ଆଜିକାଲି ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଭିନ୍ନ ଶୈଳୀ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ। କାନ ବିନ୍ଧା ବ୍ୟତୀତ, ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶ ବିନ୍ଧା କରି ଅଳଙ୍କାର ପିନ୍ଧିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ପାଲଟିଛି। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ, ନାକର ଉପର ଭାଗରେ ଅର୍ଥାତ୍ ଦୁଇ ଭ୍ରୁ ମଝିରେ ବିନ୍ଧା ହେଉଥିବା ଶୈଳୀକୁ ଆମେ ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏପରି କିଛି କରିବାକୁ ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଯାଇ ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ଭଲ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ' ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଉପର ଭାଗରେ, ଆପଣଙ୍କ ଭ୍ରୁ ମଧ୍ୟରେ ଚର୍ମକୁ ଫୋଡ଼ାଏ ଏବଂ ଏହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଅଳଙ୍କାର ଫୋଡ଼ାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସିଧା, ଭୂସମାନ୍ତର ଭାବରେ କରାଯାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ 'ଆର୍ଲ' କିମ୍ବା 'ଆର୍ଲ ପିଅର୍ସିଂ' ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଫ୍ୟାଶନ୍ ଷ୍ଟେଟମେଣ୍ଟ ଭାବରେ କରାଯାଏ। କିଛି ସଂସ୍କୃତିରେ, ଏହା ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ କାରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଫୋଡ଼ା ନାକର ହାଡ଼ କିମ୍ବା କାର୍ଟିଲେଜରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଉପରେ ଥିବା ନରମ ଚର୍ମ ଟିସୁରେ କରାଯାଏ।
ତୁମେ ଏହା କିପରି କର?
ଯଦି ଏହି କାମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବାକୁ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଭିଜ୍ଞ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଚିନ୍ତିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ।
ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ଅଭିଜ୍ଞ ପିୟରସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ନାକକୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ। ସେ ତା'ପରେ ବିପଦ ଏବଂ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ।
ଏହା ପରେ, ସେମାନେ ଏକ କଲମ ଦ୍ୱାରା ବିଦ୍ଧ ହେବାକୁ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଚିହ୍ନିତ କରିବେ, ଏହା କିପରି ଦେଖାଯିବ ତାହା ଦେଖାଇବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ମତି ମାଗିବେ। ଯଦି ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଦ୍ରବଣ ସହିତ ସ୍ଥାନଟିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବେ।
ତା’ପରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଆସେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ, ଫମ୍ପା ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି, ଚର୍ମକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିଦ୍ଧ କରାଯାଏ। ଏହା ପରେ, ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ବାର୍ବେଲକୁ ଗାତ ଦେଇ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କଡ଼ା କରାଯାଏ।
ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଆପଣ କିଛି ସ୍ଥାନରେ ପିୟରିଂ ବନ୍ଧୁକ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଦେଖିଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହିପରି ପିୟରିଂ ପାଇଁ ପିୟରିଂ ବନ୍ଧୁକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଟିସୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତା'ପରେ କ୍ଷତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୁଖିଯିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କୁତ୍ସିତ ଦାଗ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯେହେତୁ ଏହି ବନ୍ଧୁକକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବା କଷ୍ଟକର, ତେଣୁ ଜୀବାଣୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଏପରିକି ବିପଜ୍ଜନକ ରକ୍ତବାହୀ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ।
ଛିଦ୍ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ 8 ରୁ 10 ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଗାତ ଭିତରେ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରିବ। ତେଣୁ, ଏହି ସମୟ ଶେଷ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଳଙ୍କାର କାଢ଼ିବା ଭଲ ନୁହେଁ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଏହା କଷ୍ଟ ଦେଉଛି କି? ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ହେଉଛି?
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଛୁଞ୍ଚି ବାଜେ, ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିଛି ଲୋକ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିଛି କମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ।
ଯେହେତୁ ଛୁଞ୍ଚିଟି ନାକର ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା ଚର୍ମର ଏକ ପତଳା ସ୍ତର ଦେଇ ଯାଏ, ନାକର କାର୍ଟିଲେଜ ଭଳି କଠିନ ସ୍ଥାନ ଦେଇ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ କିଛି ଚାପ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।
ଛେଦନ ପରେ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା, ଆଘାତ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ସରଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ। ତଥାପି, କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ କରିବା ସୁରକ୍ଷିତ କି? ଏହାର ବିପଦ କ’ଣ?
ହଁ, ଏହା ଯଦି ଏକ ପରିଷ୍କାର, ସମ୍ମାନଜନକ ସ୍ଥାନରେ, ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା, ସଠିକ୍ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଏବଂ ପରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ସହିତ କରାଯାଏ ତେବେ ସୁରକ୍ଷିତ। କିନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ବିପଦ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ସଂକ୍ରମଣ | ଆମ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ସବୁବେଳେ ଜୀବାଣୁ ଥାଏ। ଯଦି ଛିଦ୍ରକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରାଯାଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ମଇଳା ହାତରେ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଜୀବାଣୁ କ୍ଷତ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ପୂଜ, ଗୁରୁତର ଫୁଲା ଏବଂ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। |
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଆମ ଶରୀର କିଛି ଧାତୁ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ନିକେଲ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଛିଦ୍ର ସ୍ଥାନ ଲାଲ ହୋଇଯିବ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ସେଥିପାଇଁ ମେଡିକାଲ-ଗ୍ରେଡ୍ ଟାଇଟାନିୟମ୍ ଭଳି ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଧାତୁ ବାଛିବା ଭଲ। |
| ଚର୍ମ ଛିଣ୍ଡିବା (ଲୁହ ଛିଣ୍ଡିବା) | କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବା ସମୟରେ, ଅଳଙ୍କାର ଟାଣିବା, ପୋଷାକରେ ଫସିଯିବା କିମ୍ବା ଭୁଲବଶତଃ କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ଧକ୍କା ହେବା ଦ୍ୱାରା ନୂତନ ଭାବରେ ଗଠିତ ଚର୍ମ ଚିରିଯାଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସିଲାଇ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ। |
| ସ୍କାର ଗଠନ (କେଲଏଡ୍) | କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ମାଂସର ଏକ ଗଣ୍ଠି ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ କେଲୋଇଡ୍ ସ୍କାର ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ ଏବଂ ଅସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଇପାରେ। |
| ସ୍ଥାନାନ୍ତର | ଏହା ଏକ ବିପଦ ଯାହା ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ ସହିତ ଟିକେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଅଳଙ୍କାରଗୁଡ଼ିକ ମୂଳ ସ୍ଥାନରୁ ଟିକେ ଘୁଞ୍ଚିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଖସିଯାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲ ଆକାରର ଅଳଙ୍କାର ଭରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ହୋଇପାରେ। ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ପିୟର୍ସ ଏହାକୁ ରୋକିପାରିବେ। |
ଛିଦ୍ରକୁ କିପରି ସଫା ରଖିବେ?
ଭଲ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ହେଉଛି ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି କ୍ଷତ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ।
ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପାଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଘରେ ଗୋଟିଏ ତିଆରି କରିପାରିବେ। ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟା ପାଣି (ପ୍ରାୟ 250 ମିଲି) ରେ ⅛ ରୁ ¼ ଚାମଚ ଅଣ-ଆୟୋଡିନ୍ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣ ଦ୍ରବଣ କରନ୍ତୁ।
ସଫା କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା:
- ପ୍ରଥମେ, ସାବୁନରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ତା'ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ଲୁଣ ପାଣି କିମ୍ବା ଲୁଣ ଦ୍ରବଣରେ ଛିଦ୍ର ସ୍ଥାନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଅଳଙ୍କାରଗୁଡ଼ିକୁ ଘଷନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏକ ହାଲୁକା, ସୁଗନ୍ଧହୀନ ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠିକ୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦେବା ଉଚିତ।
- ସଫା କରିବା ପରେ, ଏକ ସଫା ଡିସପୋଜେବଲ୍ କାଗଜ ଟାୱେଲ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ । ବ୍ୟବହୃତ ଟାୱେଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆଲକୋହଲ, ଡେଟଲ୍ ପରି କଠୋର ଉତ୍ପାଦ କିମ୍ବା ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପେରୋକ୍ସାଇଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏଗୁଡ଼ିକ ନବଗଠିତ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ଛିଦ୍ର ସ୍ଥାନରେ ମେକଅପ୍, ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୁଲ କିମ୍ବା ପୋଖରୀରେ ପହଁରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପହଁରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଏକ ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ସହିତ ଘୋଡାନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?
ତୁମେ ଯେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଉଛ, କେତେବେଳେ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ତୁମର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ପଙ୍କଚର ସାଇଟ୍ ହଠାତ୍ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ
- ଯଦି ପୂଜ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଅଛି
- ଯଦି ଏହା ବହୁତ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ
- ଯଦି ଏହା ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଗରମ ଅନୁଭବ ହୁଏ
- ଯଦି ଚର୍ମ ଲାଲ ଧାର ପରି ଦେଖାଯାଏ
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବ୍ରିଜ୍ ପିୟର୍ସିଂ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଭଲଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଅଭିଜ୍ଞ, ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଏବଂ ସଫା ସ୍ଥାନ ବାଛନ୍ତୁ।
- ଫୋର୍ସିଂ ବନ୍ଧୁକ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ସର୍ବଦା ଏପରି ସ୍ଥାନକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
- ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ (ପ୍ରାୟ 8-10 ସପ୍ତାହ) ଛିଦ୍ରକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ସଫା କରନ୍ତୁ। କଳାକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ (ଫୁଲିବା, ପୂଜ, ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା), ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଆଲର୍ଜି ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଟାଇଟାନିୟମ ଭଳି ସୁରକ୍ଷିତ ଧାତୁରୁ ତିଆରି ଅଳଙ୍କାର ବାଛିବା ଭଲ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.