ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਹ ਲੂਪਸ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੀ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਲੂਪਸ ਧੱਫੜ ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੋਜ , ਖੁਜਲੀ, ਧੱਫੜ, ਜਾਂ ਰੰਗ-ਬਰੰਗੇਪਣ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ
- ਪਿੱਠ 'ਤੇ
- ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ
- ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਥ
- ਗਰਦਨ 'ਤੇ
ਲੂਪਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਧੱਫੜ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖੰਭ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਮਲਾਰ ਰੈਸ਼' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਧੱਫੜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੂਪਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਧੱਫੜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੂਪਸ ਧੱਫੜ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਲੂਪਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਧੱਫੜ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ | ਦਾਗ਼/ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ |
|---|---|---|
| ਡਿਸਕੋਇਡ ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ (DLE) | ਇਹ ਲੂਪਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਲ, ਮੋਟੇ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। | ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾਗ਼ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਚਿੱਟਾ/ਕਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)। ਜੇਕਰ ਇਹ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਲ ਵੀ ਝੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਸਬਐਕਿਊਟ ਕਿਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ (SCLE) | ਇਹ ਅਕਸਰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਾਂ, ਮੋਢਿਆਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਛੱਲਿਆਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। | ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ , ਪਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਤੀਬਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੂਪਸ ਧੱਫੜ (ACLE) | ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਲੂਪਸ ਭੜਕਣ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਧੱਫੜ (ਮਲਾਰ ਧੱਫੜ) ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ/ਲਾਲ ਧੱਫੜਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ (ਸੋਜ) ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਗ਼ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਧੱਫੜ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। |
ਆਓ ਹੋਰ ਦੁਰਲੱਭ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।
ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਧੱਫੜ ਵੀ ਹਨ।
- ਚਿਲਬਲੇਨ ਲੂਪਸ : ਖੁਜਲੀ, ਦਰਦਨਾਕ ਧੱਬੇ ਜੋ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੀਮੇਟੋਸਸ ਟਿਊਮਿਡਸ: ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉੱਠੇ ਹੋਏ, ਉਭਰੇ ਹੋਏ ਧੱਬੇ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ।
- ਲੂਪਸ ਪੈਨਿਕੁਲਾਈਟਿਸ: ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੋਇਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਦਾਗ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ। ਸਿਰ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ਇਹ ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ ਅਚਾਨਕ ਕਿਉਂ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ?
ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ ਅਚਾਨਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਜਾਂ ਵਿਗੜਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਧੱਫੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।
ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਲਾਗ
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ (ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ)
- ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ
- ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਲੂਪਸ ਰੈਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੈਸ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖੇਗਾ।
- ਟੌਪੀਕਲ ਕਰੀਮਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਕਰੀਮ
- ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ
- ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਇੱਕ ਰੈਟੀਨੋਇਡ)
- ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ
- ਜੈਵਿਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ)
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ।ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਧੱਫੜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਪਸ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
|
|
ਕੀ ਲੂਪਸ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੂਪਸ ਧੱਫੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਵੋ । ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।
- ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਅਤੇ ਚੌੜੀ ਕੰਢਿਆਂ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।
- ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਢੱਕਣ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਲੂਪਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਝੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲੂਪਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਆਮ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਧੱਫੜ (ਮਲਾਰ ਰੈਸ਼) ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ।
- ਇਸ ਧੱਫੜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਧੁੱਪ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਧੱਬੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
- ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਲੂਪਸ ਦੇ ਧੱਫੜਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾਗ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.