ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗਾਰਡ: ਆਓ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਜਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡਾ ਸਾਹ ਘੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹਾਂ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਉਸ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੱਖਿਅਕ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਦੇ ਇਸ ਛੋਟੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

`(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ `(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` ਉਪਾਸਥੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਜੋ ਪੱਤੇ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਪਾਸਥੀ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪਰ ਲਚਕੀਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ `(ਲੈਰੀਨਕਸ)`, ਜਾਂ ਵੌਇਸ ਬਾਕਸ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ, ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ `(ਲੈਰੀਨਕਸ)` ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੋਖਲੀ ਟਿਊਬ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ `(ਟ੍ਰੈਚੀਆ)`, ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਹੁਣ ਦੇਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ `(ਲੈਰੀਨਕਸ)` ਉੱਪਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਵਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕੇ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ `(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ `(ਲੈਰੀਨਕਸ)` ਉੱਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਮੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ("ਟ੍ਰੈਫਿਕ") ਨੂੰ ਗਲਤ ਰਸਤੇ ("ਲੈਰੀਨਕਸ" ਵੱਲ) ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ, ਯਾਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਨਾੜੀ ("ਅਨਾੜੀ") ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕੁਝ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਖੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਖੰਘ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਵਿੱਚ ਗਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਭੋਜਨ ਟ੍ਰੈਚੀਆ ("ਟਰੈਚੀਆ") ਰਾਹੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "(ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੇਰਾ `(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 500 ਤੋਂ 700 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲਾਰ ਨਿਗਲਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ, ਮੁਕਤ ਸਿਰਾ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਕਤ ਸਿਰਾ ਉੱਪਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ "(ਅਨਾੜੀ" ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ?

`(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` `(ਲੈਰੀਨਕਸ)` ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡਾ "ਲੈਰੀਨਕਸ" ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ "ਹਾਇਓਇਡ ਹੱਡੀ" ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ "ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ" ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜੋ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਰੀਨਕਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ।
• ਧੱਕਣ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਦਾ ਖਾਲੀ ਸਿਰਾ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਰੀਨਕਸ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜਿਵੇਂ ਕੂੜੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਦਾ ਢੱਕਣ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਦਾ ਖਾਲੀ ਸਿਰਾ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਹਰਕਤ ਨਾਲ, ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈਰੀਨਕਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਨਿਗਲਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਲੈਰੀਨਕਸ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕੰਟਰੋਲਰ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਸੜਕ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ!

`(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)` ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਰੀਨਕਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਤੰਬੂ ਦੇ ਦੋ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਾਰ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਖਰਾਸ਼, ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ।
• ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਟਕਾ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ।
• ਰਸਾਇਣਕ ਜਲਣ।

ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੈਰੀਨਕਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਲਟਕਿਆ (ਫਲਾਪੀ ਜਾਂ ਢਹਿ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਸਿੱਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਵਾਏ ਜਦੋਂ ਲੈਰੀਨਕਸ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਟਕਿਆ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਗਲੋਟਿਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲਟਕਿਆ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜੇ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ) ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਟੋਲੈਰਿੰਗੋਲੋਜਿਸਟ (ENT ਮਾਹਰ) ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੈਰੀਨਜੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਰੀਨਕਸ ਦੇ ਸੁਪਰਾਗਲੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 35% ਲੈਰੀਨਜੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਰਾਗਲੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਓ: ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੀਕੇ ਸਹੀ ਹਨ। ਛਿੱਕਣ ਜਾਂ ਖੰਘਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ!

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" (ਸਾਵਣ ਨਾਲੀ) ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ "(ਲੈਰੀਨਕਸ)" ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ "(ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ)" ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਤਾਂ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

• ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਵ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਗਲਤ ਰਸਤੇ, ਯਾਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਦੇ ਹਾਂ।
• ਐਪੀਗਲੋਟਾਈਟਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣ , ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤਾਂ, ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਗਾਰਡ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!