ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ହଠାତ୍ ସ୍ପନ୍ଦନ ଛାଡି ଦେଇଛି, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଭିତରେ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇଛି? କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଥିରେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯଥା ପ୍ରିମେଚ୍ୟୁର୍ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ (PACs)।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ପ୍ରିମେଚର୍ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ (PACs)ଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ପ୍ରଥମେ ଆମର ହୃଦୟ କିପରି କାମ କରେ ତାହା ଦେଖିବା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦୟ ଏକ ଛୋଟ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଇଞ୍ଜିନ୍। ଏହି ଇଞ୍ଜିନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଉପାୟରେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆମ ହୃଦୟର ଉପର ଦୁଇଟି କୋଠରୀରେ (ଆମେ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ଆଟ୍ରିଆ" ବୋଲି କହିଥାଉ), ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଉପର କୋଣରେ, "ସାଇନସ୍ ନୋଡ୍" ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନ ଅଛି। ଏହା ହୃଦୟର ପ୍ରାକୃତିକ 'ପେସମେକର' ପରି କାମ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଉପାୟରେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ ଯାହା ହୃଦୟର ସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଗତି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ।
ବର୍ତ୍ତମାନ, ପ୍ରିମେଚ୍ୟୁର୍ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ (PACs) ଏହି ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଛୋଟ ବ୍ୟାଘାତ। କେତେକ ସମୟରେ, "ସାଇନସ୍ ନୋଡ୍" ରୁ ନୁହେଁ, ହୃଦୟର ଉପର ପ୍ରକୋଷ୍ଠର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରୁ ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ଅକାଳରେ ପଠାଯାଏ । "ପ୍ରିମେଚ୍ୟୁର୍" ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ "ଅକାଳ"। ତେଣୁ ଏହି ପ୍ରିମେଚ୍ୟୁର୍ ସଙ୍କେତ ଯୋଗୁଁ, ହୃଦୟ ତା'ର ସାଧାରଣ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଥରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେପରି କେହି ଜଣେ ସମାନ ତାଳରେ ବାଜୁଥିବାବେଳେ ଏକ ଢୋଲ ବଜାଉଛି, କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ଥରେ ତାଳ ବାହାରେ ଏହାକୁ ବାଜି ଦିଏ।
ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ଶୀଘ୍ର ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ହୃଦୟ ଦେଇ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତ ହରାଇପାରେ। ତେଣୁ ସେହି ଅକାଳ ସ୍ପନ୍ଦନ ପ୍ରାୟତଃ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ହୃଦୟ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ବିରତି ନେଇଥାଏ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍ପନ୍ଦନ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ। କିନ୍ତୁ ସେହି ଛୋଟ ବିରତି ଯୋଗୁଁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍ପନ୍ଦନ ହେବା ସମୟରେ ହୃଦୟ ଟିକେ ଅଧିକ ରକ୍ତରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ସେହି ସ୍ପନ୍ଦନ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ ହୁଏ। ସେହି କଷ୍ଟକର ସ୍ପନ୍ଦନ ହେଉଛି ଯାହା ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁ ଯେପରି ଆମେ "ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନ ହରାଇଛୁ" କିମ୍ବା "ଛାତିରେ ଏକ ଧଡ଼ଧଡ଼ ପରି"।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, PAC ହେଉଛି ଏକ ଅତିରିକ୍ତ, ଅକାଳ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯାହା ହୃଦୟର ଉପର କୋଠରୀରୁ ଆସିଥାଏ। ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ।
PAC ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ PAC ଥିଲେ ମଧ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିନପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏହିପରି ଦେଖାଯାଇପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏପରି ଭାବରେ ଦେଖିବା ଯାହା ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛି? |
|---|---|
| ଛାଡ଼ିଦିଆଯାଇଥିବା ବିଟ୍ | ଏକ କ୍ଷଣିକ ପାଇଁ ହୃଦୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲା ପରି ଅନୁଭବ। ଏହା ଅକାଳ ସ୍ପନ୍ଦନ ପରେ ହେଉଥିବା ଏକ ଛୋଟ ବିରତି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। |
| ସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି (ଥକ୍ଥକ୍/ଥକ୍ଥକ୍) | ଛାତିରେ ହଠାତ୍ ଭାରୀ ଅନୁଭବ। ଏହା ସେହି ବିରତି ପରେ ଆସୁଥିବା ପ୍ରବଳ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। |
| ଧଡ଼ଧଡ଼ ହେବା | ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଛାତିରେ 'ଧଡ଼କ ପଡ଼ିବା' ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | କିଛି ଲୋକ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାମାନ୍ୟ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
| କୌଣସି ଲକ୍ଷଣର ଅନୁପସ୍ଥିତି | ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର PAC ଅଛି ଏବଂ ସେମାନେ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ଅଛି। ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ECG କଲେ କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ଆବିଷ୍କାର ହୋଇଥାଏ। |
ଆମ ପାଖରେ ଏହି PAC କାହିଁକି ଅଛି? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, PAC ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନେକ ସାଧାରଣ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:
- ଜୀବନଶୈଳୀର କାରଣଗୁଡ଼ିକ:
- କ୍ୟାଫିନର ମାତ୍ରାଧିକ ସେବନ: କଫି, ଚା ଏବଂ କିଛି ମୃଦୁ ପାନୀୟ ପରି ଜିନିଷର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ।
- ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ କରିବା।
- ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର: ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ପାନୀୟ ପରି ଜିନିଷ।
- ଚାପ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ଚାପ।
- କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ: ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନ ହେବା।
- ଡାକ୍ତରୀ କାରଣ:
- ଶରୀରରେ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅସନ୍ତୁଳନ:ରକ୍ତରେ ପୋଟାସିୟମ୍ କିମ୍ବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଭଳି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି।
- ସଂରଚନାତ୍ମକ ହୃଦ୍ ସମସ୍ୟା: ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଅବରୋଧ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ) କିମ୍ବା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ ଘନ ହେବା (ହାଇପରଟ୍ରୋଫିକ୍ କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି) ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
- ହୃଦୟକୁ କ୍ଷତି: ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତ ଭଳି କାରଣ ଯୋଗୁଁ।
- ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା: ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରର ପରିବର୍ତ୍ତନ।
- କିଛି ଔଷଧ: ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ।
- ଅବୈଧ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର PAC ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?
ଯଦିଓ PACs ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଥର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଉଚ୍ଚ ଲୋକ
- ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା
- ହୃଦ୍ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି
- ଯେଉଁମାନେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ନାହାଁନ୍ତି (ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ)
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ବିଶେଷକରି ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ଚାପ) ଥିବା ଲୋକମାନେ
- ମଧୁମେହ ରୋଗୀ
- ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ (HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍) ସ୍ତର କମ ଥିବା ଲୋକମାନେ
- କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ରୋଗ (COPD) ଥିବା ଲୋକମାନେ
- ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଉନାହାଁନ୍ତି
- ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ
- ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣର କାଫେନ୍ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜକ ସେବନ କରନ୍ତି
- ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ବହୁତ ଚାପରେ ଥାଆନ୍ତି
PAC ସହିତ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ କି?
PACଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର PACଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଥର ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଭବିଷ୍ୟତରେ Atrial Fibrillation (Afib) ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ହୃଦ୍ ତାଳ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
"ବାରମ୍ବାର" ର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅର୍ଥ ନାହିଁ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, 24 ଘଣ୍ଟାରେ 500 ରୁ ଅଧିକ PAC କୁ "ବାରମ୍ବାର" ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫିବ୍ରିଲେସନ୍ (Afib) ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟର ଉପର କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣହୀନ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ। ଏହା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ PAC ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ସମୟରେ କୌଣସି PAC ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
| ପରୀକ୍ଷା | ଏହା କଣ କରେ? |
|---|---|
| ଇସିଜି ପରୀକ୍ଷା (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ) | ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେକର୍ଡ କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ମୌଳିକ ପରୀକ୍ଷା। ଯଦି ସେହି ସମୟରେ ଏକ PAC ରେକର୍ଡ କରାଯାଏ, ତେବେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ। |
| ଅସ୍ଥାୟୀ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର | ଏହା ଏକ 'ହୋଲଟର ମନିଟର' ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଛୋଟ ଡିଭାଇସକୁ ଗୋଟିଏ ଦିନ, ଦୁଇ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଛନ୍ତି, ଏହା ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରେକର୍ଡ କରିବ। |
| ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ ପରୀକ୍ଷା | ଏହା ହୃଦୟର ଏକ ସ୍କାନ। ଏହା ହୃଦୟର ଗଠନାତ୍ମକ ଅଂଶ, ଯେପରିକି ଭଲଭ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା | ରକ୍ତରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ (ପୋଟାସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍) ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। |
PAC ଗୁଡିକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, PAC ଗୁଡ଼ିକୁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଆନ୍ତି।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, କିମ୍ବା ଯଦି PACଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଥର ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି।
- ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହା ପ୍ରଥମ ଚେଷ୍ଟା। ଅନେକ ଲୋକ କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ହ୍ରାସ କରି, ଧୂମପାନ ଛାଡି, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନେଇ ଏବଂ ଚାପ ପରିଚାଳନା କରି ଆରାମ ପାଆନ୍ତି।
- ଔଷଧ:
- ବିଟା-ବ୍ଲକର: ଏହି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ। ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଏହାର ସଙ୍କୋଚନର ବଳକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଆଣ୍ଟିଆର୍ହିଦମିକସ୍: ହୃଦୟର ତାଳକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଔଷଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ସେତେବେଳେ ଦିଆଯାଏ ଯେତେବେଳେ ବିଟା-ବ୍ଲକରମାନେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
- କ୍ୟାଥେଟର ଆବଲେଶନ୍:ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ କରାଯାଏ। ଏଥିରେ, ଜଙ୍ଘ କିମ୍ବା ହାତ ଦେଇ ହୃଦୟ ଭିତରକୁ ଏକ ପତଳା ନଳୀ (କ୍ୟାଥେଟର) ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ହୃଦୟର ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଅଂଶ ଯାହା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ନିର୍ଗତ କରେ ତାହା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ହଁ। ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପରି, ଏହାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ଅଛି। ବିଟା-ବ୍ଲକରଗୁଡ଼ିକ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆଣ୍ଟି-ଆର୍ରିଥମିକ୍ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ବିଭିନ୍ନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟ ତଦାରଖରେ ନେବା ଉଚିତ। ଯଦିଓ କ୍ୟାଥେଟର ଆବଲେସନ୍ ସାଧାରଣତଃ ଏକ କମ୍ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଏଥିରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭଳି ବହୁତ କମ୍ ବିପଦ ଥାଏ।
PACଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
ଆପଣଙ୍କର PAC ଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କର।
- କଫି, ଚା ଏବଂ ଚକୋଲେଟ ପରି କ୍ୟାଫିନ ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ କମ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ। ନିର୍ଜଳନକୁ ଏଡାଅ।
- ପ୍ରତିଦିନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ। ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି PACs ବେଳେବେଳେ ଘଟେ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି।
- ଯଦି PAC ର ଆବୃତ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
- ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ତୀବ୍ର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହୋଇଯିବା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦରୋଗ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ PAC ବିକଶିତ କରୁଛନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ
ପିଏସି ଏବଂ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫିବ୍ରିଲେସନ୍ (Afib) କ’ଣ ସମାନ?
ନା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ। PAC ହେଉଛି ଏକକ, ଅକାଳ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। Afib ହେଉଛି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟର ଉପର କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନିୟମିତ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ତାଳରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ। ତଥାପି, ବାରମ୍ବାର PAC ହେବା ଦ୍ୱାରା Afib ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ PACs ବିକଶିତ ହେଲେ ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର କଥା କି?
ସାଧାରଣତଃ ନୁହେଁ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହରମୋନ ଏବଂ ରକ୍ତ ପରିମାଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ PAC ହେବା ସାଧାରଣ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
PAC ଏବଂ PVC (ଅକାଳ ପୂର୍ବ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ସଂକୋଚନ) ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ଅକାଳ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। PACଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ଉପର କୋଠରୀ (Atria) ରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। PVCଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ନିମ୍ନ କୋଠରୀ (Ventricles) ରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଉଭୟର ଲକ୍ଷଣ ସମାନ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପ୍ରିମେଚ୍ୟୁର୍ ଆଟ୍ରିଏଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ (PACs) ଏକ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥା।
- ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସ୍ପନ୍ଦନ ଛାଡିବା ଏବଂ ଛାତିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ କରିବା।
- କ୍ୟାଫିନ୍, ମଦ୍ୟପାନ, ଧୂମପାନ, ଚାପ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଭଳି ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କେବଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ଦେଖାଦିଏ, ଗୁରୁତର ହୁଏ, କିମ୍ବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.