ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ AHP ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਐਕਿਊਟ ਹੈਪੇਟਿਕ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ, ਗੰਭੀਰ ਦੌਰੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੀ ਹਮਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ AHP ਨਾਮਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੀਏ । ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਡਾਕਟਰ AHP ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, AHP ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਦੂਜਾ ਹੈ ਭੜਕਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ।
AHP ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।
| AHP ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਾਮ | ਸੰਖੇਪ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ |
|---|---|
| ਤੀਬਰ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ (AIP) | ਇਹ AHP ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। |
| ਐਮੀਨੋਲੇਵੁਲਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟੇਜ ਦੀ ਘਾਟ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ (ALAD) | ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਹੈ। |
| ਵੈਰੀਗੇਟ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ (VP) | ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕੋਪ੍ਰੋਪੋਰਫਾਈਰੀਆ (HCP) | ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ AHP ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ , ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ?
AHP ਸਾਡੇ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
| ਕੀ ਬਚਣਾ ਹੈ/ਕੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? |
|---|---|
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ | ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ AHP ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ (ਟੇਗਰੇਟੋਲ), ਫੀਨੋਬਾਰਬਿਟਲ, ਅਤੇ ਫੇਨੀਟੋਇਨ (ਡਿਲਾਂਟਿਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਅਤੇ ਸਲਫੋਨਾਮਾਈਡ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਮੰਗੋ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ AHP ਹੈ। |
| ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ | ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ (ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡ੍ਰਿੰਕ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ)। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ)। |
| ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ | ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਕਰੈਸ਼ ਡਾਈਟ ਜਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਾਈਟਿੰਗ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਕਮੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਲਾਗ ਅਤੇ ਟੀਕੇ | ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ। |
| ਤਣਾਅ | ਤਣਾਅ AHP ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ, ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। |
| ਸੂਰਜ ਦਾ ਸੰਪਰਕ | ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ AHP (ਖਾਸ ਕਰਕੇ VP ਅਤੇ HCP) ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੋ, ਜਦੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ, ਚੌੜੀ ਕੰਢਿਆਂ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ SPF ਵਾਲੀ ਚੰਗੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। |
ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ AHP ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- AHP ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬੇਲੋੜਾ ਡਰੋ ਨਾ।
- ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ।
- ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ AHP ਹੈ।
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਹਿ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.