ADHD ਅਤੇ ODD: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ? (ADHD ਅਤੇ ODD)

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਸੋਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਚੁੱਪ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ, ਉਹ ਸੁਣਦੇ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ... ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਚਪਨ ਦੇ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ADHD, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ-ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ODD ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਿਰੋਧੀ ਡਿਫੈਂਟ ਡਿਸਆਰਡਰ। ਦਰਅਸਲ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ADHD ਵਾਲੇ ਦਸ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ODD ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ADHD ਅਤੇ ODD ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ।

ADHD (ਧਿਆਨ-ਘਾਟ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ) ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗਤਾ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ADHD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ।
• ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ: ਬੇਚੈਨ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਭੱਜਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ।
• ਭਾਵੁਕ ਵਿਵਹਾਰ: ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

ODD ( ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਰੋਧਤਾ ਵਿਕਾਰ ) ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ODD ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ:

• ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨਾ (ਅਸਹਿਯੋਗੀ)।
• ਜ਼ਿੱਦੀ, ਜ਼ਿੱਦੀ।
• ਹਮਲਾਵਰ (Aggr ESS ive)।

ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਾਰਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ADHD ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ADHD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ODD ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂਇਸ ਨਾਲ ਬੇਕਾਬੂ, ਭਾਵੁਕ, ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ ।

ਅਕਸਰ, ਮਾਪੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ "ਬਚਪਨ ਦੀ ਸ਼ਰਾਰਤ" ਕਹਿ ਕੇ ਖਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਇਸ "ਸਮੇਂ" ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।

ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹਨ?

ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ADHD ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ODD ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਜ਼ਿੱਦੀ, ਗੁੱਸੇ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਹਨ:

• ਉਮਰ: ADHD ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ 12 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ODD ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ , ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਵੀ।
• ਕਾਰਨ: ADHD ਅਕਸਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ADHD ਮਾੜੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੀਵੀ/ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ODD ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਯਾਨੀ ਕਿ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵਰਗੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਸੰਗਤ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ।

ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਦੁਰਘਟਨਾ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਬਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।

ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ: ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਰ ਕੋਈ ਇਕੱਠੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਕੂਲ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਇਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਦਵਾਈ: ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ADHD ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਸਾਈਕੋਸਟਿਮੂਲੈਂਟਸ') ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਵਾਈ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।