ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ। ਪਰ ਕੁਝ ਅੰਗ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਜਾਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਉਹ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਰਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਮੂਤਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਮੂਤਰ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ "(ਮੂਤਰ ਨਲੀ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਯੂਰੇਥਰਾ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਟਿਊਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਤਰਨਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਲੰਬੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਤਰਨਾਲੀ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਹਮਣੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਤਰਨਾਲੀ ਉਹ ਰਸਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਸਾਡੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੋ ਗੁਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਬਲੈਡਰ, ਯੂਰੇਟਰਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੂਰੇਥਰਾ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। 1. ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। 2. ਫਿਰ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਪਿਸ਼ਾਬ ਯੂਰੇਟਰ ਨਾਮਕ ਦੋ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਥੈਲੇ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। 3. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਯੂਰੇਥਰਾ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਯੂਰੇਥਰਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯੂਰੇਥਰਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲਣ ਵਾਲਾ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ "ਯੂਰੇਥਰਲ ਮੀਟਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। "ਮੀਟਸ" ਸ਼ਬਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀ ਹੈ?

ਯੂਰੇਥਰਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਐਪੀਥੀਲੀਅਲ ਟਿਸ਼ੂ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਯੂਰੇਥਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਵ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਖੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਪਿੰਕਟਰ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਿਸ਼ਾਬਅੰਦਰੂਨੀ ਯੂਰੇਥਰਲ ਸਫਿੰਕਟਰ: ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਯੂਰੇਥਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਹਰੀ ਯੂਰੇਥਰਲ ਸਫਿੰਕਟਰ: ਇਹ ਪੇਡੂ ਗੁਫਾ (ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਯੂਰੇਥਰਾ ਕਿੰਨੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਰਦ ਹੋ ਜਾਂ ਔਰਤ।

• ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮੂਤਰ-ਮਾਰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 1.5 ਇੰਚ (3-4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਮੂਤਰ-ਨਾਲੀ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 8-9 ਇੰਚ (20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲੰਬੀ।

ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: 1. ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ: ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਮੀਨਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੀਰਜ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 2. ਝਿੱਲੀ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 3. ਲਿੰਗ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ: ਇਸਨੂੰ ਸਪੰਜੀ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਅਤੇ ਗੁਫਾ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅੰਤ "ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ" 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਛੇਕ 'ਤੇ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਦਰਅਸਲ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (UTIs): ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ। ਲਾਗ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੂਰੇਥਰਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਥੀਟਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (CAUTIs) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਯੂਰੇਥਰਾਈਟਿਸ :ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਗੋਨੋਰੀਆ ਨਾਮਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਨੋਰੀਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਯੂਰੇਥ੍ਰਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਨੋਨਗੋਨੋਕੋਕਲ ਯੂਰੇਥ੍ਰਾਈਟਿਸ ( NGU ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਯੂਰੇਥ੍ਰਲ ਸਟ੍ਰਿਕਚਰ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੂਰੇਥ੍ਰਾ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਯੂਰੇਥ੍ਰਾ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੈਨੀਟੋਰੀਨਰੀ ਯੋਨੀ ਫਿਸਟੁਲਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਯੋਨੀ, ਜਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਛੇਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ: ਇਹ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ, ਬਲੰਟ ਫੋਰਸ ਟਰਾਮਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੂਰੇਥਰਲ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
• ਖੂਨ ਵਗਣਾ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ (ਸਟ੍ਰਿਕਚਰ)
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ
• ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਾਈਸੂਰੀਆ) ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ (ਹੀਮੇਟੂਰੀਆ)।
• ਯੂਰੇਥਰਾ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਨਿਕਾਸ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਾਲਤ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ:ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਯੂਰੇਥਰਾ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਯੂਰੇਥਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਟਿਊਬ (ਸਿਸਟੋਸਕੋਪ) ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇਹ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੀਟ੍ਰੋਗ੍ਰੇਡ ਯੂਰੇਥਰੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੂਰੇਥਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ (ਕੰਟਰਾਸਟ ਏਜੰਟ) ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਯੂਰੇਥਰਾ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੁਚਿਤਤਾ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਵੋਇਡਿੰਗ ਸਿਸਟੋਰੈਥਰੋਗ੍ਰਾਮ (VCUG): ਇਹ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰਾਸਟ ਏਜੰਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ।

ਦਵਾਈਆਂ

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ।
• ਯੂਰੇਥ੍ਰਲ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

• ਫੈਲਾਅ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੰਗ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਯੂਰੇਥਰੋਟੋਮੀ: ਇੱਥੇ ਵੀ, ਡਾਕਟਰ ਸਕਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਰਿੰਗ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲਾਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਯੂਰੇਥ੍ਰੋਪਲਾਸਟੀ ਜਾਂ ਯੂਰੇਥਰਲ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਯੂਰੇਥਰਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਟਿਊਮਰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ: ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਦਤ ਬਣਾ ਲਈਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ:ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ) ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ: ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕਬਜ਼ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਰੋਕੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰੋ।
• ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਟਾਣੂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਤੱਕ ਪੂੰਝੋ: ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਚੁਣੋ: ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਂਟ) ਨਾ ਪਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੌਕਸਟ੍ਰੈਪ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਇਸ ਲਈ, ਯੂਰੇਥਰਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਹ 100% ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੇਗਾ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ, ਯੂਰੇਥਰਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ, ਯੂਟੀਆਈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਬਲੈਡਰ, ਗੁਰਦੇ