ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ଜୀବନ ଏକ ନୂତନ ଜନ୍ମ ପରି। କିନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ ଜୀବନ ସହିତ ଅନେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଆସିଥାଏ। ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଏବେ ମୋର ଏକ ନୂତନ ଅଙ୍ଗ ଅଛି, ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ହୋଇଛି।" କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ଏହାଠାରୁ ଟିକେ ଅଧିକ ଜଟିଳ। ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ , ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଆକ୍ରମଣ କରିବାରେ ବହୁତ ଭଲ। କିନ୍ତୁ ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ଅଛି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କୁ ଜୀବନ ଦେଇଥିବା ନୂତନ ଅଙ୍ଗକୁ "ଶତ୍ରୁ" ଭାବରେ ଦେଖେ। ତେଣୁ ଏହା ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ " ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ " ବୋଲି କହିଥାଉ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ଏହି ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ଅତି ଚତୁର ରକ୍ଷକ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଶତ୍ରୁକୁ ଖୋଜି ଥାଆନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ରକ୍ଷକମାନେ ନୂତନ ପ୍ରତିରୋପିତ ଅଙ୍ଗକୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ଟିକେ ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଭାବିଥାନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକ ଶତ୍ରୁ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହିଠାରେ ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଔଷଧ କାମରେ ଆସିଥାଏ।

ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସେହି ନର୍ଭସ ସୁରକ୍ଷା କର୍ମୀମାନଙ୍କୁ ଟିକେ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ କହିବା ପରି, "ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, ଏହା ଆମର ଗୋଟିଏ।" ତା'ପରେ ଶରୀର ନୂତନ ଅଙ୍ଗ ସହିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିନା, ଶାନ୍ତିରେ ବଞ୍ଚିପାରିବ।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯାହା ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଟିକିଏ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ, ଯଦି ଏକ ପ୍ରକୃତ ଶତ୍ରୁ, ଏକ ଜୀବାଣୁ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ତା' ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଟିକିଏ କମ୍ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ସଂକ୍ରମଣର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ଜୀବନ ଏକ ଟାଇଟଡୋରିରେ ଚାଲିବା ପରି। ଗୋଟିଏ ପଟେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଙ୍ଗଟି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବାରୁ ରୋକିବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ଅନ୍ୟପଟେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ଉଭୟ ମଧ୍ୟରେ ସଠିକ୍ ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା କରିବା। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜିକାଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ବହୁତ ଭଲ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସମୟରେ କ’ଣ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ?

ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ଏବଂ ମାସ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମେ ଏହାକୁ "ଇଣ୍ଡକ୍ସନ ପର୍ଯ୍ୟାୟ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଔଷଧ ଦିଆଯିବ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦମନ କରେ।ଡୋଜ୍ ଟିକେ ଅଧିକ। ତେଣୁ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ।

ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଏପରି କ୍ଷେତ୍ର	କ’ଣ କରିବେ ଏବଂ କ’ଣ କରିବେ ନାହିଁ
ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା	ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୁଅନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ। ଛୋଟ କଟା କିମ୍ବା କଟାକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ, ଔଷଧ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାନ୍ତୁ।
ସାମାଜିକ ସଂଯୋଗ	ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନ (ଯଥା ସପିଂ ମଲ୍, ସିନେମା ହଲ, ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନ) ଯିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଘର ପରିବେଶ	ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ (କୁକୁର, ବିଲେଇ)ଙ୍କ ମଇଳା ଉଠାଇବାକୁ ବାହାରକୁ ଯାଅ ନାହିଁ। ଘରର ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ସେହି କାମ ଦିଅ। ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ବଗିଚା କାମ କରିବା, ଖୋଳିବା ଏବଂ ଗଛ ଲଗାଇବା ଭଳି କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କର। ମାଟିରେ ବିପଦଜନକ ଜୀବାଣୁ ରହିପାରେ।
ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ	ନିରାପଦ ଯୌନ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ରୋଗ (ଯେପରିକି ହର୍ପିସ୍) ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଜୀବନସାରା ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଥିବା ସତର୍କତା

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଛଅ ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧର ମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରିବେ। ତା'ପରେ ଆପଣ "ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପର୍ଯ୍ୟାୟ"ରେ ପ୍ରବେଶ କରିବେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ଟିକେ ଆରାମ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଳି ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ।

କୌଣସି ସମୟରେ ତୁମର ଶରୀର ନୂତନ ଅଙ୍ଗକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବ (ଯଦି ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ଡୋଜ ପୁଣି ଥରେ ବଢ଼ାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବ ପରି ପୁଣି ଥରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିବ।

ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ନେବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ଜୀବନରେ ସଫଳ ହେବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଠିକ୍ ସମୟରେ, ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟ ହର ନ କରି ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା। ଏହାକୁ ଜୀବନ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରଶ୍ନ ଭାବରେ ଭାବିବା ଠିକ୍ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନକୁ 6, 12 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଔଷଧ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଜୀବନ ସେହି ଔଷଧ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ଠିକ୍ ସେହି ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
ଏକ ପିଲବକ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ରଖିପାରିବ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ଆଲାରାମ କିମ୍ବା ଟାଇମର୍ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ।
ତୁମର ପରିବାରକୁ ତୁମର ଔଷଧ ସମୟ ବିଷୟରେ ଜଣାଅ। ସେମାନେ ତୁମକୁ ମନେ ପକାଇ ପାରିବେ।
ଔଷଧକୁ ସବୁବେଳେ ଏକ ଥଣ୍ଡା, ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ।
ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧର ଏକ ତାଲିକା ଲେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଇଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଔଷଧ ପ୍ରାୟ ସରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ପୂର୍ବରୁ ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି କିଛି ଔଷଧ ପେଟ ଖରାପ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
ଦିନସାରା କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଯେପରିକି ଦାନ୍ତ ଘଷିବା, ଖାଇବା କିମ୍ବା ଶୋଇବାକୁ ଯିବା ସହିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟକୁ ଯୋଡ଼ିଦିଅ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ତୁମେ ଭୁଲିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ରହିବ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁମତି ବିନା କୌଣସି କାରଣରୁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପରେ ଜୀବନ ହେଉଛି 'ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ' ଏବଂ 'ସଂକ୍ରମଣ' ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା।
ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନୂତନ ଅଙ୍ଗର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ନେବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କେବେବି ଡୋଜ୍ ହାତଛଡ଼ା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ, ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ କରନ୍ତୁ।
ଯଦିଓ ସମୟ ସହିତ ଜୀବନ ସହଜ ହୋଇଯାଏ, ତଥାପି ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କୌଣସି ସମସ୍ୟା, ଡୋଜ ହରାଇଲେ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଗଲେ, ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।