⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਲਹੂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਕੀਮਤੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਖੂਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਖੂਨ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਛੋਟੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਜੀਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਖੂਨ ਅਣਚਾਹੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਕੂੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ।
- ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੂਨ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ!
ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇਸ ਖੂਨ ਨੂੰ ਲੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਸੜਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਸੜਕਾਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਸੜਕਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।| ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|---|
| ਧਮਨੀਆਂ | ਦਿਲ ਤੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ | ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸਾਫ਼ ਖੂਨ (ਪਲਮਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ | ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ | ਟਿਊਬਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਨੈੱਟਵਰਕ। ਆਕਸੀਜਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਨਾੜੀਆਂ | ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ | ਆਕਸੀਜਨ-ਘੱਟ, ਅਸ਼ੁੱਧ ਖੂਨ (ਪਲਮਨਰੀ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
1. ਧਮਨੀਆਂ - ਨਾੜੀਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਧਮਨੀਆਂ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੰਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਪੰਪ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।- ਇਹ ਧਮਣੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਏਓਰਟਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੈਂਕੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪਾਈਪ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਇਹ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਦੀ ਛੋਟੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਨਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2. ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ - ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਐਕਸਚੇਂਜ ਸੈਂਟਰ
ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਦੋ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸੜਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੋਟੀਆਂ ਸਾਈਡ ਗਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ।- ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਜਾਲ ਵਾਂਗ।
- ਇਹ ਪਤਲੀਆਂ ਦੀਵਾਰਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਹ ਇੱਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ।
3. ਨਾੜੀਆਂ - ਨਾੜੀਆਂ ਜੋ ਅਸ਼ੁੱਧ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਾੜੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ-ਖਤਮ, ਜਾਂ "ਗੰਦਾ" ਖੂਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਈਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।- ਇਹਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਨਦੀਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਾੜੀ ਜਿਸਨੂੰ 'ਸੁਪੀਰੀਅਰ ਵੀਨਾ ਕਾਵਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਖੂਨ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਨਾੜੀ ਜਿਸਨੂੰ 'ਇਨਫਰੀਅਰ ਵੀਨਾ ਕਾਵਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਖੂਨ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹਨ?
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਧਮਨੀਆਂ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿੰਨੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ - ਯਾਨੀ ਸਾਰੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ - 60,000 ਮੀਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਬੀ ਹੈ !ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ... ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ! ਕੀ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੈ?
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:- ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
- ਧਮਨੀਆਂ: ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ: ਬਾਰੀਕ ਟਿਊਬਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਕਸੀਜਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਨਾੜੀਆਂ: ਗੰਦੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੈ - 60,000 ਮੀਲ ਤੋਂ ਵੱਧ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.