ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਵੱਲ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਚਿੱਟੇ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਡਰੋ ਨਾ, ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਲੋਰਾਈਡ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜੋ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।" ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਫਲੋਰਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯੂ.ਐਸ. ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਹਿਊਮਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਧਰ ਲਗਭਗ 0.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (mg/L) ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣੇ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਉਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਬਣ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਆਓ ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ , ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ( ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ), ਗਠੀਆ (ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ), ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਕੰਕਾਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 23% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ (ਸਥਾਨਕ) ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 445 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 94 ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ ਜੋ ਉੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਨ। ਹੁਣ, ਦੇਖੋ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ 0.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mg/L) ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਭੂਮੀਗਤ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਫਲੋਰਾਈਡ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਲਗਭਗ 2.37 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mg/L) ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, 9.22 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mg/L) ਤੱਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਵੀ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੁੱਕੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਓਨੇ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਸਵਾਲਯੋਗ: ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ।
ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ: ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ 25% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ।
ਹਲਕੇ: ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ 50% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ।
ਦਰਮਿਆਨੀ: ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ।
ਗੰਭੀਰ:ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ, ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ, ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੋਏ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਨੈਮਲ ਘਸਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕੈਲੀਟ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ
ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
ਹਲਕੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ - ਯਾਨੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
ਮਾਇਲੋਪੈਥੀ - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ
ਓਸਟੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ - ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ
ਰੈਡੀਕੂਲੋਪੈਥੀ - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ
ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨਿਗਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦ ਅਜੇ ਵੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਧ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਲਗਾਤਾਰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨਿਗਲਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਣੇ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਵਰਗੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਧਰਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ।
ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 0.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (mg/L) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਗਲਣਾ। (ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਗਲਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਗਲਣ ਨਾਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।)
ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲਾ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਣਾ। (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫਲੋਰਾਈਡ-ਮੁਕਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਲੋਰਾਈਡ-ਮੁਕਤ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਲੱਭੋ।)

ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਲੰਟ, ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ, ਅਤੇ ਏਅਰ ਡਸਟ ਕਲੀਨਰ, ਵਿੱਚ ਫਲੋਰੋਕਾਰਬਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਦੌਰੇ, ਐਰੀਥਮੀਆ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ । ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਸ-ਰੇ , ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕੈਨ) , ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਟੈਸਟ (ਡੀਐਕਸਏ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸੀਰਮ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕੈਲੀਟ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਲੀਚਿੰਗ ਜੈੱਲ ਲਗਾਏਗਾ। ਇਹ ਜੈੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੰਧਨ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਰਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਫਿਨਿਸ਼ ਲਈ ਪਾਲਿਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਨੀਅਰ: ਇਹ ਰਾਲ ਜਾਂ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਦੇ ਬਣੇ ਪਤਲੇ ਸ਼ੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਅਗਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਨੀਅਰ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਸਟਮ-ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹਨ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਤਾਜ: ਇਹ ਵੀ ਕਸਟਮ-ਬਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਟੋਪ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਨ। ਤਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਐਨਾਮਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਬ੍ਰੇਸ਼ਨ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਨੈਮਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਾਮਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਵਰਸ ਓਸਮੋਸਿਸ , ਡਿਸਟਿਲੇਸ਼ਨ , ਜਾਂ ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਕਾਰਬਨ ਫਿਲਟਰ ਵਰਗੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਬਾਲਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਲੋਰਾਈਡ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ।) ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ:ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ: ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਲੈਣ 'ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼): ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਮਿਲਾਉਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਵਾਟਰ ਬੋਰਡ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਏਜੰਸੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਖੂਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਗਰਪਾਲਿਕਾ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲੇ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵੇਲੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੰਦ ਕਰੋਗੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗੀ।

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਉਲਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ। ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਿੰਨੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪਿੰਜਰ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਫਲੋਰਾਈਡ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਿਆਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ। ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਮਿਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਵਾਲ ਹਨ ਕਿ ਫਲੋਰਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ (ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਦਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ (ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ)।
ਡੈਂਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ/ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਕੈਲੇਟਲ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੰਦ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲਾ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਫਲੋਰਾਈਡ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਫਲੋਰੋਸਿਸ, ਫਲੋਰਾਈਡ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਾਗ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਖਣਿਜ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ/ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਹੈ! ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!