ତୁମେ ତୁମର ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରାୟ ଅଧା ସମୟ ଅତିକ୍ରମ କରିସାରିଛ। ଅଭିନନ୍ଦନ! ଏବେ ତୁମର ପେଟ ଟିକେ ବଡ଼ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି ଏବଂ ତୁମେ ମାଆ ହେବାକୁ ଯାଉଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛ। ଏହି ସପ୍ତାହଗୁଡ଼ିକରେ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ହାରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ୧୭, ୧୮, ୧୯ ଏବଂ ୨୦ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତୁମ ଏବଂ ତୁମର ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁ ସହିତ କ’ଣ ଘଟୁଛି।
ସପ୍ତାହ ୧୭: ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଛି
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଭାବି ଦେଖ, ଗତ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତୁମ ଶିଶୁର ଓଜନ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଯାଇଛି! ସେ ଏବେ ଚର୍ବି ଜମା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି। ଚର୍ବିର ଏହି ସ୍ତର ତାଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତାଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବେ ଆମନିଓଟିକ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେଣି। ତାଙ୍କର ରକ୍ତସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀ ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି।
ମୁଣ୍ଡର କେଶ, ଭ୍ରୁ ଏବଂ ଆଖିପତା ଏବେ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ଶିଶୁଟି ତା'ର ହାତକୁ ଧରି ତା' ପାଟିରେ ରଖିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛି। ହୃଦୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେଉଛି, ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 100 ପିଣ୍ଟ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରୁଛି। ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଏବେ ଗର୍ଭରେ ଲାତ ମାରି ବୁଲୁଛି ଏବଂ ଗଡ଼ୁଛି।
ମାଆ କେମିତି ଅଛନ୍ତି?
ତୁମର ପେଟ ଏବେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉଛି। ତୁମେ ହୁଏତ ପ୍ରାୟ 2-4.5 କିଲୋ (5-10 ପାଉଣ୍ଡ) ବୃଦ୍ଧି କରିଛ। ତୁମେ ଟିକେ ଅଧିକ ଭୋକ ଅନୁଭବ କରିପାର। ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ବଡ଼ ହେଉଛି, ତେଣୁ ରାତିରେ ଆରାମରେ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ତୁମର ପ୍ରଥମ ଶିଶୁ ନୁହେଁ, ତେବେ ତୁମେ ଶିଶୁଟି ଗତି କରୁଥିବା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥାଇପାରେ। ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ତୁମ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ କିଛି ଫୁଲା ଯୋଗୁଁ ତୁମର ଗୋଡ଼ ମଧ୍ୟ ଟିକେ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ। ଏହି କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତୁମେ ବହୁତ ଶକ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବ ଏବଂ ବହୁତ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବ।
ଏକ ଛୋଟ ଟିପ୍ସ: ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା କିମ୍ବା ଅଚେତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ, ପାଳି କରି ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ। ଶୋଇବା ସ୍ଥାନରୁ ଉଠିବା କିମ୍ବା ବସିବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଅଚେତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ବସି ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ତଳକୁ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତୁ।
ସପ୍ତାହ ୧୮: ଶିଶୁର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଯଦିଓ ଶିଶୁଟିର ଦ୍ରୁତ ବୃଦ୍ଧି ଟିକେ କମିଯାଇଛି, ତା'ର ପ୍ରତିଫଳନ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି। ସେ ଏବେ ତା'ର ପାଟି ଖୋଲିପାରେ, ତା'ର ଶରୀରକୁ ମୋଡ଼ିପାରେ, ମୁହଁର ଭାବପ୍ରବଣତା ଦେଇପାରେ, ଏବଂ ନାକ ମଧ୍ୟ ମାରିପାରେ। ସ୍ୱାଦ କଳଙ୍କ ବିକଶିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି, ଏବଂ ସେ ମିଠା ଏବଂ ତିକ୍ତ ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦି କେହି ତା'ର ଓଠକୁ ଛୁଇଁବ, ତେବେ ସେ ଚୋଷିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ସେ ଗିଳିପାରେ ଏବଂ ସ୍ୱରଯନ୍ତ୍ର ବିକଶିତ କରିପାରିବ।
ଆଖିର ରେଟିନା ଏବେ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଉପରେ ପଡ଼େ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ତା'ର ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ସେହି ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଦୂରକୁ ଯାଇପାରେ। ତା'ର ଛୋଟ କାନ ମଧ୍ୟ ଏବେ କାମ କରୁଛି! ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ଶୁଣୁଥିବା ସମସ୍ତ ଶବ୍ଦ।
ମାଆ କେମିତି ଅଛନ୍ତି?
ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ଏବେ ପ୍ରାୟ ଏକ ଛୋଟ ତରଭୁଜ ଆକାରର। ତୁମେ ଏହାକୁ ତୁମର ନାଭି ତଳେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ। ତୁମର ଗର୍ଭଧାରଣର ମଧ୍ୟଭାଗରେ 18 ରୁ 22 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ହୋଇପାରେ। ଏହା ତୁମର ଶିଶୁର ବିକାଶ ଯାଞ୍ଚ କରିବ ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରସବ ତାରିଖ ନିଶ୍ଚିତ କରିବ। ଯଦି ଶିଶୁଟି ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିରେ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ସ୍କାନ ତୁମକୁ ଏହା ମଧ୍ୟ କହିପାରେ ଯେ ଏହା ପୁଅ କି ଝିଅ।
ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରାୟ 40% - 50% ଅଧିକ କାମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଦିନର ଶେଷରେ ଆପଣ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭିକ୍ସର ଲମ୍ବ ଏବଂ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାର ସ୍ଥିତି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋନି ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନାଭି ଉପରେ ଏକ କଳା ରେଖା (ଲିନିଆ ନିଗ୍ରା) ପ୍ରବାହିତ ହେଉଥିବା ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାଭାବିକ, ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏକ ଛୋଟ ଟିପ୍ସ: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାମୀଙ୍କୁ ସ୍କାନ କରିବାକୁ ଆଣନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକାଠି ଦେଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଖୁସିର କଥା ହେବ।
ସପ୍ତାହ ୧୯: ଶିଶୁର ଚର୍ମ ବିକାଶଶୀଳ ହେଉଛି
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଶିଶୁର ଚର୍ମ ଏବେ ବିକଶିତ ହେଉଛି, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱଚ୍ଛ। ଏହି କାରଣରୁ ଏହା ଲାଲ ଦେଖାଯାଉଛି କାରଣ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଛି। ଶିଶୁର ଫୁସଫୁସରେ ମୁଖ୍ୟ ଶ୍ୱାସନଳୀ (ବ୍ରୋଙ୍କିଓଲ୍ସ) ଗଠନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି। ଏହା ସହିତ, ଶିଶୁର ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଭର୍ନିକ୍ସ ନାମକ ଏକ କ୍ରିମି ଧଳା ଆବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ସ୍କାନରେ ଶିଶୁର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।
ମାଆ କେମିତି ଅଛନ୍ତି?
ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏବେ ସୁଦ୍ଧା ଶିଶୁର ଲାତ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ତଳି ପେଟରେ ସାମାନ୍ୟ କ୍ରାମକତା, ବାନ୍ତି, ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ଗୋଡ଼ କ୍ରାମକତା, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦରେ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲା ଏବଂ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପ୍ରସାରିତ ହେବା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ବାହୁରେ ଛୋଟ ଲାଲ ଦାଗ (ସ୍ପାଇଡର ନେଭି) ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ପ୍ରସବ ପରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଚାଲିଯିବ।
ସପ୍ତାହ 20: ଯାତ୍ରାର ଅଧା ରାସ୍ତା!
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରୁଛି - କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱର, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ବାହାର ଶବ୍ଦ ମଧ୍ୟ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ଜୋରଦାର ଶବ୍ଦ ଶୁଣନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ତାଙ୍କ କାନକୁ ହାତରେ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେଇପାରେ କିମ୍ବା ଉପରକୁ ତଳକୁ ଡେଇଁପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ନିରନ୍ତର ଗତି କରୁଛି - ମୋଡ଼ି ହେଉଛି, ଗଡ଼ୁଛି, କୌଶଳ ଖେଳୁଛି ଏବଂ ତାଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଲାତ ମାରୁଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ନିରନ୍ତର ଘୁରି ବୁଲୁଛନ୍ତି ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ଶୋଇପଡୁଛି, କିନ୍ତୁ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଗତିରେ ମଧ୍ୟ ଉଠିପାରେ।
ମାଆ କେମିତି ଅଛନ୍ତି?
ଅଭିନନ୍ଦନ! ତୁମେ ଏବେ ତୁମର ଗର୍ଭଧାରଣର ଅଧା ସମୟ ଅତିକ୍ରମ କରିସାରିଛ। ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ଏବେ ତୁମର ନାଭି ସ୍ତରରେ ଅଛି। ତୁମର କଟି ପ୍ରାୟ ଚାଲିଯାଇଛି। ତୁମର ମୂତ୍ରନଳୀର କିଛି ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ କରୁଛି, ଯାହା ଫଳରେ ତୁମକୁ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ତେଣୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ ଏବଂ ତୁମର ପରିସ୍ରାକୁ ଅଟକାଅ ନାହିଁ। ପରିସ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କେଗେଲ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏ ବିଷୟରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାର।
ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ଅଧିକ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଝାଳ ବାହାର କରିପାରନ୍ତି।
| ଏହି ସମୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ | ଆପଣ କରିପାରୁଥିବା ସରଳ ପ୍ରତିକାର |
|---|---|
| ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସିଧା ବସିବା/ଛିଡା ହେବା। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା ପରିହାର କରନ୍ତୁ। ଶୋଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ କଡ଼କୁ ବୁଲିଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ତକିଆ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରି ଉଠାନ୍ତୁ। |
| ଗୋଇଠି/ପାଦ ଫୁଲିଯିବା | ବସିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଉପରକୁ ରଖନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଚେୟାର ଉପରେ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଠିଆ ହେବା ଏଡ଼ନ୍ତୁ। |
| ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା | ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ (ବିଶେଷକରି ଉଠିବା ସମୟରେ) ଧୀରେ ଚାଲନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବସି ଯାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଶୋଇ ଯାଆନ୍ତୁ। |
| ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTIs)ର ବିପଦ | ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। |
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ଘଟୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ
ଯେତେବେଳେ ତୁମ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡରେ କେଶ ବଢ଼ିବ, ଲାନୁଗୋଶିଶୁର କାନ୍ଧ, ପିଠି ଏବଂ ଗାଲକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖି ଅଣ୍ଡକୋଷ ନାମକ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, ନରମ ଥଳି ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଜନ୍ମ ପରେ ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହର ଶେଷରେ ପଡ଼ିଯାଏ।
ଶିଶୁର ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ ଭର୍ନିକ୍ସ କାସୋସା ନାମକ ଧଳା, ପନିର ପରି ଆବରଣରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କାରଣ ଶିଶୁଟି ଆମ୍ନିଓଟିକ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିତାଇଥାଏ। ଏହି ଆବରଣ ମଧ୍ୟ ଜନ୍ମର କିଛି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଖସିଯାଏ।
ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଗତି ଅନୁଭବ କରିବାର କାରଣ ହେଉଛି ତାଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶଶୀଳ ହେଉଛି ଏବଂ ସେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଆମେ ପ୍ରଥମ ଗତିର ଏହି ଅନୁଭବକୁ "ତ୍ୱରିତ କରିବା" ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ତୁମେ ଏବେ ତୁମର ଗର୍ଭଧାରଣର ଅଧା ସମୟ ଅତିକ୍ରମ କରିସାରିଛ! ଏହା ତୁମ ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଇନ୍ଦ୍ରିୟ, ବିଶେଷକରି ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି, ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହେଉଛି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ଗୀତ ଗାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ସମୟ।
- ଏହି ସମୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ସହ୍ୟ କରିବା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ୧୮-୨୨ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଶିଶୁର ବିକାଶ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସୂଚନା ଦେଇପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ। ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |