ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କେତେବେଳେ ଟିକେ ଜଟିଳ ମନେହୁଏ। ଇନସୁଲିନ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର। ଆଜି ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଇନସୁଲିନ୍ ଡେଟେମିର୍। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ କହିଥିବେ। ଏହା ଲେଭେମିର୍ ବ୍ରାଣ୍ଡ୍ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ପରିଚିତ। ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଇନସୁଲିନ୍ ଡେଟେମିର୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇନସୁଲିନ୍ ଡେଟେମିର୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ବିଶେଷକରି, ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍ । ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ 'ବାସାଲ୍ ଇନସୁଲିନ୍' କୁହାଯାଏ।
ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ? ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନିଅନ୍ତି, ଏହା ଏକାଥରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ବରଂ, ଏହା କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ଦିନ ଏବଂ ରାତି ସାରା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଠିକ୍ ଯେପରି ଆମ ଶରୀର ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ଇନସୁଲିନ୍।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କେବଳ ଇନସୁଲିନ୍ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ଅଂଶ।
ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଣ୍ଣନା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଉଲ୍ଲେଖ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ବାରମ୍ବାର କମିଯାଏ ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଆଖି ରୋଗ କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଇନସୁଲିନ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ, ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, କିମ୍ବା ଏକ ଶିଶୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ।
ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
ମୁଁ ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେବି?
ଏହା ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ। ଏହାକୁ କିପରି ଦେବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇବେ।
- ଠିକ୍ ସମୟରେ: ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ସମାନ ସିରିଞ୍ଜରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ଇନସୁଲିନ୍ ଡେଟେମିର୍ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ହଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଇନସୁଲିନ୍ ଭାଏଲ୍ କିମ୍ବା ପେନ୍କୁ ଜୋର୍ରେ ହଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଦୃଶ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଏହାର ଦୃଶ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହା ପାଣି ପରି ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ରଙ୍ଗହୀନ ତରଳ ହେବା ଉଚିତ। ଯଦି ଏହା ମେଘୁଆ, ଘନ, ବିକୃତ ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ଏଥିରେ କଣିକା ଅଛି ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଛୁଞ୍ଚି ବାହାର କରିବା: ଯଦି ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଡୋଜ୍ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ବାହ୍ୟ ଛୁଞ୍ଚି କଭରକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ।
- ଛୁଞ୍ଚି ନଷ୍ଟ କରିବା: ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚି ଏବଂ ସିରିଞ୍ଜକୁ ଅଳିଆ ଡବାରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଧାରୁଆ ପାତ୍ରରେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛୁଞ୍ଚି ନାହିଁ, ତେବେ କିପରି ପାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହାତଛଡ଼ା ନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ କ'ଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଥିବେ। ସେହି ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଭୁଲିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ଡୋଜ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଇପାରିବେ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ
ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ, ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ କିଛି ଜିନିଷ ଇନସୁଲିନ୍ କାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ବଢ଼ିପାରେ।
ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀଟି କିଛି ଜିନିଷ ଦେଖାଉଛି ଯାହା ଏହା ସହିତ ବିରୋଧାଭାସ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
| ଔଷଧ/ପଦାର୍ଥ ବର୍ଗ | ଉଦାହରଣ ଏବଂ କଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ |
|---|---|
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଧୁମେହ ଔଷଧ | ଗ୍ଲାଇବୁରାଇଡ୍, ଗ୍ଲିପିଜାଇଡ୍ ଏବଂ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ନେବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। |
| ମଦ୍ୟପାନ | ମଦ୍ୟପାନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। |
| ରକ୍ତଚାପ/ହୃଦରୋଗର ଔଷଧ | ବିଟା-ବ୍ଲକର (ଯଥା ମେଟୋପ୍ରୋଲୋଲ, ପ୍ରୋପ୍ରାନୋଲୋଲ) ଭଳି ଔଷଧ ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ଧଡ଼କ ବଢ଼ିବା) ଲକ୍ଷଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ | NSAIDs (ଯଥା, Ibuprofen, Naproxen), ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ। |
| ଷ୍ଟେରଏଡ୍ | ପ୍ରେଡନିସୋନ ଏବଂ କର୍ଟିସୋନ ଭଳି ଔଷଧ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ | ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା, ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍, ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ, ଏବଂ କିଛି ଥଣ୍ଡା/କାଶ ସିରପ୍। |
ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ
- ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ: ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଦିନରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚିନି କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେଉଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ସେ ପ୍ରତି 2-3 ମାସରେ HbA1C ନାମକ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା କିପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ। ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଏବଂ ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାଣନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
- ପାଖରେ କିଛି ଚିନି ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରାର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଖାଇବା ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ପାଖରେ ଏକ ଟଫି, ଚିନି କ୍ୟୁବ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଟାବଲେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ।
- କେବେବି ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍ କିମ୍ବା କାର୍ଟ୍ରିଜ୍ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଛୁଞ୍ଚି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି, ତଥାପି ଆପଣ ହେପାଟାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା HIV ପରି ଭାଇରସ୍ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ।
- ମେଡିକାଲ୍ ପରିଚୟପତ୍ର: ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ଏକ ମେଡିକାଲ୍ ପରିଚୟପତ୍ର ବ୍ରେସଲେଟ୍ କିମ୍ବା କାର୍ଡ ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା ବହନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| କମ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ) | ଥରିବା, ଝାଳ ଆସିବା, ଅସ୍ଥିରତା, ଥଣ୍ଡା ଚର୍ମ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। |
| ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇଛି | ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଠିନତା, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଦୁର୍ବଳତା, ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। |
| ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗିରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଲାଇପୋଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି) | ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ତନ୍ତୁ ଘନ ହୋଇଯିବା, କ୍ଷତଚିହ୍ନ ହେବା କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିବା। |
| ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଲାଲପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲା। |
| ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି | କିଛି ଲୋକ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। |
ମୁଁ ଔଷଧକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଇନସୁଲିନ୍ ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯିବା ଉଚିତ, ନଚେତ୍ ଏହା ଏହାର ପ୍ରଭାବ ହରାଇପାରେ।
ଖୋଲା ନ ଥିବା ଭାୟଲ୍ ଏବଂ କଲମ
- ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଭ୍ୟାସ: ଫ୍ରିଜ୍ ଦ୍ୱାରରେ ରଖନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ କେବେବି ଫ୍ରିଜ୍ରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଫ୍ରୋଜେନ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- କୋଠରୀର ତାପମାତ୍ରା:ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (30 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ତଳେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ 42 ଦିନ ପରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିଦେବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ମିଆଦ ଶେଷ ତାରିଖ ସରିଯାଇଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ନ କରି ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ।
ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଭାୟଲ୍ ଏବଂ କଲମ
- ଆପଣ ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରିଥିବା ଏକ ଭାଏଲ କିମ୍ବା ପେନକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହାର ପରେ ଏହାକୁ ପୁଣିଥରେ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: 42 ଦିନ ପରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିବା ଏକ ଭାଏଲ କିମ୍ବା କଲମକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦେବା ଉଚିତ। ଏଥିରେ ଔଷଧ ବାକି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଇନସୁଲିନ୍ ଡେଟେମିର୍ ଏକ ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥିବା ସମୟରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଏପରିକି ଭିଟାମିନ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ସବୁବେଳେ ପାଖରେ ଏକ କ୍ୟାଣ୍ଡି ବାର୍ ଭଳି କିଛି ରଖନ୍ତୁ।
- କେବେବି ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍ କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଇନସୁଲିନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହାରର 42 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |