ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀ ਬੰਨੀਅਨ ਹਨ? (ਪੇਸ ਕੈਵਸ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪੈਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ, ਕਮਾਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਮਾਨ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ "ਹਾਈ ਕਮਾਨ ਵਾਲਾ ਪੈਰ" ਹੈ ਜਾਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਪੇਸ ਕੈਵਸ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਪੇਸ ਕੈਵਸ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਾ ਕਮਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਾ ਲਚਕੀਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਝੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਝੁਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਆਰਚ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਲੈ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ, ਇਹ ਆਰਚ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੋ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਜਮਾਂਦਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਾ ਕਮਾਨ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸੱਟ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਉੱਚੇ ਕਰਕੇ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ `(ਪੇਸ ਕੈਵਸ)` ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਪੈਰ ਦੇ ਤਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ: ਇਹ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਪੈਰ ਦੇ ਗੋਲੇ ਜਾਂ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ: ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਮਾਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ: ਪੈਰ ਦੇ ਕਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਿਆਂ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੱਕੀ ਜਾਂ ਕਾਲਸ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਘੁੰਮਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਚ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੰਜੇ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਪੰਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ" ਜਾਂ "ਹਥੌੜੇ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• `(ਮੈਟਾਟਾਰਸਲਜੀਆ)`:ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਆਈਟਿਸ: ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਪੇਰੋਨੀਅਲ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਸੋਜਸ਼।

ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਸੈਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਸੁਪੀਨੇਸ਼ਨ" ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੀ ਗੇਂਦ, ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਮ ਪੈਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈਰ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਕਿਨਾਰਾ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰੋਨੇਟ)। ਇਹ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੁੰਮਣਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਰ ਬਾਹਰੀ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ `(ਪੇਸ ਕੈਵਸ)` ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਦੋ ਮੁੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ `(ਪੇਸ ਕੈਵੋਵਰਸ)` ਅਤੇ `(ਪੇਸ ਕੈਲਕੇਨੋਕੈਵਸ)` ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

• ਪੇਸ ਕੈਵੋਵਰਸ: ਇਹ ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਮਾਨ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਕੈਵਸ) ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਵਾਰਸ)। ਵੱਡਾ ਅੰਗੂਠਾ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਲਾਂਟਰਫਲੈਕਸਡ), ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੂਰਾ ਪੈਰ ਕਮਾਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਖੋਖਲਾ ਪੈਰ ਜਾਂ ਪੰਜੇ ਵਾਲਾ ਪੈਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਕੈਲਕੇਨੀਓਕੈਵਸ ਫੁੱਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਡੀ (ਕੈਲਕੇਨੀਅਸ) ਡੋਰਸੀਫਲੈਕਸਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਝੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਆਰਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਲਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ੇ ਉੱਠਣ ਕਾਰਨ ਇਸਦੀ ਵਿਕਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਲ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ
• ਪਿੱਠ ਦਰਦ
• ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਗਠੀਆ

`(ਪੇਸ ਕੈਵਸ)` ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਪਾਈਨਾ ਬਿਫਿਡਾ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਡਿਸਟ੍ਰੋਫੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਲੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤਲੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਦੰਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਡਿਸਟ੍ਰੋਫੀ
• ਸਪਾਈਨਾ ਬਿਫਿਡਾ ਓਕੂਲਟਾ

ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ
• ਸਟਰੋਕ

ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਕੈਵਸ ਫੁੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗਲਤ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਲੱਬਫੁੱਟ ਵੀ ਇੱਕ ਜਮਾਂਦਰੂ ਕੜਵੱਲ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤਲੀਆਂ 'ਤੇ ਆਇਆ ਹੈ?

ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਕੈਵਸ ਫੁੱਟ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਰ ਕਿੱਥੇ ਲਚਕੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਸਖ਼ਤ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਉਹ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ MRI। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ EMG ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਸਟੱਡੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ `(ਪੇਸ ਕੈਵਸ)` ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਈ ਸੰਭਵ ਇਲਾਜ ਹਨ:

• ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਆਰਥੋਟਿਕਸ:ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਇਨਸਰਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਆਰਥੋਟਿਕਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਟਿਸਟ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਸਟਮ-ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਬਰੇਸ, ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਕਾਸਟ: ਲੱਤ 'ਤੇ ਬਰੇਸ, ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਕਾਸਟ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੰਗ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ।

• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜ ਗਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਣਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਓਸਟੀਓਟੋਮੀ: ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ।
• ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ: ਕਠੋਰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ ਬਣਾਉਣਾ।
• ਟੈਂਡਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ: ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਟੈਂਡਨ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ।
• ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ: ਇੱਕ ਜੋੜ 'ਤੇ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਮੇਲ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਹੁੰ ਵਿਗੜ ਜਾਣਗੇ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬੰਨੀਅਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੇਸ ਕੈਵਸ" ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਵਸ ਫੁੱਟ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗੀ। ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਵਸ ਫੁੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਪੇਸ ਕੈਵਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਹਨ।

ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਰਜਰੀ "ਪੇਸ ਕੈਵਸ" ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਅਤੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਪੰਗਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਬੰਨੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਬੰਨੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉੱਚੀਆਂ ਆਰਚਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉੱਚੀਆਂ ਆਰਚਾਂ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤਾ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ "ਪੇਸ ਕੈਵਸ" ਜਾਂ ਉਸ ਇੰਸਟੈਪ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

• ਉੱਚੀਆਂ ਕਮਾਨਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।
• ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰਜਰੀ ਤੱਕ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

` ਪੇਸ ਕੈਵਸ, ਉੱਚੇ ਆਰਚ ਪੈਰ, ਪ੍ਰੋਨੇਸ਼ਨ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗ