ଆପଣ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ, ଛାତି କିମ୍ବା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅଜବ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହାର ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ପାଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ ବୋଲି କହୁଛନ୍ତି, ତଥାପି କ'ଣ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରିଚାଲିଥାଏ? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଏପରି କିଛି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି କିମ୍ବା `(ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି)` କୁହାଯାଏ।
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା କୋମଳ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ, ଯେପରିକି ଛାତି, ପେଟ ଏବଂ ତଳିପେଟରେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ସହଜରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବାର ସୀମା ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୀମା ମାପିପାରିବେ। ସେହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକରେ, ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏଥିରୁ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ସେହି ଛୋଟ ପରିମାଣର ଚାପ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଚୁର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଇପାରିବ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଆପଣ ଏପରି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାରୁ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଅନ୍ୟମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
ଏହା ଶରୀର ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଏ?
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମେ ଅନେକ ଜିନିଷ ବୁଝାଉ, ଯେପରିକି ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ, ମୂତ୍ରାଶୟ, ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟ ଏବଂ ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଥିବା ଅନ୍ତନଳୀ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" (VH) ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ "କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବ୍ୟାଧି" ବର୍ଗରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଜଡିତ।
ଯେତେବେଳେ ବାୟୁ, ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପରି କିଛି ଏକ ଅଙ୍ଗ ଦେଇ ଗତି କରେ, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତାହା ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା। ସାଧାରଣତଃ ଏହାର କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାରେ ସାମିଲ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ଏବଂ `(IBS)` ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ କି?
ନା, ଏହା IBS (ଇରିଟେବଲ ବାଓଏଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) ସହିତ ସମାନ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। IBS ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିସିଟି ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ IBS ଥିବା ପ୍ରାୟ 40% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିସିଟି ଥାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିସିଟି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ IBS ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ଏବଂ IBS ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିକାର ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ IBS ସହିତ ଏହାର ଜଡିତ ଉପରେ ଅଧିକାଂଶ ଗବେଷଣା କରାଯାଇଛି।
ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ନୂତନ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥା। ତେଣୁ ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଅକ୍ଷମତା ବହୁତ ସାଧାରଣ। କେବଳ IBS ଜନସଂଖ୍ୟାର ଅତି କମରେ 20% ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏବଂ IBS ଥିବା 40% ଲୋକଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଥାଏ ବୋଲି ବିଚାର କରି, ଆମେ ଅନୁମାନ କରିପାରିବା ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଜନସଂଖ୍ୟାର ଅତି କମରେ 10% ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିଭିଟି ସାଧାରଣତଃ ଅନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିକାର ସହିତ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିକାର ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିଭିଟି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଚାପ ସହିତ ଜଡିତ ମନୋଭାବ ବିକାର ସହିତ ମଧ୍ୟ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ। ଏହା ପରିବାରରେ ଚାଲିବାର ପ୍ରମାଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାର ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଦୁଇଗୁଣ ସାଧାରଣ ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଇପାରେ:
- ଇରିଟେବଲ ବାୱେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (IBS)
- କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବଦମ୍ୟ
- ହୃଦ୍ରୋଗହୀନ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ଆନିସମସ୍ (ମଳଦ୍ୱାର ମାଂସପେଶୀ ସମସ୍ୟା)
- ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍
- ଫାଇବ୍ରୋମିଆଲଜିଆ
- ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଋତୁସ୍ରାବ (ଡିସମେନୋରିଆ)
- ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଚିନ୍ତା ରୋଗ
- ମାନସିକ ଅବସାଦ
- ପରିବାରର କାହାରିଠାରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବସ୍ଥା ରହିବା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶିଶୁ ଅବସ୍ଥାରେ ପ୍ରବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା (କୋଲିକ୍) ହେଉଥିଲା।
- ମହିଳା ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା।
ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ?
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, "ଭିସେରାଲ୍" ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ଯାହା ଭିତରୁ ଆସେ, କିଛି ଗଭୀର, କିଛି ସହଜାତ। ଏହା "ଏକ ଭିସେରାଲ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା" କହିବା ଭଳି। ଏବଂ ଏହା ଆମର ଅନ୍ତନଳୀ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ, ଯେପରି "ଅନ୍ତନଳୀ ଭାବନା"। ଏହି ଭିସେରାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସେହିପରି।
ଏହା ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା କେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରେ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବଦହଜମୀ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯଦିଓ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନ୍ୟତ୍ର ଅବସ୍ଥିତ।
ଏହା ସହିତ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଜଡିତ ମନେ ହୋଇପାରେ। ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏବଂ ଚାପ ମଧ୍ୟ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ତିନି ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଛାତି, ପେଟ କିମ୍ବା ତଳି ପେଟରେ ଲଗାତାର ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଏପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିପାରେ ଏବଂ ଚାଲିଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା କିଛି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ମୂତ୍ରାଶୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ କିମ୍ବା ଗିଳିବା ସମୟରେ। ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ କିଛି ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଖାଦ୍ୟନଳୀ
- ହୃଦୟ
- ଫୁସଫୁସ
- ପେଟ
- ଅଗ୍ନାଶୟ
- କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ର
- ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀ
- ମୂତ୍ରାଶୟ
- ୟୁରେଥ୍ରା
- ଗର୍ଭାଶୟ
- ମଳଦ୍ୱାର
ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରେ, ଚିହ୍ନଟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ବିକିରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଏକ ଅନନ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସ୍ୱାୟତ୍ତ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରୁ ଦୃଢ଼ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଚର୍ମର ଫିକାପଣ (ପ୍ୟାଲର)
- ଝାଳ ବାହାରିବା
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ମୋଟର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
- ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
- ରକ୍ତଚାପରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
- ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପାକସ୍ଥଳୀ ରୋଗର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହି ବ୍ୟାଧିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ GERD (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ), ପେପ୍ଟିକ୍ ଅଲସର ରୋଗ ଏବଂ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ ଭଳି ପ୍ରଦାହଜନକ ରୋଗ ସହିତ ସମାନ। କେବଳ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିକାରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ କୌଣସି ଜୈବିକ କାରଣ ଖୋଜି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଅଲସର, ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ, କିମ୍ବା କ୍ରନିକ୍ ପ୍ରଦାହ।
କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ହାର୍ଟବର୍ନ
- ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ବଦହଜମୀ
- ଫୁଲିଯାଇଥିବା ପେଟ
- ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
- ଝାଡ଼ା
- କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ
IBS ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନେକ କମ୍ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି ଯାହା ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ପେଟକୁ ହାଲୁକା ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
- ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ।
- ଥଣ୍ଡା ପ୍ରତି ଅତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା।
- ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗକୁ ବ୍ୟାପିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଏହା କେବଳ ଶାରୀରିକ ଉତ୍ତେଜନା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ।
ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ?
ଗବେଷକମାନେ ଏବେ ବି ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି କିପରି ହୁଏ। ସେମାନେ ଅନୁମାନ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ କିମ୍ବା ଭାବପ୍ରବଣ ଚାପ ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ।ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସମ୍ମୁଖିନ ହେବା, ତାହା ତୀବ୍ର ହେଉ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ହେଉ, ସ୍ନାୟୁ ତନ୍ତ୍ରକୁ ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ। ଗବେଷକମାନେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଯୋଗଦାନ କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଜିନ୍: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଜେନେଟିକ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିଥାଏ।
- ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଜୀବନରେ ଆଘାତ: ବାଲ୍ୟକାଳ ହେଉଛି ଚାପ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ମସ୍ତିଷ୍କ ସର୍କିଟର ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ। ଏହି ସମୟରେ ଆଘାତ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଜେନେଟିକ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ସର୍କିଟଗୁଡ଼ିକର ବିକାଶର ପଥକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ମାନସିକ/ଭାବପ୍ରବଣ ଆଘାତ, କିମ୍ବା ଶୈଶବ ସମୟରେ ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗ, ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଆଘାତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
- ମାନସିକ ବିକାର: ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ପ୍ରବଣ କରୁଥିବା କିଛି ସମାନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମାନସିକ ବିକାର, ଯେପରିକି ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଣ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ମାନସିକ ବିକାରଗ୍ରସ୍ତ ଲୋକମାନେ ନିରନ୍ତର ସେମାନଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚାପ ସର୍କିଟକୁ ସକ୍ରିୟ କରୁଥିବାରୁ, ସେମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ସାମାଜିକ ଚାପ କାରଣ: ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତଥାପି, ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସାମାଜିକ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିରତା ଥାଏ, ତେବେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକାବିଲା କରିପାରିବେ। ତଥାପି, କିଛି ବୟସ୍କ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଭାବରେ ସମାଧାନ କରାଯାଏ ନାହିଁ, କେତେକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।
- ଲିକି ଗଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍: କିଛି ଜୈବିକ କାରଣ ପରି, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚାପ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଅନ୍ତନଳୀର ସୁରକ୍ଷା ଆସ୍ତରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଗୋଟିଏ ତତ୍ତ୍ୱ ହେଉଛି ଯେ ଏହା ପ୍ରଦାହଜନକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତନଳୀ ବାଧା ପାର କରିବାକୁ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
- ଖରାପ ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋମ୍: ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ରହୁଥିବା ଜୀବାଣୁର ସନ୍ତୁଳନ ଆପଣଙ୍କ ଭିସେରାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଅନ୍ତନଳୀ ଜୀବାଣୁ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦିଅନ୍ତି। ଯଦିଓ କାରଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଭୁଲ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁର ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି, କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦ୍ୱାରା ଭଲ ଜୀବାଣୁର ବିନାଶ, ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ସହିତ ଜଡିତ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ହାଇପର-ରିଆକ୍ଟିଭ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଭିସେରାଲ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଙ୍ଗରୁ ହିଁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଚାପ ପ୍ରତି ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଶାରୀରିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଘଟଣା ପରେ ଘଟେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଆଘାତ, ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଚାପ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଟିଏ ଅଙ୍ଗରେ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଅତିକ୍ରମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭାବରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସେହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତ ପଠାଇବା ଜାରି ରଖନ୍ତି।
ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତ ପଠାନ୍ତି ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପଞ୍ଜିକରଣ କରେ। ସେହି ଅଂଶ, ପରିବର୍ତ୍ତନରେ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଭାବପ୍ରବଣ ଦିଗଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରେ। ଏକ ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏପରି କିଛିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଶିକ୍ଷା ଦେବାର ଉପାୟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆଘାତ ଦେଇଛି। ତଥାପି, ଏହି ସ୍ନାୟୁ ପଥ ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଚାପ ଏବଂ ଭାବନା ଆପଣଙ୍କ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗରେ ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତିର ଅନୁଭବକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ । ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଥାଏ, ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଚାପ ପରସ୍ପରକୁ ବଳବତ୍ତର କରିଚାଲିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଚାପ ହରମୋନ ସହିତ ଉଭୟକୁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ।
ଏହା IBS ପରି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ ସହିତ କିପରି ଜଡିତ?
ତୁମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ନିଜସ୍ୱ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଅଛି। ଏହାକୁ ଏଣ୍ଟେରିକ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ କୁହାଯାଏ। ଏହା ତୁମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ବ୍ୟାପି ରହିଛି। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ଦ୍ୱିତୀୟ ମସ୍ତିଷ୍କ" କିମ୍ବା "ଅନ୍ତନରେ ମସ୍ତିଷ୍କ" କୁହାଯାଏ। ଏହି ଏଣ୍ଟେରିକ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ତରରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହି ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀଗୁଡ଼ିକ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ବିଷୟବସ୍ତୁ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଉତ୍ପାଦ, ପ୍ରସାରଣ ଏବଂ ବିସ୍ତାର, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ଚାପ ସଙ୍କେତ ସମେତ ଅନେକ ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ।
ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅସ୍ୱସ୍ତି ବିଷୟରେ ସତର୍କ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବିପଦ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସଙ୍କେତ ଦିଅନ୍ତି: ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିବା, ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଦେବା। ଯଦି ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବାରମ୍ବାର ଘଟାଇବାକୁ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ହିଁ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିମ୍ବା, ଆପଣ "ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ସାଧାରଣ ପାଚନକୁ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?
ଯଦିଓ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଧ୍ୟୟନରେ `(ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି)` ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆସୁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଏ ନାହିଁ। `(ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି)` ପ୍ରାୟତଃ ଅନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ରୋଗ ପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗଠନମୂଳକ କାରଣ (ରୋଗ)କୁ ଖାରଜ କରି । ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ପଚାରିବା ଏବଂ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ନିୟମିତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ସେହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପାଇ ନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ `(ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି)` ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରେ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଗବେଷକମାନେ ଏବେ ବି ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟିକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରିବା ପାଇଁ ନୂତନ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି। ବର୍ତ୍ତମାନର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ ଔଷଧ ଏବଂ ମନ/ଶରୀର ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ସାମିଲ ଥାଏ । କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉଭୟ ଜଡିତ, ଏକ ଦୁଇ-ମୁଖୀ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବ୍ୟବହାରିକ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଫଳତା ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନା।
ଔଷଧ
"ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି" ପାଇଁ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ।ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ କାମ କରେ ନାହିଁ । ନାର୍କୋଟିକ୍ସ ଏବଂ ଓପିଓଏଡ୍ସ ଭଳି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଏହା ବଦଳରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଭଳି ମାନସିକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସମାନ ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବହୁତ କମ୍ ମାତ୍ରାରେ ।
ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଧରି ନିଅନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ଅଛି। ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ଅଛି, କିନ୍ତୁ କିଛିଙ୍କର ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୀମାକୁ କମ କରୁଛି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସେହି ସୀମାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ତଥାପି, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁରୁ ଆସୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଏ। ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚାପ ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ ଏବଂ ମନ/ଶରୀର ଚିକିତ୍ସାରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇପାରିବ।
ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟର ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ
- ଚୟନିତ ସେରୋଟୋନିନ୍ ରିଅପ୍ଟେକ୍ ଇନହିବିଟର (SSRIs)
- ଚୟନିତ ନୋରାଡ୍ରେନାଲାଇନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଇନହିବିଟର (SNRIs)
ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ:
- ହିଷ୍ଟାମିନ୍ H1 ରିସେପ୍ଟର ପ୍ରତିପକ୍ଷ
- ବାତ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ
ମନ/ଶରୀର ଚିକିତ୍ସା
ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରେ ନାହିଁ। ମନ/ଶରୀର ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଏହା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିସିଟିର ସୁଯୋଗ ନେଇ - ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ନୂତନ ଢାଞ୍ଚା ଶିଖିବାର କ୍ଷମତା - ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଆଚରଣ ଚିକିତ୍ସା (CBT): ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର "ଉପର-ତଳ" ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପୁନଃପ୍ରଶିକ୍ଷିତ କରିବାର ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ପଦ୍ଧତିଗତ ଉପାୟ - ଅର୍ଥାତ୍ ମନର ସ୍ତରରେ।
- ହିପ୍ନୋଥେରାପି: ଏକ ହିପ୍ନୋଟିକ୍ ଅବସ୍ଥାରେ ପରାମର୍ଶର ଶକ୍ତି ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ବାୟୋଫିଡବ୍ୟାକ୍: ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମାପିବା ପାଇଁ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରେ ଏବଂ ସେହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ନିଏ। ତା'ପରେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କାମ କରିପାରିବେ।
ପରିପୂରକ ଔଷଧ
ଯଦିଓ ଏହି ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରୀକ୍ଷିତ ହୋଇନାହିଁ, ତଥାପି ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟିର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ:ଅନ୍ତନଳୀର ଏକ ଅସନ୍ତୁଳିତ ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଜନସଂଖ୍ୟା (ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି) ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ଏବଂ ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସାରେ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି।
- ମନୋଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦର ପାଇଁ ମନୋଚିକିତ୍ସା ମାନସିକ/ଭାବପ୍ରବଣ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ କି?
ଆମେ ଜାଣି ନାହୁଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର କିଛି ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ହୋଇଛି ବୋଲି ଉତ୍ସାହଜନକ ରିପୋର୍ଟ ଅଛି। ତଥାପି, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ , ଯେପରିକି ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମୂଳ କାରଣ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳତାରେ ଅନ୍ୟ କେତେ କାରଣ ଯୋଗଦାନ ଦେଉଛନ୍ତି। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଗବେଷଣା ଚାଲିଛି, ଏବଂ "ଭିସେରାଲ୍ ଅତିସମ୍ବେଦନଶୀଳତା"କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରତିଶ୍ରୁତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଉଛି।
ଖାଇବା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ?
IBS ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଅଛି, ତେବେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖରାପ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ ଜଡିତ ଅସୁବିଧାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟିର ଏକ ଜରୁରୀ ଅଂଶ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ନିମ୍ନ-ସ୍ତରୀୟ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣ ହଜମ କରିପାରୁନଥିବା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଇଥିବା ଖରାପ ଅନ୍ତନଳୀ ଜୀବାଣୁର ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମସ୍ତ ପ୍ରଭାବକୁ ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟିର ଯୋଗଦାନକାରୀ କାରକ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହି ଖାଦ୍ୟପେୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:
- ନିରାକରଣ ଖାଦ୍ୟ: ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁସାରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଣି ଯୋଡିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- କମ୍ FODMAP ଡାଏଟ୍: ଏହା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିରାକରଣ ଡାଏଟ୍। ଏହା ସେହି ପ୍ରକାରର କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରେ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ପାଚନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବାଣୁ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି, ତେବେ ଏକ କମ୍ FODMAP ଡାଏଟ୍ ସେମାନଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ନ ଦେଇ ସେମାନଙ୍କୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ ଖାଦ୍ୟ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ଖରାପ ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋମ୍ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ ପାଇବାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା। ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ଦହି, ଦହି, କୁଟିଜ ପନିର, ସାଉରକ୍ରାଉଟ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର କିଣ୍ମେଣ ବନ୍ଧାକୋବି), ଏବଂ ମିସୋ ସୁପ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର ଜାପାନୀ ସୁପ୍) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା
ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭିଟି ଏକ ଜଟିଳ ସମସ୍ୟା। ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଆବଶ୍ୟକ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଭାବରେଅନ୍ତନଳୀ-ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂଯୋଗର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ସ୍ୱୀକୃତି ଦିଆଯାଉଛି। ଗବେଷକମାନେ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ, ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ପରସ୍ପର ସହିତ କିପରି ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହା କିପରି ଭୁଲ ହୋଇପାରେ ତାହା ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି।
ଗୋଟିଏ କଥା ନିଶ୍ଚିତ: ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା "ସମସ୍ତ ତୁମ ମୁଣ୍ଡରେ ନାହିଁ।" ତଥାପି, ଏହା କିଛି ପରିମାଣରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଜଡିତ କରେ। ତେଣୁ ଏହା ଏକ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଜଟିଳ। କିନ୍ତୁ ଏହା ତୁମକୁ କିଛି ଶକ୍ତି ଦିଏ। ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଶକ୍ତିକୁ ଉପଯୋଗ କରି, ତୁମେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ନିଜର ସ୍ନାୟୁ ପଥ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କାମ କରିପାରିବ। ତେଣୁ ଆଶା ଅଛି!
` ଭିସେରାଲ୍ ହାଇପରସେଣ୍ଟିସିଟିଭିଟି, IBS, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚାପ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, ଚିକିତ୍ସା











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |