ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਕੀ ਉਹ ਖਾਣਾ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੇ ਫਸਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਨਾਮ ਦੇਵੇਗਾ - ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਿਕ ਐਸੋਫੈਗਾਈਟਿਸ , ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ (EoE)। ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰੋ ਨਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਿਕ ਐਸੋਫੈਗਾਈਟਿਸ (EoE) ਕੀ ਹੈ?
ਸਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਅਨਾੜੀ , ਯਾਨੀ ਕਿ ਭੋਜਨ ਪਾਈਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦਾ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ " ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਜ਼ " ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੈੱਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, "(ਈਓਈ)" ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ "ਦੁਸ਼ਮਣ" ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ "(ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਜ਼)" ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਘੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ।
- ਉਲਟੀਆਂ ।
- ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ .
- ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ।
ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਇਕੱਲਾ, ਇਕੱਲਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ: ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਦੇ ਸਕੋਗੇ।
| ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ | ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? |
|---|---|
| ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ। | ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। |
| ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। | ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। | ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਉੱਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ, ਸਿਰਫ਼ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜੋ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਸੁਣੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗੱਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
"ਮੰਮੀ, ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?" ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਇਹੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ:
"ਪੁੱਤ/ਧੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, 'ਓਹ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।' ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਸਿਪਾਹੀ' ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੁਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ 'ਲਾਲ ਬੱਤੀ' ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ?"
ਤੁਸੀਂ 10-12 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "(ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਜ਼)" ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
"ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ 'ਸਿਪਾਹੀ' ਸੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "(ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਜ਼)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਪਾਹੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੇਕਾਰ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਅਨਾੜੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੌਂਪੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ।
- ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ: ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸਿਖਾਓ, "ਕੀ ਇਹ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗੇਗਾ?"
- ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧੇਗਾ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਨਾ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, EoE ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ।
| ਮੌਕਾ / ਸਮੱਸਿਆ | ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ |
|---|---|
| ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ | ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ, ਘਰ ਤੋਂ ਕੁਝ 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ' ਭੋਜਨ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। |
| ਸਕੂਲ | ਕਲਾਸ ਟੀਚਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਦੱਸੋ। ਕੁਝ ਸਰਲ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ, "ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।" ਫਿਰ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਘਰ ਵਿਚ | ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਜੋ ਖਾਣਾ ਖਾਵੇ, ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਖਾ ਸਕੇ। ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੁਆਦੀ, 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ' ਭੋਜਨ ਲੱਭੋ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਖਾ ਸਕੇ । ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਉਹ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। |
ਇਹ ਸਫ਼ਰ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਸਥਿਤੀ (EoE) ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਈਓਸਿਨੋਫਿਲਿਕ ਐਸੋਫੈਗਾਈਟਿਸ (EoE) ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।
- ਇਹ ਗੱਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਲ, ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਓ ਜੋ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਜਾਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.