ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਜੀਬ, ਅਰਥਹੀਣ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਆਓ (ਡਾਈਸਾਟੋਨੋਮੀਆ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ `(ਡਾਈਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ)` ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ `(ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ - ANS)` ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ `(ANS)` ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸੁਪਰ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸੋਚੇ । ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ``ANS`` ਦੁਆਰਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

"(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)" ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਨੀ ਦੁਰਲੱਭ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 70 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਰੂਪ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਜਮਾਂਦਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਾਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ 50 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਡਾਈਸਾਟੋਨੋਮੀਆ" ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜਨਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡਿੱਗਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਧੁੰਦ ("ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ") ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲਣਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜੋ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ("ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ") ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ("ਬ੍ਰੈਡੀਕਾਰਡੀਆ") ਹੋਵੇ।
• ਛੋਟੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ (ਸਿੱਧ ਪੁਤਲੀਆਂ) ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ (ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੌੜੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ)।
• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ)।
• ਹਰ ਸਮੇਂ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਨੀਂਦ ਲਓ, ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ।
• ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਪਨੀਆ)।
• ਚਮੜੀ ਠੰਡੀ, ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੀ, ਜਾਂ ਫਿੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਫੈਜੀਆ)।
• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ (ਐਰੀਥਮੀਆ)।
• ਉੱਚੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ।
• ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)।
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ।
• ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੰਝੂ ਆਉਣਾ।
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੁੱਕ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ।
• ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਦੇਖਣਾ, ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ)।
• ਕਸਰਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੋਣ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਇਹ `(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

"ਡਾਈਸਾਟੋਨੋਮੀਆ" ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਸੈਕੰਡਰੀ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ

ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਾਂਗ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਫੈਮਿਲੀਅਲ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯਹੂਦੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਸ਼ਕੇਨਾਜ਼ੀ ਯਹੂਦੀ) ਮੂਲ ਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀ ਮੂਲ ਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ) `(ਡਾਈਸਾਟੋਨੋਮੀਆ)` ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮ "ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ" ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਸਮਝਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

ਸੈਕੰਡਰੀ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ "ਡਾਈਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ" ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ):

• ਐਮੀਲੋਇਡੋਸਿਸ
• `ALS` (ਜਿਸਨੂੰ `ਲੂ ਗੇਹਰਿਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) `(ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੈਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ)`
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਗੈਂਗਲੀਓਪੈਥੀ (AAG)
• ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਡਿਸਰੇਫਲੈਕਸੀਆ
• ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ
• ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਟਿਊਮਰ (ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ)
• ਚਿਆਰੀ ਖਰਾਬੀ
• ਕੰਪਲੈਕਸ ਰੀਜਨਲ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (CRPS)
• ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਲਾਗ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ "ਲੰਬੀ COVID" ਸਥਿਤੀ, ਭਾਵ ਲੱਛਣ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ)
• ਏਹਲਰਸ-ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਰੋਗ)
• ਗੁਇਲੇਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਲੇਵੀ ਬਾਡੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ
• ਲੂਪਸ
• ਲਾਈਮ ਰੋਗ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ।
• ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਮਾਈਲਾਈਟਿਸ ਆਪਟਿਕਾ
• ਮਲਟੀਪਲ ਸਿਸਟਮ ਐਟ੍ਰੋਫੀ (MSA)
• ਨਿਊਰੋਲੇਪਟਿਕ ਮੈਲੀਗਨੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ (ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
• ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੀਬਰ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ)
• ਪੋਸਟੁਰਲ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ (POTS)
• ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਫੋਕਲ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ
• ਸ਼ੁੱਧ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਅਸਫਲਤਾ
• ਗਠੀਏ
• ਸਰਕੋਇਡੋਸਿਸ
• ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਸਜੋਗਰੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ
• ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਰਾ, ਆਰਸੈਨਿਕ ਜਾਂ ਆਰਗੈਨੋਫੋਸਫੇਟ)
• ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ
• ਸਖ਼ਤ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਟੈਟਨਸ
• ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼
• ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪ (ਜਿਸਨੂੰ "ਨਿਊਰੋਕਾਰਡੀਓਜੇਨਿਕ ਸਿੰਕੋਪ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ
• ਵਰਨਿਕ-ਕੋਰਸਾਕੋਫ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ1 ਦੀ ਕਮੀ)

ਦੇਖੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ `(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹੋਣ।

ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ, ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ)।
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ (ਇਸ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs) ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ , ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ `(ਡਾਈਸਾਟੌਨੋਮੀਆ)` ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸੰਬੰਧਿਤ ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਜੋ `(ਡਾਈਸਾਟੌਨੋਮੀਆ)` ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ `(ਡਾਈਸਾਟੌਨੋਮੀਆ)` ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ):

• ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਜਾਂਚ।
• ਟਿਲਟ ਟੇਬਲ ਟੈਸਟ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੇ ਟੈਸਟ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ `ECG` - `ਇਲੈਕਟਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ`)।
• ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ `ਕੁਆਂਟੀਟੇਟਿਵ ਸੁਡੋਮੋਟਰ ਐਕਸਨ ਰਿਫਲੈਕਸ ਟੈਸਟ - QSART`)।
• ਪਿਊਪਿਲੋਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟ।
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਟੇਕੋਲਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ)।

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਡਾਇਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਨਮਕ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ (ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।
• ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਲਾਜ। ਇਹ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ)।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ `(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ। ਉਹ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸੇਗਾ।

`(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਭ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼, ਡਰੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ । ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ?

ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ "ਡਾਈਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ" ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਗੀਆਂ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਲਾਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਹਨ, ਦਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਰ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ `(ਡਾਈਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ)` ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ `(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ । ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰਨ, ਨਿਦਾਨ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਲਓ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ।
• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤਿਆਰ ਰਹੋ। `(ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ)` ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਲੇਖਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਨੈਕ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਲਈ ਬੋਲੋ (ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ)। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਡਾਈਸਾਟੌਨੋਮੀਆ)" ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ/ਪੀਣੀਆਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ):

• ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਹਦਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਪਾਓ।
• ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
• ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
• ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ (ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ)।
• ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮੋ।
• ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ)।
• ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ , ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ । ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਦਲੇ ਨਾ ਹੋਣ)। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕ ਹਨ।

ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ (ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਲਈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੇਟਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਕਸਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ 1990 ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ):

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼, ਤੇਜ਼, ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਵਾਲੀ ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
• ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੇਰੇ `(ਡਾਈਸਾਉਟੋਨੋਮੀਆ)` ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
• ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ?
• ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹਨ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹਨ ਜੋ ਖੁਰਾਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਟਰਿੱਗਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੇ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ:

• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ।
• ਤਣਾਅ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ।
• ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼ ਜਾਂ ਓਪੀਔਡਜ਼)।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ "ਟਰਿੱਗਰ" ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਜਾਂ ਟੈਸਟ ਸੁਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਡਰਾਉਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਸੌਟੋਨੋਮੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

` ਡਾਈਸੌਟੋਨੋਮੀਆ, ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਏ.ਐੱਨ.ਐੱਸ., ਲੱਛਣ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਧੜਕਣ, ਡਿਸੌਟੋਨੋਮੀਆ