ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଲାଗୁଛି କି ସାରା ବିଶ୍ୱ ଘୂରୁଛି? ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣ କ'ଣ ଆପଣଙ୍କ କାନ ଭିତରୁ 'ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି' ଶବ୍ଦ ଶୁଣନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାନ ଟିକେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯାହା ବହୁତ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆଜି ଆମେ ମେନିୟର ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
ମେନିୟର ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେନିୟର ରୋଗ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆମର ଭିତର କାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:
- ଭର୍ଟିଗୋ : ଏହା କେବଳ ଏକ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଅନୁଭବ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅନୁଭବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସବୁକିଛି ଜୋରରେ ଘୂରୁଛି, ଯଦିଓ ଆପଣ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ଠିଆ ହୋଇଛନ୍ତି।
- ଟିନିଟସ୍ : କାନରେ ଏକ ନିରନ୍ତର ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି, ଗୁଞ୍ଜର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶବ୍ଦ।
- ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ : ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଧୀରେ ଧୀରେ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ।
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବଳ ଗୋଟିଏ କାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ଅବସ୍ଥା, ଅର୍ଥାତ୍ ସମୟ ସହିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।
ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମ ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ଘଟୁଛି?
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆମ ଭିତର କାନରେ ଏଣ୍ଡୋଲିମ୍ଫ ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମ ଭିତର କାନ ଭିତରେ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଂଶ ଅଛି ଯାହା ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ଶବ୍ଦକୁ ଧରିଥାଏ।
୧. କକ୍ଲିଆ : ଏହା କକ୍ଲିଆର ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ, ଯାହା ଶାମୁକାର ଆକୃତିର। ଯେତେବେଳେ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ଭିତରକୁ ଆସେ, ଏହି ତରଳ କମ୍ପନ ହୁଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରୁ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ।
2. ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର୍ ଲାବିରିନ୍ଥ :ଏହା ଆମ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଯାହା ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଆମ ଫୋନର ଆକ୍ସେଲେରୋମିଟର ପରି, ଏହି ଅଂଶ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଆମର ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗତିବିଧି ବିଷୟରେ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ସେଠାରେ ତରଳ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଏ, ଯାହା ଭର୍ଟିଗୋର କାରଣ।
ଯଦିଓ ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ କାହିଁକି ଜମା ହୁଏ ତାହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଜଣାନାହିଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:
- ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ନିଜସ୍ୱ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ (ଯଥା, ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍)।
- ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ
- ଜେନେଟିକ୍ କାରକ
- ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା: ମାଇଗ୍ରେନ୍ ସମୟରେ ଯାହା ହୁଏ ସେହିପରି।
ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ମେନିୟର ରୋଗ ପ୍ରାୟତଃ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ମିଳିତ ଭାବରେ ହୋଇଥାଏ।
ମେନିୟର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାୟ
ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିଛି ଦିନ ପରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଇପାରେ, ଏବଂ ତା'ପରେ ପୁଣି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା।
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା (ଭର୍ଟିଗୋ) | ଏହା 20 ମିନିଟ୍ ରୁ 24 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ସମଗ୍ର କୋଠରୀ ଘୂର୍ଣ୍ଣିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏବଂ ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର "ଡ୍ରପ୍ ଆଟାକ୍" ହୁଏ, ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ହଠାତ୍ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇ ତଳେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। |
| ଶ୍ରବଣଶକ୍ତି ହ୍ରାସ | ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ। |
| ଟିନିଟସ୍ | ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଶବ୍ଦ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ତା'ପରେ କମିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଶବ୍ଦ ଜାରି ରହିଥାଏ। |
| କାନର ପୂର୍ଣ୍ଣତା/ଚାପ | କାନ ଭିତରେ କିଛି ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଗଲା ପରି ଭାରୀପଣ କିମ୍ବା ଚାପର ଅନୁଭବ। |
ଏହି ରୋଗ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ହୋଇପାରେ।
ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅବଧି)
ଏହି ସମୟରେ, ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଏବଂ ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ହୋଇପାରେ। ସେହି ସମୟରେ, ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ଏବଂ କାନ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଦୂର ହେବା ପରେ, ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରେ।
ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ସମୟ)
ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଜାରି ରହିପାରେ, କିନ୍ତୁ କମ୍ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଶ୍ରବଣଶକ୍ତି କିଛି ପରିମାଣରେ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ଟିନିଟସ୍ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ (ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟ)
ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଯେହେତୁ ଶରୀରରେ ସନ୍ତୁଳନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇସାରିଛି, ତେଣୁ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଅନ୍ଧାରରେ ଚାଲିବା ସମୟରେ।
ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?
ମେନିୟର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
ମେନିୟର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ:
- ଅତି କମରେ ଦୁଇଥର ଭର୍ଟିଗୋ ହୋଇଛି।
- ଶ୍ରବଣ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଶ୍ରବଣ ହ୍ରାସ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି।
- କାନରେ ଶବ୍ଦ (ଟିନିଟସ୍) ଶୁଣିବା କିମ୍ବା କାନରେ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ କରିବା।
ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ କରାଯାଉଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି:
- ଶ୍ରବଣ ପରୀକ୍ଷା (ଅଡିଓମେଟ୍ରି): ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ଶବ୍ଦ ସ୍ତରରେ ଆପଣ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଣୁଛନ୍ତି ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରେ।
- ସନ୍ତୁଳନ ପରୀକ୍ଷା (ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ପରୀକ୍ଷା):
- VNG/ENG ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କର ଆଖିର ଗତିବିଧି ଏକ ଅନ୍ଧାର କୋଠରୀରେ ମାପ କରାଯାଏ।
- ରୋଟାରୀ ଚେୟାର ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ପ୍ୟୁଟର-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଚେୟାରରେ ବୁଲାଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଗତିବିଧି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
- ଏହିପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ପରୀକ୍ଷା (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) ଯାଞ୍ଚ କରେ ଯେ ସନ୍ତୁଳନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଭିତର କାନର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ କରାଯାଇପାରେ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏପରି ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଏପରି ସରଳ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବେ ଯାହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କମ୍ ହେବ।
୧.ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ:
- କମ୍ ଲୁଣଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସଂରକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଲୁଣ (ସୋଡିୟମ୍) ଗ୍ରହଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କ୍ୟାନଡ୍ ଖାଦ୍ୟ, ସସ୍ ଏବଂ ଅଧିକ ଲୁଣଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
- କିଛି ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରିବା: କ୍ୟାଫିନ୍ (କଫି, ଚା), ଚକୋଲେଟ୍ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଭଳି ଜିନିଷ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
୨. ଔଷଧର ପ୍ରକାର:
- ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ: "(ବେଟାହିଷ୍ଟିନ୍)" ଭଳି ଔଷଧ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
- ବାନ୍ତି ଔଷଧ: ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
- ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ ("ପାଣି ବଟିକା"): ଶରୀର ଏବଂ କାନରେ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ।
- ଚିନ୍ତା-ନିରୋଧୀ ଔଷଧ: ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ହେଲେ "(ଡାଏଜେପାମ)" ଭଳି ଔଷଧ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
୩. ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି:
- ଭେଷ୍ଟିବୁଲାର ପୁନର୍ବାସ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ଫିଜିଓଥେରାପି ସହିତ ସମାନ। ଏହା ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳା ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ପୁନଃ ତାଲିମ ଦିଏ।
- ମଧ୍ୟ କାନ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇ ନପାରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ କାନରେ ଏକ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ କିମ୍ବା "ଜେଣ୍ଟାମିସିନ୍" ନାମକ ଏକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇପାରନ୍ତି।
୪. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେବଳ ସେହିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। "(ଲାବିରିନ୍ଥେକ୍ଟୋମି)" ଏବଂ "(ଏଣ୍ଡୋଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସାକ୍ ଡିକମ୍ପ୍ରେସନ୍)" ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝାଇବେ।
ଘରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ?
ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରୁଛି:
- ତୁରନ୍ତ ବସିଯାଅ କିମ୍ବା ଶୋଇଯାଅ। ହଠାତ୍ ଗତିବିଧି କରନାହିଁ।
- ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ, ଜୋରରେ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଟେଲିଭିଜନ ଦେଖିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଗୋଟିଏ ଅଚଳ ବସ୍ତୁକୁ ଚାହିଁ ରୁହ।
- ବିଶ୍ରାମ: ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପରେ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର କାମ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
- ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ: କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ହଠାତ୍ ଠିଆ ହେବା, ଶୀଘ୍ର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।
- ନଇଁ ପଡ଼ିବା (ଯଦି ଆପଣ ତଳେ କିଛି ଉଠାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ)।
- ଚାପ, ଅତ୍ୟଧିକ କାମ।
- କିଛି ଖାଦ୍ୟ।
ଆସନ୍ତୁ ଗାଡି ଚାଳନା ଏବଂ ଉଡ଼ାଣ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଶିଖିବା।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେନିୟର ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା (ଭାର୍ଟିଗୋ) କିମ୍ବା "ଡ୍ରପ୍ ଆଟାକ୍" ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଗାଡି ଚାଳନା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କୁ ଆଇନଗତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଡ୍ରାଇଭିଂ ଲାଇସେନ୍ସ ପ୍ରଦାନକାରୀ ସଂସ୍ଥା ଏବଂ ବୀମା କମ୍ପାନୀକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସୂଚିତ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
- ସାଧାରଣତଃ ବିମାନରେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ବିମାନରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମେନିୟର ରୋଗ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଭିତର କାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ହଠାତ୍ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା (ଭର୍ଟିଗୋ), କାନରେ ଶବ୍ଦ (ଟିନିଟସ୍) ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ।
- ଏହା ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
- ଲୁଣ, କ୍ୟାଫିନ୍, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଚାପ ଭଳି ଜିନିଷ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
- ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରତିକାର ନାହିଁ, ତଥାପି ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ।
ମେନିୟର ରୋଗ, ଭର୍ଟିଗୋ, ଟିନିଟସ୍, ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଭିତର କାନ, ସନ୍ତୁଳନ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |