ਕੋਵਿਡ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 'ਨਵੇਂ ਕੋਵਿਡ ਵੇਰੀਐਂਟ' ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਡੈਲਟਾ ਅਤੇ ਓਮੀਕਰੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਵੇਰੀਐਂਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਿਉਂ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ 'ਰੂਪ' ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਅੱਖਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਪੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਅੱਖਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅਰਬਾਂ ਕਾਪੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਯੋਜਨਾ, RNA (ਰਾਈਬੋਨਿਊਕਲੀਕ ਐਸਿਡ) ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ RNA ਕਾਪੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਾਇਰਸ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ 'ਵੇਰੀਐਂਟ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਜੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵੇ ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਨਵੇਂ ਸਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਮਾਹਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਟ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਵਰਗੀਕਰਨ | ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? |
|---|---|
| ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ (VOC) | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਟ੍ਰੇਨ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡੈਲਟਾ ਸਟ੍ਰੇਨ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। |
| ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਰੂਪ (VOI) | ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ। |
| ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਰੂਪ (VUM) | ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। |
ਉਹ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਥਿਤੀ
ਕੋਵਿਡ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਆਏ ਅਤੇ ਚਲੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਹਨ।
ਡੈਲਟਾ ਅਤੇ ਓਮੀਕਰੋਨ
ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਆਇਆ ਤਾਂ ਡੈਲਟਾ ਵੇਰੀਐਂਟ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਿਆ, ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਕਿਵੇਂ ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਵੇਰੀਐਂਟ ਸੀ ਜੋ VOC ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਸੀ।
ਫਿਰ ਓਮੀਕਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਆਇਆ, ਜੋ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਿਆ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਓਮੀਕਰੋਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਡੈਲਟਾ ਜਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਪਰ ਓਮੀਕਰੋਨ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਛੋਟੇ 'ਉਪ-ਵੇਰੀਐਂਟ' ਵੀ ਸਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ BA.2, BA.5 ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ।
ਨਵੀਨਤਮ ਸਥਿਤੀ
ਵਾਇਰਸ ਅਜੇ ਵੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਓਮੀਕਰੋਨ ਉਪ-ਰੂਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ EG.5 (ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ 'ਏਰਿਸ' ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ BA.2.86 ('ਪਿਰੋਲਾ' ਉਪਨਾਮ) ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਓਮੀਕਰੋਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਦਲਾਅ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਲੱਛਣ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ
- ਖੰਘ
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ , ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
- ਗੰਧ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ
- ਵਗਦਾ ਨੱਕ , ਬੰਦ ਨੱਕ
- ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਘੱਟ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਧ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸੀ, ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਗਿਆ ਸੀ। ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਵਿੱਚ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਨ।
ਇਸੇ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ "ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ।" ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਅਸੀਂ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਰੂਪ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
- ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ: ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ।
- ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ।
- ਟੀਕਾਕਰਨ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੋਵਿਡ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਬੂਸਟਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕੋਵਿਡ ਵਾਇਰਸ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ), ਜੋ ਕਿ ਨਵੇਂ ਰੂਪ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਸਾਰੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਟ੍ਰੇਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਟੀਕਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ।
- ਡੈਲਟਾ ਅਤੇ ਓਮੀਕਰੋਨ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੂਪ ਹਨ। ਓਮੀਕਰੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਹੋਰ ਉਪ-ਰੂਪ ਵੀ ਹਨ।
- ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸਟ੍ਰੇਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੱਛਣ ਆਮ ਹਨ।
- ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।
- ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ, ਹੱਥ ਧੋਣ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਵਰਗੇ ਚੰਗੇ ਸਿਹਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ