ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਗੂੰਜਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਮੱਛਰ ਸਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕੱਟਦੇ ਹਨ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੱਛਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂ ਕੱਟਦੇ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਮੱਛਰ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਗੰਧ: ਮੱਛਰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸਾਬਣ, ਪਰਫਿਊਮ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਰੰਗ: ਮੱਛਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ।
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ: ਮੱਛਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵੱਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲਈ "ਅਦਿੱਖ" ਜਾਂ "ਬਦਬੂਦਾਰ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ?
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇੱਕ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ?
- ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਕਿੰਨੇ ਮੱਛਰ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਂਗੂ) ਫੈਲਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ DEET ਜਾਂ Picaridin ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੁਣ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਮੱਛਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਰਬਲ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਮੱਛਰਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਂਗੂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮੱਛਰ ਕੱਟਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ DEET ਜਾਂ Picaridin ਦੀ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਲਗਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਯੂ.ਐਸ. ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ (EPA) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀਇਹ ਰਿਪੈਲੈਂਟ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ DEET ਅਤੇ Picaridin ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਾਇਣ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੁਣ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
| ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ | ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ | ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਵਧੀ (ਲਗਭਗ) |
|---|---|---|
| ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ (OLE) | ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਤੇਲ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 'ਤੇ DEET ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਸਿਰਫ਼ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ (OLE) ਵਜੋਂ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਹੀ ਖਰੀਦੋ। "ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ" ਵਜੋਂ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। | 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ |
| ਗੇਰਾਨੀਓਲ (ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) | ਸਿਟਰੋਨੇਲਾ ਤੇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਰਫ ਅਸਥਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। | ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ |
| ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ | ਸਾਡੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਦੂਜੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। | 1.5 ਘੰਟੇ ਤੱਕ |
| ਕੈਟਨਿਪ ਤੇਲ | ਇਹ ਤੇਲ ਨੇਪੇਟਾ ਕੈਟਾਰੀਆ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 7 ਘੰਟੇ ਤੱਕ |
| ਆਈਆਰ 3535 | ਇਸਨੂੰ "ਕੁਦਰਤੀ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਬਣਤਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ |
ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਅਧੀਨ ਹਨ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਈ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਸੌਂਫ
- ਥਾਈਮ
- ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ
- ਸੈਲਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਖਾਣ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ1 ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ । ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮਿੱਥਾਂ ਤੋਂ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣੋ।
ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ!
ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਤਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ, ਮੋਜ਼ੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਕਮੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੀਂਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ। ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਪੱਖਾ ਵਰਤੋ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਾਂਡੇ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਪੱਖਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਵਾ ਮੱਛਰਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੱਛਰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿੱਥੇ ਹਵਾ ਹੋਵੇ।
ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ! ਮੱਛਰ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
- ਖਾਲੀ ਬਾਲਟੀਆਂ, ਡੱਬੇ
- ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ
- ਅਣਵਰਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਗਮਲੇ
- ਕੂੜੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦੇ ਢੱਕਣ
- ਮੀਂਹ ਦੇ ਟਰੈਕ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੰਛੀਆਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਬਦਲੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਟੈਂਕੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਡੇਂਗੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ।
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਘਰ ਰਹੋ।
ਮੱਛਰ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਮ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੱਛਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਕੱਟਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹਨਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ DEET ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਹੋਣ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਨਾਲੋਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਰਿਪੈਲੈਂਟ।
- ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ।
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਚਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਨਾ ਲਗਾਓ।
- ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ (ਪੈਚ ਟੈਸਟ) 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
- ਬਾਹਰੋਂ ਘਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਲਗਾਇਆ ਸੀ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਥਾਨਾਂ (ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਡੇਂਗੂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ (DEET) ਜਾਂ (Picaridin) ਵਰਗੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ (OLE) ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ। ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ (OLE) 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.