ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପରାଗ ଆଲର୍ଜିରେ ପୀଡିତ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ!

ଯେତେବେଳେ ଫୁଲଗୁଡ଼ିକ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଫୁଟିଥାଏ ଏବଂ ଚାରିପାଖର ପରିବେଶ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଏ, ସେତେବେଳେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ? ଆପଣ କ’ଣ ଲଗାତାର ଛିଙ୍କନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ? ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ 'ପରାଗ ଆଲର୍ଜି' ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ' ହେ ଫିଭର ' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛୁ, ଏବଂ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପରାଗ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, ପାଉଡର ଭଳି ପଦାର୍ଥ ଯାହାକୁ ଉଦ୍ଭିଦ ପରାଗ ପାଇଁ ପରିବେଶରେ ଛାଡିଥାଏ। ଏହା ପବନରେ ଭାସି ଆମ ନାକ, ମୁହଁ ଏବଂ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ଏହି ପରାଗ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ।

ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶରୀର ଏହି ନିରୀହ ପରାଗକୁ ଏକ ବିପଦଜନକ ଶତ୍ରୁ ଭାବରେ ଦେଖେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସକ୍ରିୟ ହୁଏ ଏବଂ ଏହି 'ଶତ୍ରୁ'କୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ସଂଘର୍ଷ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି ସଂଘର୍ଷର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁ।

ବିଭିନ୍ନ ଗଛ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ପରାଗ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଗଛ ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ବସନ୍ତ ଋତୁରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଘାସ ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଘାସ ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶରତ ଋତୁରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହୋଇଥାଏ।

ଆମକୁ ଏପରି ଆଲର୍ଜି କାହିଁକି ହୁଏ?

ତୁମ ଶରୀରକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଦୁର୍ଗ ଭାବରେ ଭାବ। ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହେଉଛି ଏହାର ଭିତରେ ଥିବା ସୈନିକ। ଏହି ସୈନିକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରକୃତ ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କୁ, ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି।

କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରାଗ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହି ସୈନିକମାନେ ଭୁଲବଶତଃ ଭାବନ୍ତି ଯେ ପରାଗ ନାମକ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ। ଏହି ଭୁଲ ବୁଝାମଣା ଯୋଗୁଁ, ଶରୀର 'ହିଷ୍ଟାମାଇନ୍' ଭଳି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ତଳେ କିଛି ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ପରାଗ ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ପରାଗ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

• ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଲକ୍ଷଣ: ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଲଗାତାର ଛିଙ୍କିବା, ନାକ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା।
• ଆଖିର ଲକ୍ଷଣ: ଲାଲ ଆଖି , ଲୁହ ପଡ଼ିବା, ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଆଖି ତଳେ ଫୁଲା ହେବା।
• ଗଳା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା: ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଗଳା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, କାଶ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା।
• ଚର୍ମ: କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଆଲର୍ଜି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ବର୍ଷର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ଏହା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେବେଳେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ।

ତା’ପରେ, ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି।

୧. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା : ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ `(IgE)` ନାମକ ଏକ ଆଣ୍ଟିବଡି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡି ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଆଲର୍ଜେନର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଏହା ରକ୍ତରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରାଯାଇପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି।

୨. ଚର୍ମ ପ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା:ଏହା ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରାଗ ଯୁକ୍ତ ତରଳର ଏକ ବୁନ୍ଦା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଉପରେ ରଖାଯାଏ ଏବଂ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯଦି କିଛି ମିନିଟ୍ ପରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ପ୍ରକାରର ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି।

ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଉପଶମ ପଦ୍ଧତି

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ପରାଗ ଆଲର୍ଜିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।

ଔଷଧ-ବିହୀନ ପଦ୍ଧତି

• ନାକ ସିଞ୍ଚନ: ନାକର ଭିତର ଧୋଇବା ପାଇଁ ଲୁଣ ଦ୍ରବଣ (ଲୁଣ ପାଣି) ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ପରାଗ ଦୂର ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ହ୍ରାସ ପାଇପାରିବ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ନେଟି ପଟ୍ ଭଳି ଏକ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ଔଷଧର ପ୍ରକାରଭେଦ

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବଟିକା, ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ।
• ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକ ବନ୍ଦ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସମାଧାନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକର ଫୁଲା କମ କରେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରେ। ତଥାପି, ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାଞ୍ଚ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବା ଉଚିତ , କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ନିଶା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ: ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକରେ ଫୁଲା କମାଇବା ଏବଂ ଭିଡ଼ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ: ଯଦି ନିୟମିତ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟ ନକରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

ଆଲର୍ଜି ସଟ୍

ଯଦି ଔଷଧ କାମ ନ କରେ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ଏଥିରେ, ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟ ପ୍ରତି କିଛି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ପରାଗ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଧୀରେ ଧୀରେ ପରାଗ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ ପାଏ।

ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପରାଗ ମଧ୍ୟରେ ଅଜବ ସମ୍ପର୍କ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରାଗ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ କିଛି କଞ୍ଚା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି, ଓଠ ଏବଂ ଜିଭ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଅନୁଭବ ହୁଏ କି? ଆମେ ଏହାକୁ 'ମୌଖିକ ଆଲର୍ଜି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ' ବୋଲି କହିଥାଉ।

କାରଣ କିଛି ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରାଗରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ପରାଗ ସହିତ ସମାନ 'ଶତ୍ରୁ' ବୋଲି ଭୁଲ କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ , ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଆନାଫାଇଲାକ୍ଟିକ୍ ସକ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଖାଦ୍ୟ ରନ୍ଧା ହେବା ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରୋଟିନଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ କଞ୍ଚା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଏହି ଅସୁବିଧା ରନ୍ଧା ହେବା ସମୟରେ ହୁଏ ନାହିଁ।