ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ହେଉଛି ଏକଜିମା, ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆଲର୍ଜି ସହିତ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତି ତିନି ଜଣ ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏକଜିମା କ'ଣ, ଏହା ଆଲର୍ଜି ସହିତ କିପରି ଜଡିତ, ଏବଂ ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିପାରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ଏକଜିମା ବିଷୟରେ ସତ୍ୟ କ'ଣ?
ଏକଜିମା ଏକ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ କିଛିଟା ବିରକ୍ତିକର, ଚର୍ମ ରୋଗ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୌଳିକ ବିଷୟ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏକଜିମା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ, କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ପିଲାରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ପିଲାକୁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ନେଇ ଅଯଥା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ / ସୂଚନା | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଶୁଖିଲା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା, ଲାଲ ଫୋଟକା ଯାହା ଫୋଟକା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ପିଲା ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଚିପିଦିଏ, ତେବେ ସେଥିରୁ ପାଣି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିପାରେ ଏବଂ ତା’ପରେ କ୍ରଷ୍ଟି ହୋଇଯାଇପାରେ। |
| ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ | ଏହା ସାଧାରଣତଃ ହାତ, କହୁଣୀ, ଗୋଡ, ଆଣ୍ଠୁ ପଛରେ, ପାପୁଲି ଏବଂ ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ। |
| ପିଲାଟିର ଅସୁବିଧା | ଏହି ରାସ୍ ପିଲାଟି ପାଇଁ ବହୁତ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ନିରନ୍ତର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ସେମାନଙ୍କୁ ରାତିରେ ଜାଗ୍ରତ କରିପାରେ। |
| ଟ୍ରିଗର୍ଗୁଡ଼ିକ | ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଛି ସାବୁନ, ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ, ସଫା କରିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ପଶମ ପୋଷାକ, ଧୂଳି ମାଇଟ୍, ପରାଗ, ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଚର୍ମ, କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ପାଗ ଦ୍ୱାରା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ। |
| ରୋଗର ପ୍ରକୃତି | ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଚାଲିଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା କେତେବେଳେ କମ୍ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅନେକ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। |
ଏକଜିମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ସମ୍ପର୍କ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଭଲ ବନ୍ଧୁତା ରହିଛି। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ବୁଝିପାରୁ ଯେ ଏକଜିମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପରସ୍ପରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଆମ ପାଇଁ ସହଜ ହୋଇଯାଏ।
- ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଏକଜିମା: କ୍ଷୀର ଏବଂ ବାଦାମ ଭଳି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଏକଜିମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତଥାପି, ସମସ୍ତ ଏକଜିମା ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ।
- ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କର ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏକଜିମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ।
- ଭବିଷ୍ୟତର ବିପଦ: ଏହା ସହିତ, ଯେଉଁ ପିଲାମାନେ ପିଲାବେଳେ ଏକଜିମା ଗ୍ରସ୍ତ, ସେମାନେ ବଡ଼ ହେବା ସହିତ ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହାକୁ ' ଆଟୋପିକ୍ ମାର୍ଚ୍ଚ ' କୁହାଯାଏ।
- ମୁଖ୍ୟ କଥା: ଏଥିରୁ ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶିକ୍ଷା ପାଇପାରିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଟ୍ରିଗରଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ଏକଜିମା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ। ଏକଜିମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।
ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି ଏପରି ଚିକିତ୍ସା
- ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ କ୍ଷୀର, ଅଣ୍ଡା, ବାଦାମ, ସୋୟା, ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଗହମ ପରି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।
- ଖାଦ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ:ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଖାଦ୍ୟରୁ ଆଲର୍ଜିକ୍ ହୋଇଥିବା ସନ୍ଦେହ କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଟିଏ ଗୋଟିଏ କରି ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ତା'ପରେ ଆମେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବୁ ଯେ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି କି ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଖାଦ୍ୟରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟକୁ କେବେବି ବାହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କାରଣ ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
- ମଲମ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର: ଏହା ଏକଜିମା ପରିଚାଳନାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ରଖିବା ପାଇଁ ମଲମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ହାଲୁକା ଏକଜିମା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ଏହା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଗାଧୋଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାଇବା ଏବଂ ଟିକିଏ ଓଦା ଥିବା ସମୟରେ ଏକ ଘନ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ।
- ଔଷଧ: ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସାମୟିକ ଔଷଧ ଯେପରିକି କାଲସିନ୍ୟୁରିନ୍ ଇନହିବିଟର, PDE4 ଇନହିବିଟର, କିମ୍ବା ଜାନସ୍ କାଇନେଜ୍ (JAK) ଇନହିବିଟର କ୍ରିମ୍ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ, ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପାଇଁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ସମସ୍ୟା ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କିଛି କରିପାରିବେ
ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଯେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏଠାରେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କରିପାରିବେ।
- ଘର ପରିବେଶ: ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଧୂଳିକଣା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଉପଦ୍ରବ ହ୍ରାସ କରି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କଠାରେ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ପରିବେଶକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ବିଛଣା ଏବଂ ତକିଆ ଖୋଲ ନିୟମିତ ଧୋଇ ସଫା ରଖନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚର କରନ୍ତୁ: ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଏକଜିମା ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସବୁବେଳେ ମଇଶ୍ଚରିତ ରଖନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ।
- ନଖ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନଖକୁ ଛୋଟ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଯଦିଓ ସେମାନେ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନେ ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ରାତିରେ ଅଜାଣତରେ ନିଜକୁ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ କରେ, ତେବେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ହାତରେ ମୋଜା ମଧ୍ୟ ପିନ୍ଧାଇ ପାରିବେ।
- ଗରମ ଏବଂ ଝାଳ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଝାଳ କମ କରନ୍ତୁ। ଗରମ ଏବଂ ଝାଳ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଯଦି ସେ ଝାଳ ବାହାର କରେ, ତେବେ ତାକୁ ତୁରନ୍ତ ଏକ ସଫା କପଡାରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ସାବୁନ ଏବଂ ସଫାକାରୀ: ସୁଗନ୍ଧହୀନ, ହାଲୁକା ସାବୁନ କିମ୍ବା ଶରୀର ଧୋଇବା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କଠୋର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
- ପୋଷାକ: କପା ତିଆରି ଢିଲା, ନରମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ପଶମ ଏବଂ ନାଇଲନ ଭଳି ଖର୍ବ କପଡ଼ା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ପାଗ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ପାଗରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଥଣ୍ଡାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ତାଙ୍କୁ ଭଲ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ (କିନ୍ତୁ ଏତେ ନୁହେଁ ଯେ ସେମାନେ ଅଧିକ ଗରମ ହୋଇଯାଆନ୍ତି)। ଯଦି ଶୀତଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପବନ ଶୁଖିଲା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏକଜିମା ଏକ ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
- ଏହା ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ଏପରି ହୁଏ ନାହିଁ।
- ଏକଜିମା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କଠୋର ସାବୁନ, ପଶମ ପୋଷାକ, ଧୂଳି ଏବଂ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଭଳି ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚର୍ମରେ ଏକଜିମାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |