ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼, ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਦੌਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ' ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਛਤਰੀ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਛਤਰੀ ਹੇਠ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ 'ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ' ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 'ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ' ਦੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹੀ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ।
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।
| ਬਾਈਪੋਲਰ ਕਿਸਮ | ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ |
|---|---|
| ਬਾਈਪੋਲਰ I ਵਿਕਾਰ | ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗੰਭੀਰ ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ (ਵੱਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮੇਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬਾਈਪੋਲਰ II ਵਿਕਾਰ | ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮੇਨੀਆ ਨਾਲੋਂ 40 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮੇਨੀਆ ਨੂੰ ਆਮ ਖੁਸ਼ੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ 'ਸਿਰਫ਼ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ' ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਵਿਕਾਰ (ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ III ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) | ਇੱਥੇ, ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਅਕਸਰ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ (ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ। |
| ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ | ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਪੈਰਾਮੈਨਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਉਪਰੋਕਤ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। |
ਕੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਖੋਜ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਨ।
- ਬਾਈਪੋਲਰ IV: ਕੁਝ ਖਾਸ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦੀ ਘਟਨਾ।
- ਬਾਈਪੋਲਰ V: ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੀ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
'ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ' ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਈ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ 'ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ' ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਛਤਰੀ ਹੇਠ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ 'ਬਾਈਪੋਲਰ' ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਕੁਝ ਜੈਵਿਕ ਸਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ
- ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਰ
- ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ
- ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ , ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ
- ਕੁਝ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ
- ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ADHD ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਚਾਨਕ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੂਡ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੁੱਸਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ।
- ਆਵੇਗਸ਼ੀਲਤਾ।
- ਨਸ਼ੇ ਨਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਇਹ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
'ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ' ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਥੀਅਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੰਪਲਸ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ "ਬਾਈਪੋਲਰ" ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌਰੇ-ਰੋਕੂ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:
- ਲਿਥੀਅਮ
- ਲੈਮਿਕਟਲ (ਲੈਮੋਟ੍ਰੀਜੀਨ)
- ਡੇਪਾਕੋਟ (ਡਿਵਾਲਪ੍ਰੋਐਕਸ)
- ਟੇਗਰੇਟੋਲ (ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ)
- ਐਬਿਲੀਫਾਈ (ਏਰੀਪੀਪ੍ਰਜ਼ੋਲ)
- ਰਿਸਪਰਡਲ (ਰਿਸਪੇਰੀਡੋਨ)
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਭੇਜੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਈਪੋਲਰ I ਅਤੇ II ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- 'ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ' ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ 'ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ' ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਮਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਾਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ