କୁହାଯାଏ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ହାଇପରଓପିଆ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଏକ ସାଧାରଣ ଆଖି ରୋଗ। ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ , କିନ୍ତୁ ଦୂରରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ସାଧାରଣତଃ 6 ମିଟର କିମ୍ବା ପ୍ରାୟ 20 ଫୁଟ) ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଯାଉଛନ୍ତି, ଆପଣ ଦୂରରେ ଥିବା ଏକ ଦୋକାନର ନାମ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଥିବା ବିଲ୍ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକ ଅସଂଗଠିତ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଏପରି।

ତଥାପି, ଯଦି କିଛି ଲୋକ ଟିକେ ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ଅଟନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ନିକଟ ଏବଂ ଦୂର ଉଭୟ ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ଏକ ଆଖି ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଆଖି ଆଲୋକକୁ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାର ପଦ୍ଧତିରେ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରେ ନାହିଁ । ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଆକୃତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆଖିର ଆଗରୁ ପଛ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲମ୍ବ (ଅକ୍ଷୀୟ ଲମ୍ବ) ଏବଂ ଆଖିର ସମ୍ମୁଖ ଭାଗର ସ୍ୱଚ୍ଛ ଅଂଶର ବକ୍ରତା, ଯାହାକୁ କର୍ଣ୍ଣିଆ କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଆକୃତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇପାରିବ ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପାଖରୁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେମାନେ ଏକ ସରଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଟିକିଏ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ। ଚଷମା, କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମେତ ସମାଧାନ ଉପଲବ୍ଧ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟି କେତେ ସାଧାରଣ?

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରାୟ 4.6% ପିଲା ଏବଂ 30.9% ବୟସ୍କ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସମ୍ପନ୍ନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହି ସଂଖ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ସେମାନେ ଏହାକୁ ମାପ କରିବାର ଉପାୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି 40 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସାମିଲ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ପ୍ରତିଶତ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ "ପ୍ରେସବାୟୋପିଆ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ବୟସ ସହିତ ନିକଟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ । "ପ୍ରେସବାୟୋପିଆ" ମଧ୍ୟ ନିକଟ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଝାପ୍ସା କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବୟସ ସହିତ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଲେନ୍ସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଦୂରଦୃଷ୍ଟିଠାରୁ ଭିନ୍ନ କାରଣ।

ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଅଛି କି? ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ:

ପ୍ରଥମେ ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ ନ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ମାଂସପେଶୀକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼େ ,, ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ, ବିଶେଷକରି ମୁହଁ ପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିଲେ ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା ହୋଇଯିବା।
• ରାତିରେ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ଆଖି।
• ପଢିବାରେ ଅସୁବିଧା। ଏହା ଏପରି ଲାଗିପାରେ ଯେପରି କୌଣସି ପୁସ୍ତକର ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକ ନାଚୁଥିବା ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ।
• ପଢିବା ସମୟରେ ଦୁଇ ଦୃଷ୍ଟି ।
• ଆଖି ଭିତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଆଖିରେ ଚାପ .
• ଆଖି ସଙ୍କୁଚିତ କରି ପଢିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି (ଚିହ୍ନଇ) ।

ଯଦି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ସେମାନେ ବାରମ୍ବାର ଆଖି ଘଷିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ପଢ଼ିବାରେ କମ୍ ଆଗ୍ରହୀ ହୋଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦିଓ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ଭାବିପାରେ ଯେ ସେମାନେ ପଢ଼ିବାରେ ବିରକ୍ତ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ସେମାନେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖୁନାହାଁନ୍ତି।

ଏହି ଅଦୂରଦର୍ଶିତା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:

• ଆଖି ପିଣ୍ଡର ଆପେକ୍ଷିକ ଛୋଟ ହେବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆଖିର ଆଗରୁ ପଛକୁ ଅକ୍ଷୀୟ ଲମ୍ବ ହ୍ରାସ ପାଇବା।
• ଆଖିର କର୍ଣ୍ଣିଆ ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ଚପଟା।

ତୁମେ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବ, "ତେବେ ଆଖି ଟିକେ ଛୋଟ ଏବଂ କର୍ଣ୍ଣିଆ ଟିକେ ଚପଟା ହେଲେ କ'ଣ ହେବ?" ​​ଉତ୍ତରଟି ତୁମ ଆଖି କିପରି ଆଲୋକକୁ ପ୍ରତିସରଣ (ବଙ୍କା) କରେ ସେଥିରୁ ନିହିତ।

ତୁମ ଆଖିକୁ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ପରି ଭାବ। କର୍ଣ୍ଣିଆ ହେଉଛି କ୍ୟାମେରାର ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ଲେନ୍ସ ପରି। ଏହିଠାରେ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଆଲୋକ ପ୍ରଥମେ ପ୍ରତିସରଣ ହୁଏ, ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ଆଖିର ପଛପଟେ ଥିବା ରେଟିନା ଉପରେ ପଡ଼େ। କର୍ଣ୍ଣିଆ ସାଧାରଣତଃ ସାମାନ୍ୟ ବଙ୍କା ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ସେହି ବକ୍ରତା ହିଁ ଆଲୋକକୁ ସିଧାସଳଖ ରେଟିନା ଉପରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରେ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍ଣ୍ଣିଆ ସମତଳ ଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଆଗ ପାଖରୁ ପଛ ପାଖ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୂରତା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ସୂକ୍ଷ୍ମ ସନ୍ତୁଳନ ହଜିଯାଏ। ତା'ପରେ କ'ଣ ହୁଏ? ଯେତେବେଳେ ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ସିଧାସଳଖ `(ରେଟିନା)` ଉପରେ ପଡ଼େ ନାହିଁ। ବରଂ, ଆଲୋକ କିରଣ `(ରେଟିନା)` ପଛରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହୁଏ। ସେଥିପାଇଁ ନିକଟତର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଆଖିର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ କିଛି ପରିମାଣରେ ଏହାକୁ `(ସମର୍ଥନ)` କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସମ୍ପନ୍ନ, ତେବେ ଆଲୋକକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଚଷମା ଭଳି ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରତିସରଣ ତ୍ରୁଟି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ପ୍ରତିସରଣ ତ୍ରୁଟି ହେଉଛି ଆଖି ଆଲୋକକୁ ପ୍ରତିସରଣ କରିବାର ଉପାୟରେ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟି କ’ଣ ଜେନେଟିକ୍?

ହଁ, ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି।। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇଥିବା ଜିନ୍ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ବିକାଶର ବିପଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଜିନ୍ ଆଖିର ବିକାଶର ଉପାୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ଆଖିର ଲମ୍ବ (`(ଅକ୍ଷୀୟ ଲମ୍ବ)`)। ଗବେଷକମାନେ ଏବେ ବି ଜିନ୍ ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି।

କିଛି ଲୋକଙ୍କର କିଛି ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି `(ଆକ୍ରୋମାଟୋପ୍ସିଆ)`, `(ଡାଉନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)`, ଏବଂ `(ଫ୍ରେଜିଲ୍ ଏକ୍ସ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)` ହେତୁ ହାଇପରୋପିଆ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଯୋଗୁଁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।

ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ , ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଆମ୍ବ୍ଲିଓପିଆ (ଯେଉଁଠାରେ ଗୋଟିଏ ଆଖିରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ) କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରାବିସମସ୍ (ଯେଉଁଠାରେ ଉଭୟ ଆଖି ସମାନ ଦିଗରେ ସୂଚିତ ହୁଏ ନାହିଁ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ଏହି କାରଣରୁ କମ୍ ବୟସରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଭଳି ପ୍ରତିସରଣାତ୍ମକ ତ୍ରୁଟିଗୁଡ଼ିକୁ ଜଟିଳ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ? ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ସରଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ବ୍ୟାପକ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା । ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ।

ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପ୍ୟୁପିଲ୍ସ (`(ପ୍ୟୁପିଲ୍ସ)`)କୁ ବଡ଼ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଔଷଧ (`(ଆଖି ଡ୍ରପ୍ସ)`) ପକାଇବେ। ଏହା ଆଖିରେ ଅଧିକ ଆଲୋକ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ଡାକ୍ତର ଆଖିର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ, ଯେପରିକି `(ରେଟିନା)`କୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ।

ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆଲୋକର କିରଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ କରନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଭଳି ପ୍ରତିସରଣ ତ୍ରୁଟି ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଗ୍ଲୁକୋମା ଏବଂ ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଭଳି ଅନେକ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରେ।

ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଝାପ୍ସା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ "ଏହା କେବଳ ଆଖି ଚାପ" ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହାର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି? ମୁଁ ଏହାକୁ କିପରି ସମାଧାନ କରିବି?

ହଁ! ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। ଦୂରଦୃଷ୍ଟିକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି:

• ଚଷମା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ଏବଂ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। ଚଷମା ଲେନ୍ସ ଆଖିରେ ଆଲୋକ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହେବାର ଉପାୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ଆପଣ କେତେ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସମ୍ପନ୍ନ ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଲେନ୍ସ ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବ।
• କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ:ଏଗୁଡ଼ିକ ଚଷମା ପରି କାମ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖିରେ ଆଲୋକ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଉପାୟକୁ ସଂଶୋଧନ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ଚଷମା ଲେନ୍ସ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ପିନ୍ଧା ପୃଷ୍ଠରେ ପିନ୍ଧାଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ନିରାପଦ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ। ତଥାପି, ଶୁଷ୍କ ଆଖି କିମ୍ବା ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ କିଛି ଲୋକ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସଂଶୋଧନ ପାଇଁ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ପରିମାଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି।
• ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, LASIK ଚକ୍ଷୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନାମକ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସାମାନ୍ୟ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର କର୍ନିଆକୁ ପୁନଃଆକୃତି ଦେବା ପାଇଁ ଲେଜର ବ୍ୟବହାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ରିଫ୍ରାକ୍ଟିଭ୍ ଲେନ୍ସ ଏକ୍ସଚେଞ୍ଜ (IOL) ସର୍ଜରୀ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ଲେନ୍ସକୁ ବାହାର କରି ଏକ କୃତ୍ରିମ ଲେନ୍ସ (ଇଣ୍ଟ୍ରାକୁଲାର ଲେନ୍ସ / IOL) ସହିତ ବଦଳାଯିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଚଷମା ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ କି?

ଏହା ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବା ଉଚିତ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚଷମା ବିନା କିଛି ପରିମାଣରେ "ଠିକ୍" ରହିପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ମନେ କରିପାରନ୍ତି। କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ।

ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଦୃଷ୍ଟି ସଂଶୋଧନ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟି କ’ଣ ଆପେଆପେ ଉନ୍ନତ ହେବ?

ନା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ ହେବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମଧ୍ୟ, ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଘଟେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚଷମା କିମ୍ବା କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସଂଶୋଧନ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଆଲୋକକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କାଢିବା ମାତ୍ରେ, ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ଲକ୍ଷଣ ଫେରି ଆସିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଝାପ୍ସା ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଚଷମା ପୂର୍ବ ପରି ସହାୟକ ନୁହେଁ।

ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ସର୍ବଦା ଚଷମା କିମ୍ବା କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଆପଣଙ୍କ ଲେନ୍ସର ଶକ୍ତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ।

ଦୂରଦୃଷ୍ଟିର ବିକାଶକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୂରଦୃଷ୍ଟିକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ଉପାୟ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆଖି ଗଠନ ସହିତ ଜଡିତ।

ତଥାପି, କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୂରଦୃଷ୍ଟିକୁ ରୋକି ନପାରେ, ତଥାପି ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏବଂ ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ଭଳି ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ କମଳା, ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରବେରି ପରି ଫଳ ଏବଂ ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ କଲରାର୍ଡ ପନିପରିବା ଭଳି ସବୁଜ ପନିପରିବା ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
• ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆଖି ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ।
• ମେଘୁଆ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣକୁ 99% କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଅବରୋଧ କରୁଥିବା ସନଗ୍ଲାସ୍ ବାଛନ୍ତୁ।
• ଆଖିକୁ ନିୟମିତ ବିରତି ଦିଅନ୍ତୁ। ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନ୍ କିମ୍ବା ଫୋନ୍ ଆଡ଼କୁ ଚାହିଁ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖିରେ ଚାପ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା "କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଭିଜନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍" ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି, ଆପଣ ଏହି ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିପାରିବେ କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଆପଣ କେବେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୂରଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାର ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣର କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ତଥାପି ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମେରିକୀୟ ଅପ୍ଟୋମେଟ୍ରିକ୍ ଆସୋସିଏସନ୍ ଅନୁଯାୟୀ, ଲକ୍ଷଣ ନଥିବା ଲୋକମାନେ କେତେଥର ଆଖି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଶିଶୁ: ପ୍ରଥମ ଜନ୍ମଦିନ ପୂର୍ବରୁ (ପ୍ରାୟତଃ 6 ରୁ 12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ)।
• ଛୋଟ ପିଲାମାନେ: 3 ରୁ 5 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ପରୀକ୍ଷା, ତା'ପରେ ବର୍ଷକୁ ଥରେ।
• ୧୮ ରୁ ୬୪ ବର୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ: ପ୍ରତି ଦୁଇ ବର୍ଷରେ ଅତି କମରେ ଥରେ।
• ୬୫ ବର୍ଷ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ: ବର୍ଷକୁ ଥରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର ଯାଞ୍ଚ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଥର ଆସିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ। ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପାଳନ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ ଆପଣଙ୍କର ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡିବ? (ଜରୁରୀକାଳୀନ)

ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍, ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇବାର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ 911 କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହା ପାଇଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି "ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" କିମ୍ବା "ରେଟିନା ଡିଟାଚମେଣ୍ଟ"।

ଶେଷରେ, ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା):

ନିକଟରୁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ଆପଣଙ୍କ କାମ ଏବଂ ଆଗ୍ରହକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ହତାଶା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ପାଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, ପଢିବା ସମୟରେ ଆଖି ମାରିବା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

କିଛି ସରଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଦୂରଦୃଷ୍ଟି ସମ୍ପନ୍ନ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବେ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସହଜରେ ଦେଖିପାରିବେ। ତେଣୁ, ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ଦିନଟି ଶୁଭ ହେଉ!

` ଦୂରଦୃଷ୍ଟି, ଦୂରଦୃଷ୍ଟି, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି, ନିକଟଦୃଷ୍ଟି, ଚଷମା, ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ, ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା