ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି? ତେଣୁ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ହାତ ଟିକେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି ବୋଲି ମନେ ହୁଏ? ହୁଏତ ଆପଣ ବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ପୋଡ଼ା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଜିନିଷ ନୁହେଁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍। ଆଜି ଆମେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଦୁର୍ବଳତା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ମଧୁମେହର ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ସାଧାରଣ ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପେରିଫେରାଲ ନ୍ୟୁରୋପାଥି ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା, ବିଶେଷକରି ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ। ଯେତେବେଳେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ଅତ୍ୟଧିକ ଶର୍କରା ଆମର ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ଆମ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ତାର ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ତାରଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହି ତାରଗୁଡ଼ିକ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଇନସୁଲେସନ ତରଳିଯାଏ। ତା'ପରେ ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଆମେ ପେରିଫେରାଲ ନ୍ୟୁରୋପାଥି ବୋଲି କହିଥାଉ।
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 60% ରୁ 70% ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଦେବ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କାହିଁକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦ ହେଉଛି ସଂବେଦନଶୀଳତା ହରାଇବା । ଯେତେବେଳେ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ, ଗରମ, ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇଦିଏ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଅଗଣାରେ ଚାଲୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଏକ କାଚ ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା କଣ୍ଟା ଲାଗିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତାହା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଚପଲ ଦ୍ୱାରା କଟିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିପଦଜନକ କଥା। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ ନାହିଁ।
ଏହି ଅସାବଧାନତାବଶତଃ କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ପୋଡ଼ିପାରେ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ହୋଇନପାରିବା ଅଳସରରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଶେଷରେ, ଏହା ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ପିମ୍ପୁଡ଼ି କାମୁଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପରେ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପରିଣତ ହୁଏ। ଅନ୍ୟମାନେ ସେମାନଙ୍କ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ସମସ୍ତ ଅନୁଭବ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, କେବଳ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଛାଡିଦିଅନ୍ତି। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ବହୁତ ଧୀରେ ଘଟେ। ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ 'ବୟସ୍କ ହେବା ସହିତ ଘଟୁଥିବା କିଛି' ବୋଲି କହି ଖାରଜ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥିର ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି?
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ତୁମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ? |
|---|---|
| ନିଷ୍କ୍ରିୟତା | ନିଷ୍କ୍ରିୟତା। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ। |
| ଝିମ୍ଝିମ୍/ପିନ୍ ଏବଂ ଛୁଞ୍ଚି | ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିର ଅଗ୍ରଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପିମ୍ପୁଡ଼ିମାନେ ଘୁରି ବୁଲୁଥିବାର ଅନୁଭବ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଛୁଞ୍ଚି ଦ୍ୱାରା ବିନ୍ଧାଯାଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ। |
| ଜଳନ୍ତା ଅନୁଭବ | ଏକ ଭୟଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡର ତଳିପା ଜଳିଗଲା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଯେପରି ସେମାନେ ଜଳୁଛନ୍ତି। |
| ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା | ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଛୁରୀ ଦ୍ୱାରା ଛୁରି ମାରିବା ପରି ତୀକ୍ଷ୍ଣ, ହଠାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ସ୍ପର୍ଶ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା | ବେଡସିଟ୍ ଗୋଡକୁ ଛୁଇଁଲେ ମଧ୍ୟ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହେଉଛି। |
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ । ଏହା ସହିତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇପାରେ।
- ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା: ସ୍ନାୟୁରୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ବାର୍ତ୍ତା ପହଞ୍ଚାଇବା ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ବାହୁର ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଚେୟାରରୁ ଉଠିବା, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା ହାତରେ କିଛି ଧରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
- ସନ୍ତୁଳନ ସମସ୍ୟା: ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇବା କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବା ପରି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ପାଦରେ ସଂବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ।
ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।
କାରଣ ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଥମେ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନି ପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହି ଦାୟିତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ।
ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଏହି ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୟସ ବୃଦ୍ଧିର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ। ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ଏବଂ କ୍ଷତିକୁ ସୀମିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ତେଣୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସମୟ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି ହେଉଛି ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଗୁରୁତର ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର।
- ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଝିମ୍ପିଚିଁ ଅନୁଭବ, ପିମ୍ପୁଡ଼ି କାମୁଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ, ପୋଡ଼ାଜଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସଂବେଦନହୀନତା।
- ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଭଲଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.