ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜନ୍ମଚିହ୍ନ , ଦାଗ ଏବଂ ଛୋଟ ଦାଗ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା? କିଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହା ସହିତ ଆମେ ଜନ୍ମ ହୋଇଛୁ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ 99% କ୍ଷତିକାରକ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହିପରି ଏକ ଛୋଟ ଦାଗ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେବେ ଆମେ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଦାଗ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଦାଗ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କିପରି ଜାଣିପାରିବା? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଆଜି ଏହି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ABCDE ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ଡିଟେକ୍ଟିଭ୍ ଗାଇଡ୍ ପରି।
ଏହି ABCDE ପଦ୍ଧତି କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ABCDE ହେଉଛି ମେଲାନୋମା , ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ପାଞ୍ଚଟି ସତର୍କତା ସଙ୍କେତ ମନେ ରଖିବାର ଏକ ସହଜ ଉପାୟ। ଆମେ ପାଞ୍ଚଟି ଇଂରାଜୀ ଅକ୍ଷର ସହିତ ଏହି ପାଞ୍ଚଟି ସଙ୍କେତକୁ ମନେ ରଖିପାରିବା। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଜାଣନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶରୀରରେ ଜନ୍ମ ଚିହ୍ନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ମୌଳିକ ବୁଝାମଣା ପାଇପାରିବେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏକ ସୁନ୍ଦର ମାନଚିତ୍ର ପରି, ଏବଂ ସେହି ମାନଚିତ୍ରରେ ଥିବା ଜନ୍ମଚିହ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ସହର ପରି। ଏହି ABCDE ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଆମେ ଯାହା କରୁଛୁ ତାହା ହେଉଛି ସେହି ସହରଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା ଏବଂ ଦେଖିବା ଯେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କୌଣସି ଅନାବଶ୍ୟକ, ଅଦ୍ଭୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟୁଛି କି ନାହିଁ।
ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ABCDE ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକର ଅର୍ଥ କ'ଣ।
| ଚିଠି | ଇଂରାଜୀ ଅର୍ଥ | ସରଳ ସିଂହଳ ଅର୍ଥ |
|---|---|---|
| କ | ଅସମତା | ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ସମାନ ନୁହେଁ: ଯଦି ଆପଣ ମାନସିକ ଭାବରେ ଏକ ଜନ୍ମଚିହ୍ନର ମଧ୍ୟଭାଗ ଦେଇ ଏକ ରେଖା ଟାଣିବେ, ତେବେ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ସମାନ ହେବ ନାହିଁ। ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଆକାର ନେବ। ଠିକ୍ ଯେପରି ଏକ ପତ୍ର ଯାହାକୁ ଅଧା କରି ଭଙ୍ଗାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। |
| ଖ | ଧାର | ଅନିୟମିତ ଧାର: ଦାଗର ଧାର ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଗୋଲାକାର ଏବଂ ସଫା ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଧାରଟି ଟାଣି, ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଦେଖାଯାଉଛି, ଯେପରି ଏହା ସ୍ଥାନେ ସ୍ଥାନେ ଭିତରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯାଇଛି। ଏହା ଏପରି ଯେ କେହି ରଙ୍ଗର ଏକ ବୁନ୍ଦା ଢାଳି ଦେଇଛି ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟାପିଯାଇଛି। |
| କ | ରଙ୍ଗ | ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ: ଏକ ସାଧାରଣ ଜନ୍ମଚିହ୍ନ ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଟିଏ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଏକ ସନ୍ଦେହଜନକ ଜନ୍ମଚିହ୍ନରେ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ରଙ୍ଗ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି କଳା, ମାଟିଆ, ହାଲୁକା ମାଟିଆ, ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଲାଲ, ଧଳା କିମ୍ବା ନୀଳ। |
| ଘ | ବ୍ୟାସ | ବ୍ୟାସ: ମୋଲର ପ୍ରସ୍ଥ ସାଧାରଣତଃ ପେନସିଲ୍ ଇରେଜର ଆକାର (6 ମିଲିମିଟର କିମ୍ବା ¼ ଇଞ୍ଚ) ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ମେଲାନୋମା ଏହାଠାରୁ ଛୋଟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ କେବଳ ଆକାର ଦେଖି ବିଚାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ପୂ | ବିକଶିତ ହେଉଛି | ସମୟ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ। ଯଦି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଥିବା ଏକ ତିଲ ସମ୍ପ୍ରତି ଆକାର, ଆକୃତି କିମ୍ବା ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ନୂତନ ଭାବରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହେଉଛି, ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, କିମ୍ବା କଙ୍କଡ଼ା ପରି ପଡ଼ିଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା। |
ଆମେ ଆମ ଚର୍ମ ପ୍ରତି ଏତେ ଯତ୍ନବାନ କାହିଁକି ହେବା?
ମେଲାନୋମା ଏକ ବିପଦଜନକ କର୍କଟ ରୋଗ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଏହା ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ତେବେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ସବୁବେଳେ ଆମର ଚର୍ମ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ।
ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ହେଉଥିବା ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ମଧ୍ୟ ସହଜରେ ଚିହ୍ନିପାରିବେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ନୂତନ ତିଳ ଦେଖାଯିବା କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ତିଳ ବୃଦ୍ଧି ହେବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା। ଏହି ଉପାୟରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
"ଅସୁନ୍ଦର ହତିଆର ଛୁଆ" ଚିହ୍ନର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଧାରଣା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ମାଟିଆ ଜନ୍ମଚିହ୍ନ ଅଛି ଯାହା ସମାନ ଦେଖାଯାଉଛି। କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବେ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ହୁଏତ ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଗାଢ଼ , କିମ୍ବା ବଡ଼ , କିମ୍ବା ଏକ ଅନିୟମିତ ଧାର ଅଛି , କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି । କଳା କୁକୁଡ଼ା ପଲ ମଧ୍ୟରେ ଧଳା ଚିହ୍ନ ପରି, ସେହି ସ୍ଥାନଟି କଟା ଦେଖାଯାଉଛି।
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ଅଗ୍ଲି ଡକଲିଙ୍ଗ" ଚିହ୍ନ ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯାହା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ABCDE ଚିହ୍ନ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହିପରି ଏକ "ଭିନ୍ନ" ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ।
ମୁଁ କିପରି ମୋ ନିଜର ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ କରିବି?
ଆପଣ ଘରେ ଏହି ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା ମାଗଣାରେ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଏକ ଭଲ ଆଲୋକିତ କୋଠରୀ, ଏକ ବଡ଼ ଦର୍ପଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଦେଖିପାରିବ, ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ହାତରେ ଧରିବା ଦର୍ପଣ ଆବଶ୍ୟକ।
ଏଠାରେ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଇଛି:
୧. ଆଗ ଏବଂ ପଛକୁ ଦେଖନ୍ତୁ: ଏକ ବଡ଼ ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଗ ଏବଂ ପଛକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
୨. ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ଦେଖନ୍ତୁ: ଉଭୟ ହାତ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ ଏବଂ ଶରୀରର ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଭଲଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
3. ପାଟି ଭିତରକୁ ଦେଖନ୍ତୁ: ଓଠ, ଜିଭ ଏବଂ ଗାଲର ଭିତର ଅଂଶ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
୪. ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ପାପୁଲିକୁ ଦେଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀକୁ ବଙ୍କା କରି, ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ, ହାତ, ପାପୁଲି, ହାତର ପଛପଟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଭଲଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
୫. ଆପଣ ଦେଖିପାରୁନଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଠି, ନିତମ୍ବ ଏବଂ ଯୌନାଙ୍ଗ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଦର୍ପଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ କାହାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ତେବେ ଏହା ଆହୁରି ଭଲ।
୬. ସ୍ତନ ତଳକୁ ଦେଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମହିଳା, ତେବେ ସ୍ତନକୁ ଉଠାନ୍ତୁ ଏବଂ ତଳ ଚର୍ମକୁ ଭଲଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ।
୭. ଗୋଡ ଏବଂ ପାଦ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଏକ ଚେୟାରରେ ବସି ଗୋଡର ପଛପଟ, ପାଦ ତଳ ଅଂଶ ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
୮. ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଉଭୟ ଦର୍ପଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ କୁଣ୍ଡାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଭାଗରେ ପୃଥକ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ କିଛି ଅଦ୍ଭୁତ ଜିନିଷ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜଣାଇବାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ନାପିତ କିମ୍ବା ସେଲୁନ୍ କର୍ମଚାରୀଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରିବେ।
ଏହି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ସମୟରେ, ମୁଣ୍ଡରୁ ପାଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜନ୍ମଚିହ୍ନ କିମ୍ବା ଦାଗ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକର ଆକାର ମାପ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ରୁଲର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଲେଖନ୍ତୁ। ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ ହେଉଛି ମାସରେ ଥରେ ଏକ ଫଟୋ ଉଠାଇ ତାହାକୁ ରଖିବା।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେଥର କରାଯିବା ଉଚିତ?
ଏହି ପରୀକ୍ଷା ମାସକୁ ଥରେ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ। ଗାଧୋଇବା ପରେ ଏହା କରିବା ଭଲ, କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଏହା ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାଏ। ଆପଣ ଯେଉଁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖୁଛନ୍ତି ତାହା ଏକ ପୁସ୍ତକରେ ଲେଖନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ସମୟ ସବୁଠାରୁ ଭଲ?
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବା ଯୋଗୁଁ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କର୍କଟ ନୁହେଁ। ଏବଂ ABCDE ଚିହ୍ନ ଥିବା ଏକ ତିଲ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କର୍କଟ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି, 'ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ,' ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏଠାରେ କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:
- ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଜନ୍ମଚିହ୍ନ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଦାଗ ଆକାର, ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ।
- ଯଦି ଚର୍ମର କ୍ଷତ ଲାଗି ରହିଥାଏ ଏବଂ ଶୁଖି ନଯାଏ ।
- ଯଦି ଜନ୍ମ ଚିହ୍ନ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
ଯେକୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଅଜବ ତିଲ ଦେଖନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରିବ। ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ସତର୍କ ରହିବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ତୁମର ଚର୍ମ ତୁମର ଦାୟିତ୍ୱ। ମାସରେ ଥରେ ମୁଣ୍ଡରୁ ପାଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମର ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ କର।
- ସନ୍ଦେହଜନକ ମୋଲ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ABCDE ପଦ୍ଧତି ମନେରଖନ୍ତୁ: ଅସମତା (ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱର ଅସମାନତା), ସୀମା (ଅନିୟମିତ ଧାର), ରଙ୍ଗ (ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ), ବ୍ୟାସ (ବଡ଼ ଆକାର), ବିକଶିତ (ସମୟ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ)।
- "ଅସୁନ୍ଦର ହତିଆର" ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ, କୁଣ୍ଡେଇ, କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ଚିହ୍ନ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା ମଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |