ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି? ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏହା ବିଷୟରେ କିପରି ଶିକ୍ଷା ଦେବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି!

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି। ସେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ଜନ୍ମଦିନ ପାର୍ଟିରେ ଅଛି। ସମସ୍ତେ କେକ୍ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ଟିକେ ଭୟ ଅଛି। "ମୋ ପିଲା ଏପରି କିଛି ଖାଇବ ଯାହା ତା ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ? ଏହା ତାକୁ କ୍ଷତି କରିବ କି?" ଏହି ଭାବନା ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଭୟଭୀତ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ଅଛି। ଅର୍ଥାତ୍, ପିଲାକୁ ଏ ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ସୁରକ୍ଷାରେ ତାଙ୍କୁ ସାମିଲ କରିବା।

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦେବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆଲର୍ଜିର ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ପରିସ୍ଥିତି। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ମୁହଁ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହିପରି କିଛିକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦେବା। ଯଦି ସେ ଜାଣେ ଯେ କ'ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍, କ'ଣ ଏଡ଼ାଇବା ଉଚିତ୍, ଏବଂ ଯଦି ସେ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରେ ତେବେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ୍, ତାହା ହିଁ ତାଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା।

ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଯାତ୍ରାକୁ ଛୋଟ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା।

ଏହା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ପିଲାଟି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ବର୍ଷ ବୟସର ହୁଏ। ଯଦିଓ ସେମାନେ ଛୋଟ, ସେମାନେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିପାରନ୍ତି।

• ପଚାରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ମୁହଁରେ ଯାହା ବି ଦେଉଛି ସେ ବିଷୟରେ ପଚାରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। "ମା/ବାପା, ମୁଁ ଏହା ଖାଇପାରିବି କି?" ପଚାରିବାର ଅଭ୍ୟାସ କରାନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ସେମାନେ ସବୁବେଳେ ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତଥାପି ସେହି ଅଭ୍ୟାସ କରାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଆଲର୍ଜେନ୍ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା 3-4 ବର୍ଷ ବୟସର ହୁଏ, ତାକୁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେବଳ କୁହନ୍ତୁ, "ପୁଅ/ଝିଅ, ତୁମର କାଜୁ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେଣୁ ତୁମେ କାଜୁ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।"
• ଏହା କୌଣସି ଦଣ୍ଡ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଶିକ୍ଷଣୀୟ ଅଭିଜ୍ଞତା: ପିଲାକୁ ଏହା ଏକ ଦଣ୍ଡ କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବରଂ, ପିଲାଙ୍କ ମନରେ ଏହି ଧାରଣା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ ଯେ "ଆମେ କେବଳ ତାହା ଖାଇବା ଉଚିତ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଆମ ପାଇଁ ଭଲ।"

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲ ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ଉଚିତ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲ ଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେ ନିଜ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ କିଛି ବୁଝିବା ଉଚିତ। ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ତାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ ତୁମର ମନୋଭାବ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଲର୍ଜିକୁ ଆପଣ କିପରି ଦେଖନ୍ତି ତାହା ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯେ ସେମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ସବୁବେଳେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି, ରାଗିଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ହତାଶାରେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏହାକୁ ଏକ ବଡ଼ ବୋଝ ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ପ୍ରିନ୍ସିପାଲଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ଚିତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବରଂ, "ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ମିଶି ଆମ ପିଲାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କାମ କରିବା" ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ (ଭୂମିକା ଅଭିନୟ)

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଭୂମିକା ନିଭାଇବା।

"କଳ୍ପନା କର ତୁମେ ସ୍କୁଲରେ ଏପରି କିଛି ଖାଇଲ ଯାହା ତୁମକୁ ପସନ୍ଦ ନଥିଲା ଏବଂ ହଠାତ୍ ଅସୁସ୍ଥ ଲାଗିଲା। ତୁମେ ତା'ପରେ କ'ଣ କରିବ? ତୁମେ କାହାକୁ ଯାଇ କହିବ?" ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାର ଏବଂ ତାକୁ ସଠିକ୍ ଉତ୍ତର ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କର।

ପିଲାମାନେ ବଡ଼ ହେବା ସହିତ, ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ଦାୟିତ୍ୱ ବୃଦ୍ଧି କରିବା।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବଡ଼ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ବଡ଼ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅଧିକ ଦାୟିତ୍ୱ ଦେବା ଉଚିତ। ଏହି ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ:

• "ନା" କହିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ: ଯଦି କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ, ତେବେ ବିନା ଦ୍ୱିଧାରେ "ଧନ୍ୟବାଦ, ମୁଁ ଏହା ଖାଇପାରିବି ନାହିଁ" କହିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
• ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଦୋକାନରୁ କିଣୁଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଲେବଲ୍ ପଢ଼ିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଉପାଦାନ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
• ହାତ ଧୋଇବା : ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
• ମୁହଁରେ ହାତ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଜାଣତରେ ଏପରି କିଛି ଖାଇବାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ ଯାହା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ଅଛି।

ମୁଁ କ’ଣ ମୋ ପିଲାକୁ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର ରଖିବାକୁ ଦେବି?

ଡାକ୍ତରମାନେ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର ଲେଖନ୍ତି। ଏହା ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଯାହା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଦିଆଯାଏ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଖରେ ରଖିବେ କି ନାହିଁ ତାହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ବୟସ ଉପରେ ଆଧାର କରି ନୁହେଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କର ଜ୍ଞାନ ଏବଂ ପରିପକ୍ୱତା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଆଯିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପୂରଣ ହୁଏ, ତେବେ ଜଣେ ପିଲାକୁ ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରିବ:

• ଯଦି ସେ ଏହି ଡିଭାଇସକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
• ଯଦି ସେ ଜାଣିଥାନ୍ତେ କେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ।
• ଯଦି ସେ ଏତେ ପରିପକ୍ୱ ହୋଇଥାନ୍ତା ଯେ ସେ ବୁଝିପାରିବ ଯେ ଏହା ତାଙ୍କ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଖେଳଣା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏପରି କିଛି ଯାହାକୁ ଦାୟିତ୍ୱର ସହ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ପଡିବ ।

ପିଲାମାନେ ଛୋଟ ଥିବାବେଳେ ସାଧାରଣତଃ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହି ଦାୟିତ୍ୱ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦିଓ ପିଲାଟି ନିଜେ ଟୀକା ଦେଇପାରିବ, ତଥାପି ଏକ "ବନ୍ଧୁ ପ୍ରଣାଳୀ" ରଖିବା ବହୁତ ସୁରକ୍ଷିତ ଯେଉଁଠାରେ ଜଣେ ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଶିକ୍ଷକ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଶିଖାଇବେ।

ଆସନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଜଣାଇ ପିଲାଟିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।

ତୁମେ ସବୁବେଳେ ତୁମ ପିଲା ସହିତ ଥାଅ ନାହିଁ, ତେଣୁ ତୁମ ପିଲା ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ବୁଲିଯାଏ ସେଠାରେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

• ଏକ ମେଡିକାଲ୍ ଆଲର୍ଟ ଟ୍ୟାଗ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:ଛୋଟ ବୟସରୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏକ କଙ୍କଣ ଭଳି କିଛି ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ତାଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଉଲ୍ଲେଖ ଥିବ। ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେକେହି ପିଲାର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣିପାରିବେ। ଖେଳୁଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ହାର ଅପେକ୍ଷା କଙ୍କଣ ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ।
• ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ:

ସେମାନେ କଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି?

ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ସମୟରେ, ଦୟାକରି ଏହି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଲିଖିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

• ପିଲାଟି କେଉଁ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ ହୁଏ ?
• ଏକ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? (ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଫୁଲା, ବାନ୍ତି, ଅଚେତ ହେବା)
• ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର କେଉଁଠାରେ ଅଛି? (ଯଥା ପିଲାର ବ୍ୟାଗରେ, ଶ୍ରେଣୀ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା)
• ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ବ୍ୟାଖ୍ୟା (ଏବଂ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ତାଲିମ)।
• କେତେବେଳେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ (୧୯୯୦) ଡକାଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ କେତେବେଳେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ନିଆଯିବା ଉଚିତ।

ଏସବୁକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଜନା ତିଆରି କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହାର ଏକ କପି ଦେବା ଭଲ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।