ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତାଙ୍କ ଛାତି ଏବଂ ବେକ ଟାଣି ହେଉଥିବା ପରି ଲାଗୁଛି କି? ଏହାକୁ "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, କିମ୍ବା ହୁଏତ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନିଏ, ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଛାତିର କିଛି ଅଂଶ, ବେକ, ଏପରି ଭାବରେ ଭିତରକୁ ଯାଏ। ଏହା ଏପରି ଯେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପ୍ରକୃତରେ କଷ୍ଟକର। ଏହାକୁ ଆମେ ଔଷଧରେ "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ ଏବଂ ଆମେ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ୍ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ।

``(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)`` ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି (ଅର୍ଥାତ୍, ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି) ଏବଂ ବେକ, ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ତଳେ ଥିବା ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ବୁଡ଼ିଯାଏ କିମ୍ବା ଭିତରକୁ ଟାଣି ଯାଏ। ଏହା ଆମକୁ କହିବାର ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଯେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି । ଏହା ଏକ ଭାରୀ ଓଜନ ଉଠାଇବା ପରି, ସେମାନେ ଫୁସଫୁସରେ ପବନ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି। ଆପଣ ହୁଏତ ଦେଖିଥିବେ ଯେ କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଶିଶୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଏ, ତାଙ୍କ ଛାତିର ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ, ଏହା ହିଁ ହେଉଛି।

ଆମେ ସାଧାରଣତଃ କିପରି ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ?

ଏହି ``(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)`` କ'ଣ ତାହା ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ସାଧାରଣତଃ ଆମେ କିପରି ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛୁ ତାହା ଦେଖିବା ଆବଶ୍ୟକ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଏକ ନଡ଼ା ମାଧ୍ୟମରେ ପାନୀୟକୁ ଉପରକୁ ଟାଣିବା ପରି।

ଆମ ଛାତି ଏବଂ ପେଟ ମଧ୍ୟରେ ଡାୟାଫ୍ରାମ ନାମକ ଏକ ବଡ଼, ଚପଟା ମାଂସପେଶୀ ଖଣ୍ଡ ଅଛି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆମ ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଛୋଟ ମାଂସପେଶୀ ଖଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ଏହି ମହାନ ଡାୟାଫ୍ରାମ ତଳକୁ ଯାଏ, ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ପଞ୍ଜରାକୁ ଟିକିଏ ଉପରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଟାଣି ଆଣେ। ତା'ପରେ ଛାତି ଭିତରେ ଥିବା ସ୍ଥାନ (ଛାତି ଗହ୍ବର) ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଫୁସଫୁସ ଭିତରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, ଏବଂ ବାହାରର ପବନ କେବଳ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ଟାଣି ଆଣେ। ଏହା ଯେପରି ଏକ ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ପବନ ଭିତରକୁ ଟାଣି ଆଣେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆମକୁ ବହୁତ କିଛି କରିବାକୁ ନପଡ଼େ।

ତେବେ `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ କୌଣସି କାରଣରୁ କାହାକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି। ହୁଏତ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଉଥିବା ଶ୍ୱାସନଳୀ (ବ୍ରୋଞ୍ଚି) ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି।

ଯେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏହିପରି କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ, ସାଧାରଣ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ (ଡାୟାଫ୍ରାମ ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ) ଫୁସଫୁସକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପବନ ଟାଣିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହୋଇନଥାଏ।

ତା'ପରେ କ'ଣ ହୁଏ? ଆମ ଶରୀର ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଅତିରିକ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ବିଶେଷକରି ବେକର ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ, ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ କିଛି ଛୋଟ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କାନ୍ଧ ଅଞ୍ଚଳର ମାଂସପେଶୀ ଏଥିରେ ଯୋଡା ଯାଇଥାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଜୋରରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଚର୍ମ ଏବଂ ନରମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଭିତର ଟାଣିବା ଦୃଶ୍ୟକୁ ଆମେ "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" କହିଥାଉ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` ଦେଖିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀର ଫୁସଫୁସରେ ପବନ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ 'ଅତିରିକ୍ତ ସମର୍ଥନ ବଳ' ବ୍ୟବହାର କରୁଛି!

ମୁଁ `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` କେଉଁଠାରେ ଦେଖିପାରିବି?

ଏହି ଇଣ୍ଡେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆମେ କେତେକ ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧାର ପ୍ରକୃତି ବିଷୟରେ କିଛି ଧାରଣା ପାଇପାରିବା।

• ଉପକୂଳୀୟ ପ୍ରତ୍ୟାହାର:ପାକସ୍ଥଳୀ ଏବଂ ଛାତିର ମିଳନ ସ୍ଥାନ, ପଞ୍ଜରା ତଳ ଭାଗରେ, ଚର୍ମ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ଛୋଟ ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।
• ଅନ୍ତଃକୋଷ୍ଟାଲ ପ୍ରତ୍ୟାହାର: ଦୁଇଟି ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ପଛକୁ ଫେରେ, ଯେପରି ପଞ୍ଜରାଗୁଡ଼ିକ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଛି।
• ସୁପ୍ରାକ୍ଲାଭିକୁଲାର ପ୍ରତ୍ୟାହାର: ଏଗୁଡ଼ିକ ବେକର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, କଲରବୋନ (କ୍ଲାଭିକଲ୍) ଉପରେ ଛୋଟ, ଗର୍ତ୍ତ ଭଳି ସ୍ଥାନ ।
• ସୁପ୍ରାଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣାଲ୍ କିମ୍ବା ସବଷ୍ଟର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ରିଟ୍ରାକ୍ସନ୍: ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ଚପଟା ହାଡ଼ (ଷ୍ଟର୍ନମ୍) ଉପରେ କିମ୍ବା ତଳେ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଟାଣି ଯାଏ , ଯେପରି ବେକ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏକା ସମୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସେତେ କଷ୍ଟ ହୁଏ।

`(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)`ର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

``(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)`` ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥାରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି:

• ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲାଇଟିସ୍: ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଫୁସଫୁସର ଅତି ଛୋଟ ଶ୍ୱାସନଳୀର ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ବିଶେଷକରି 2 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
• ଆଜ୍ମା: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ସଂକୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ନିମୋନିଆ: ଫୁସଫୁସରେ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ।
• କ୍ରୁପ୍: ଏକ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ୱରଯନ୍ତ୍ର ଏବଂ ଉପର ଶ୍ୱାସନଳୀ ଫୁଲାଇ ଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଭୁକିବା କାଶ ହୁଏ।
• ବିଦେଶୀ ଶରୀର ଆକାଂକ୍ଷା: ଯଦି ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ପିଲାର ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଖେଳଣା ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଖଣ୍ଡ ପଶିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି!
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ: କିଛି ହୃଦ୍‌ରୋଗରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିହାର ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯେପରିକି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍)।

ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣ COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍), ଗମ୍ଭୀର ନିମୋନିଆ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

`(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` ସହିତ ଆମେ ଆଉ କଣ ଦେଖିବା ଉଚିତ? ଆମେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ। କାରଣ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ଅଛି।

`ପ୍ରତ୍ୟାହାର` ସହିତ ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ:

• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତି କ’ଣ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ? `(କ୍ଷୁଦ୍ର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା / ଟାକିପନିଆ)` ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତି ସେମାନଙ୍କ ବୟସ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେମାନେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
• ତୁମର ନାକ ଫୁଲୁଛି କି? `(ନାକ ଫୁଲୁଛି)` ଯଦି ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତୁମର ନାକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ କ’ଣ ଆପଣ ଘୁଙ୍ଘୁ ଶବ୍ଦ କରନ୍ତି? ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବା ସମୟରେ "ଆଃ... ଆଃ..." ପରି ଶବ୍ଦ କରନ୍ତି?
• ତୁମର କ’ଣ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହେଉଛି? ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତୁମର ଛାତିରୁ ଫୁସ୍ ଫୁସ୍ ଶବ୍ଦ ଆସୁଛି କି?
• ତୁମକୁ କଫ ହେଉଛି କି?
• ତୁମର ଓଠ, ଜିଭ ଏବଂ ନଖ ନୀଳ ହୋଇଯାଏ କି? (ସାଇନୋସିସ୍)ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି! ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ।
• ଶିଶୁଟି କ’ଣ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁନାହିଁ / ଖାଉନାହିଁ? ତାକୁ ନିଦ ଆସୁଛି କି? ନା ସେ ବହୁତ ଅସ୍ଥିର?
• ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ହେଉଛି କି?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। ସେମାନେ ହିଁ ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।

ବିଶେଷକରି ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ:

• ଯଦି ପିଲାଟି 3 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଓଠ `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` ସହିତ ନୀଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ।
• ପିଲାଟି ବହୁତ ଜୋରରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି, ଏବଂ କଥା କହିପାରୁନାହିଁ।
• ଯଦି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତି ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଯଦି ପିଲାଟି ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ନିଦ୍ରାଳୁ ମନେହୁଏ।

ଆମେ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

"(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇଥିବାରୁ, ଘରେ ଆପଣ ସୀମିତ କାମ କରିପାରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା।

ତଥାପି, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିନାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିପାରିବେ:

• ଶାନ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ନର୍ଭସ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଅଧିକ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
• ପିଲାକୁ ଶାନ୍ତ କରନ୍ତୁ: ତାଙ୍କ ସହିତ ପ୍ରେମର ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ତାଙ୍କୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ।
• ପିଲାକୁ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥିତିରେ ରହିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ବସିବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ରିଲିଭର ଇନହେଲର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଜ୍ୱର ହୁଏ: ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି କିଛି ଦେଇପାରିବେ।
• କୋଠରୀରେ ଧୂଆଁ ଏବଂ ଧୂଳି କମ କରନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ନିଜକୁ କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ପିଲାଟିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

• ଆମେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଢାଞ୍ଚା, "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ହାର ଦେଖୁ।
• ଫୁସଫୁସରେ କୌଣସି ଶବ୍ଦ (ଫଟାଫଟା ଶବ୍ଦ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଶବ୍ଦ) ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଛାତିକୁ ଶୁଣନ୍ତି।
• ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା କାନରେ ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମିଟର ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅମ୍ଳଜାନ ସଂତୃପ୍ତି ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ।
• ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ଏହା ନିମୋନିଆ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ନାକ ସ୍ୱାବ୍ ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ।

ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତ୍ୟାହାରର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ଯଦି ଏହା ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା ନିମୋନିଆ): ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଯଦି ଏହା ଏକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା, ବ୍ରୋଙ୍କିଆଓଲାଇଟିସ୍): ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ନିଜେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଏ (ଯଥା, ଅମ୍ଳଜାନ, ସାଲାଇନ୍)।
• ଆଜ୍ମା କ୍ଷେତ୍ରରେ: ବାଷ୍ପକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ନେବୁଲାଇଜେସନ୍ କିମ୍ବା ଇନହେଲର ଦିଆଯାଇପାରିବ।
• ଯଦି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୁଏ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ: ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରି ଅମ୍ଳଜାନ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଥାଶୀଘ୍ର ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା।

ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଏବେ `(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)` ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଶେଷରେ, ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ମନେ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି:

• ``(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)`` ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଛାତି ଏବଂ ବେକର ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ବହୁତ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି।
• ଏହା କୌଣସି ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଥିବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
• `(ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲାଇଟିସ୍)`, `(ଆସ୍ଥମା)`, ଏବଂ `(ନିମୋନିଆ)` ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ।
• "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ସହିତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି, ନାକ ଫାଟିବା, ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା ଏବଂ ନୀଳ ଓଠ ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଭଲଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର "(ପ୍ରତ୍ୟାହାର)" ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେମାନେ ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁ, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଉଚିତ। ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖନ୍ତି, ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ। ଆପଣ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଶୁଭକାମନା!

` ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ପ୍ରତ୍ୟାହାର, ଛାତି ଭିତରକୁ ଟାଣିବା, ଶିଶୁ ରୋଗ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା, ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲାଇଟିସ୍, ନିମୋନିଆ, ଶ୍ୱାସରୋଗ