ଆସନ୍ତୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ଡେଙ୍ଗୁ ହେଉଛି ଏକ ରୋଗ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଜିକାଲି ଆମ ଦେଶରେ ପ୍ରାୟତଃ ଆଲୋଚନା ହେଉଛି, ଏବଂ ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର। ଆପଣ ଟିଭି ଦେଖନ୍ତି, ଖବରକାଗଜ ପଢ଼ନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ଆପଣ ଡେଙ୍ଗୁ ବିଷୟରେ କିଛି ଖବର ଶୁଣିବେ। ତେଣୁ, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କ'ଣ, ଏହା ହେଲେ କ'ଣ ହୁଏ, ଏବଂ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କିପରି ସତର୍କ ରହିପାରିବା, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ଜଣେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହୁଛନ୍ତି।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପୁଥିବା ଏକ ଭୂତାଣୁ ଜନିତ ରୋଗ । ଏହା ସିଧାସଳଖ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଡେଙ୍ଗୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇ କିମ୍ବା ସେମାନେ ଛୁଇଁଥିବା କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଛୁଇଁଲେ ଆପଣ ଡେଙ୍ଗୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଭୂତାଣୁ ବହନ କରୁଥିବା ମଶା କାମୁଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

ଡେଙ୍ଗୁରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ମଶାଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା। କୀଟନାଶକ ଔଷଧ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା, ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଶାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟା ଏବଂ ସକାଳେ (ଯେତେବେଳେ ମଶା ସର୍ବାଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି) ବାହାରେ ଆପଣଙ୍କର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ସୀମିତ କରିବା ଦ୍ଵାରା ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ କରେ?

ପୂର୍ବରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରକୁ "ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଜ୍ୱର" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଉଥିଲା। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଏହି ଜ୍ୱର ହୁଏ, କିଛି ଲୋକ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେପରି ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଭାଙ୍ଗିଯାଉଛି। ପ୍ରକୃତରେ, ଜ୍ୱର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ତୀବ୍ର। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ଚାପି ଦେଉଛି ତେବେ କଣ ହେବ? କିଛି ଲୋକ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ:

• ଅତ୍ୟଧିକ ଜ୍ୱର (ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 40 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍, 104 ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍)।
• ଆଖି ପଛରୁ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସୁଛି। ଏହା ଏପରି ଯେ କେହି ଆଖିକୁ ଭିତରକୁ ଚାପି ଦେଉଛି।
• ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ହାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।
• ସାରା ଶରୀରର ଚର୍ମ, ବିଶେଷକରି ଛାତି, ବାହାରକୁ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଏହା ଛୋଟ ଛୋଟ ଫୋଟକାରେ ପରିଣତ ହୁଏ ।
• ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ସହଜରେ ଏକ ବଡ଼ ଆଘାତରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ , ଏବଂ କେତେବେଳେ ଶରୀର ନୀଳ ହୋଇଯାଏ।

ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଡେଙ୍ଗୁ ହେମୋରେଜିକ୍ ଫିଭର (DHF) କୁହାଯାଏ। ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣ ରହିଥାଏ। ଜ୍ୱର କମିବା ପରେ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
• ପ୍ରବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
• ନାକ ଏବଂ ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ।
• ରକ୍ତ ବାନ୍ତି କରିବା, କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ଯିବା (କଳା ମଳ)।

ଡେଙ୍ଗୁ ହେମୋରାଜିକ୍ ଫିଭର ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଶରୀରରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ଆମେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କିପରି ପାଇଲୁ? ମଶାର କାହାଣୀ

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ: ଏକ ମଶା ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ଏବଂ ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ମଶାଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ତା’ପରେ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ଭାଇରସ ଥିବା ମଶା ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ସେହି ଭାଇରସ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରକୁ ଯାଏ। ସେତେବେଳେ ନୂତନ ବ୍ୟକ୍ତି ଡେଙ୍ଗୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ସିଧାସଳଖ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ । ଅର୍ଥାତ୍, ଡେଙ୍ଗୁ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ରହିବା, ସେମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା କପରୁ ପିଇବା କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ହାତ ମିଳାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଡେଙ୍ଗୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ। ମଶା ଏଠାରେ ମଧ୍ୟସ୍ଥି।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ମଶା କାମୁଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା’ପରେ ମଧ୍ୟ ଜ୍ୱର ଅନୁଭବ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।

ତଥାପି, ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଡେଙ୍ଗୁ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଅସୁବିଧା କିଛି ଦିନରୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ତା'ପରେ ହିଁ ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ? ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଛି ବୋଲି ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ଘରେ ନିଜେ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବିଶେଷକରି ଏହି ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ଯେତେବେଳେ ଡେଙ୍ଗୁ ଅଧିକ ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି, ଜ୍ୱରକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନେବା ଭଲ ନୁହେଁ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ, ଡାକ୍ତର ଏହିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି:

୧. ପ୍ରଥମେ, ତୁମର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ ।

୨. ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଯାତ୍ରା ଇତିହାସ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ ।

3. ତା'ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କୁହାଯିବ। ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଭାଇରସ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବ।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ? କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ନାହିଁ । ଅର୍ଥାତ୍, "ଏହି ବଟିକା ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଡେଙ୍ଗୁ ଭଲ ହୋଇଯିବ" ବୋଲି କୌଣସି କଥା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଏ।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଏକ ସାଧାରଣ, ହାଲୁକା ମାମଲା କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏଠାରେ କରିବାକୁ ଥିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଇଛି:

• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ। ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଝୋଳ, ପୋରି, ସୁପ୍ ଏବଂ ଫଳ ରସ ଭଳି ଜିନିଷ ବହୁତ ଭଲ।
• ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ଭଲ ଅନୁଭବ ନ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦୌଡ଼ିବା ଏଡ଼ାଇବା ଉଚିତ।
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରା ନିଅନ୍ତୁ।

ସତର୍କତା! ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ସମୟରେ ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ (ଯଥା ବ୍ରୁଫେନ୍, ପାନାଡେନ୍) ଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତସ୍ରାବର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ତେଣୁ, କେବଳ ପାରାସିଟାମଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ବିନା ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଜ୍ୱର କମିବାର ପ୍ରଥମ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ (ଯଥା, ତୀବ୍ର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲଗାତାର ବାନ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ), ତେବେ ଏହା ଡେଙ୍ଗୁ ହେମୋରେଜିକ୍ ଫିଭର (DHF) ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ ।

ଗୁରୁତର ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ (ବିଶେଷକରି DHF), ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଚିକିତ୍ସା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ କରାଯାଏ:

• ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ାରୁ ହରାଇଥିବା ତରଳ ଏବଂ ଲୁଣକୁ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ସାଲାଇନ୍ (IV ତରଳ) ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଦିଆଯାଏ।
• ଯଦି ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ, ତେବେ ରୋଗକୁ ପ୍ରାୟତଃ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ରକ୍ତ ସ୍ଥାନାନ୍ତର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ପୁଣି ଥରେ ମଶା କାମୁଡ଼ିବାରୁ ରୋକିବା। କାରଣ ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ମଶା ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିପାରେ। ତେଣୁ, ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗୀ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ମଶାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ମଶା ନିରୋଧକ ଔଷଧ ଲଗାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ପ୍ରତିରୋଧ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ!

କେତେକ ସମୟରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଟିକା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆଲୋଚନା ହୁଏ। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଏବଂ ଆମେରିକା ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ପରି ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ ଏହି ସମ୍ପର୍କରେ ବିଭିନ୍ନ ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଦେଶରେ, ଏହି ଟିକା 9-16 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ପୂର୍ବରୁ ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଥିବେ ଯେଉଁଠାରେ ଡେଙ୍ଗୁ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଏହି ଟିକା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ସବୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ । ତେଣୁ, ଡେଙ୍ଗୁ ଟିକା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ଟିକା ଅଛି କି ନାହିଁ, ମଶାଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ହେଉଛି ଡେଙ୍ଗୁକୁ ରୋକିବାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ତେବେ, ମଶାଙ୍କଠାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

• ଆପଣଙ୍କର ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାରରେ ମଶା ଭୟଙ୍କର ସ୍କ୍ରିନ ଲଗାନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ସ୍କ୍ରିନରେ ଗାତ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ତୁରନ୍ତ ମରାମତି କରନ୍ତୁ। ସ୍କ୍ରିନ ନଥିବା ଦ୍ୱାର ଏବଂ ଝରକାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
• ପିଲାମାନେ ବାହାରକୁ ଗଲେ, ସେମାନଙ୍କୁ ଲମ୍ବା ହାତର ସାର୍ଟ, ଲମ୍ବା ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଜୋତା ଏବଂ ମୋଜା ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥାଏ। ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଶାରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କୀଟନାଶକ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ। DEET, Picaridin, କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ନୀଳଗିରି ତେଲ ଯୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
• ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗ ଦେଖାଯାଉଛି, ସେଠାରେ ପିଲାମାନେ ଦିନରେ ବାହାରେ ବିତାଇବା ସମୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ସକାଳ ଏବଂ ଅପରାହ୍ନରେ (ଯେତେବେଳେ ମଶା ସର୍ବାଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି) ।

ଏହା ସହିତ, ମଶା ଯେଉଁଠାରେ ଅଣ୍ଡା ଦେଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ବଂଶ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରନ୍ତି ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମଶା ପାଣିରେ ଅଣ୍ଡା ଦିଅନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆମ ଘର ଚାରିପାଖରେ:

• ନଡ଼ିଆ କୋଷ, ଟିଣ, ଦହି କପ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବୋତଲ
• ପୁରୁଣା ଟାୟାର
• ପାଣି ସଂଗ୍ରହ କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାତ୍ର

ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ପାଣି ଜମା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ବାହାର କରି ସଫା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଫୁଲ କୁଣ୍ଡ, ପକ୍ଷୀ ସ୍ନାନାଗାର ଏବଂ କୁକୁର ପାତ୍ରରେ ପାଣି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତର ନାଳଗୁଡ଼ିକୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପତ୍ର ଏବଂ ପାଣିରେ ବନ୍ଦ ଅଛି କି ନାହିଁ।

ମନେରଖ, ଡେଙ୍ଗୁ ମଶା ସଫା ପାଣିରେ ମଧ୍ୟ ବଂଶ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି! ତେଣୁ, କେବଳ ବସି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ଓଃ, ଆମର ସେଠାରେ ସଫା ପାଣି ଅଛି।"

ତେବେ, ଏତେ ଆଲୋଚନା ପରେ, ଆମକୁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଡେଙ୍ଗୁ ଏକ ହାଲୁକା ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏହା ସତ୍ୟ। ତଥାପି, ଯଦି ଆମେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବଗତ ହୋଇ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇଥାଉ, ତେବେ ଆମେ ଏଥିରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବା, ଏବଂ ଯଦି ଆମେ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆମେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବା।

• ଡେଙ୍ଗୁ ମଶା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ।
• ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୋଡ଼ା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଡେଙ୍ଗୁ ହେମୋରେଜିକ୍ ଫିଭର (DHF) (ଜ୍ୱର କମିବା ପରେ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତାକ୍ତ ଝାଡ଼ା) ର ସତର୍କତା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଡେଙ୍ଗୁ ସନ୍ଦେହ ହେବା ମାତ୍ରେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ସାଧାରଣ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ପାଇଁ , ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କେବଳ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଖାଆନ୍ତୁ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଡେଙ୍ଗୁକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ମଶାଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ସାମାଜିକ ଦାୟିତ୍ୱ ମଧ୍ୟ। କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଘର ନୁହେଁ, ବରଂ ଆଖପାଖର ପରିବେଶକୁ ମଧ୍ୟ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ସମସ୍ତ କଥାକୁ ମନେ ରଖି, ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଡେଙ୍ଗୁ ବିରୋଧରେ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ହାତ ମିଳାଇବା। ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛୁ!