ਆਓ ਨਮੂਨੀਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ। ਡਰੋ ਨਾ, ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਮੂਨੀਆ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ: ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ । ਪਰ ਅੱਜ, ਆਓ ਸਰਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਨਮੂਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਮੂਨੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਫੰਜਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਫੇਫੜੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ , ਜਾਂ ਪੂਸ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜਸ਼

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲਾ ਨਮੂਨੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨਮੂਨੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫੇਫੜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਵੱਲਾ ਜਾਂ ਦੋਹਰਾ ਨਮੂਨੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਨਮੂਨੀਆ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਭਾਵੇਂ ਨਮੂਨੀਆ ਇੱਕੋ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਨ (ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਜਾਂ ਉੱਲੀ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨਿਮੋਨੀਆ ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਨਮੂਨੀਆ ਨੂੰ ਉਸ ਰੋਗਾਣੂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਉੱਲੀ) ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਾਇਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਉੱਲੀ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ 'ਤੇ।

ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਐਕੁਆਇਰਡ ਨਮੂਨੀਆ (CAP)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਐਕੁਆਇਰਡ ਨਮੂਨੀਆ (CAP) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਿਮੋਨੀਆ (ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਊਮੋਕੋਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) CAP ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ, ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨਿਮੋਨੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਮੂਨੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੀਮੋਫਿਲਸ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, ਕਲੈਮੀਡੀਆ ਨਿਮੋਨੀਆ, ਅਤੇ ਲੀਜੀਓਨੇਲਾ (ਲੀਜੀਓਨੇਅਰਸ ਬਿਮਾਰੀ) ਵੀ CAP ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
• ਵਾਇਰਸ: ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ , ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, COVID -19 , ਅਤੇ RSV (ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿੰਸੀਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ) ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਸ ਕਈ ਵਾਰ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਉੱਲੀ/ਮੋਲਡ: 'ਕ੍ਰਿਪਟੋਕੋਕਸ', 'ਨਿਊਮੋਸਿਸਟਿਸ ਜਿਰੋਵੇਸੀ' ਅਤੇ 'ਕੋਸੀਡੀਓਇਡਜ਼' ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਲੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੰਜਾਈ ਤੋਂ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ : ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਟੌਕਸੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਰਗਾ ਪ੍ਰੋਟੋਜ਼ੋਆ ਵੀ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਮੂਨੀਆ (HAP)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਮੂਨੀਆ (HAP) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਮੂਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ MRSA (ਮੈਥੀਸਿਲਿਨ-ਰੋਧਕ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ)। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ HAP ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਮੂਨੀਆ (HCAP)

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਮੂਨੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੂਲਤ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ, ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਮੂਨੀਆ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਮੂਨੀਆ (VAP)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ (ਅਕਸਰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ - ਆਈਸੀਯੂ ਵਿੱਚ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ VAP ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਐਕੁਆਇਰਡ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਰੱਗ-ਰੋਧਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਸਪਤਾਲ-ਐਕੁਆਇਰਡ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ ਨਮੂਨੀਆ (ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਮੂਨੀਆ)

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਲਾਰ, ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਨਲੀ (ਵਿੰਡ ਪਾਈਪ) ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੰਘ ਕੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਲੂ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਫਰਕ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ। ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਜਾਂ ਦਰਦ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ।
• 38.88 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (102 ਫਾਰਨਹੀਟ) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ।
• ਪੀਲਾ, ਹਰਾ, ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਨਿਕਾਸ।

ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਤੇ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਦਮਾ, ਸੀਓਪੀਡੀ (ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ), ​​ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਪਲਮਨਰੀ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਸਰਕੋਇਡੋਸਿਸ।
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ ਨਿਮੋਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਲੋਕ।
• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ, HIV/AIDS ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਆਣਿਆਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (40.55 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਜਾਂ 105 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਪੀਲੇ, ਹਰੇ, ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਬਲਗਮ ਵਾਲੀ ਖੰਘ
• ਥਕਾਵਟ।
• ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ।
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ (ਠੰਢ) ਹੋਣਾ।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
• ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ (ਸਾਇਨੋਸਿਸ)।
• ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ।

ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ।
• ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ:

• ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ, ਆਮ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ/ਚਮੜੀ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ।
• ਖੰਘ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ (ਟੈਚੀਪਨੀਆ)।
• ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ।
• ਉਲਟੀਆਂ.
• ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ।
• ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੋਣਾ।

ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਂਗ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਡਾਇਪਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਫਿੱਕੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਗੁਆ ​​ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਣਾ।
• ਦੁੱਧ ਪੀਣ/ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ)। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ।
• ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ।
• ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਨਮੂਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ (ਐਲਵੀਓਲੀ) 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਹਨ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ , ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ । ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ (ਰਾਈਨੋਵਾਇਰਸ)
• ਕੋਵਿਡ-19 (`SARS-COV-2`)
• ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ
• ਮਨੁੱਖੀ ਮੈਟਾਪਨਿਊਮੋਵਾਇਰਸ (`HMPV – ਮਨੁੱਖੀ ਮੈਟਾਪਨਿਊਮੋਵਾਇਰਸ`)
• ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ (HPIV)
• ਲੀਜਨੇਅਰਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਮਾਈਕੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨਮੂਨੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ
• ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਨਿਊਮੋਸਿਸਟਿਸ ਨਮੂਨੀਆ
• ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿੰਸੀਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ (RSV)

ਕੀ ਨਮੂਨੀਆ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਨਮੂਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਪਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਉਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹਨ । ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਿਮੋਨੀਆ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਸੰਕਰਮਿਤ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ 'ਤੇ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫੰਗਲ ਨਮੂਨੀਆ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ।

ਡਾਕਟਰ ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? (ਨਿਦਾਨ)

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਗੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ), ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੈਟਰੀ (ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ), ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਜਾਂ ਥੁੱਕ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ।

ਇਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਇਮੇਜਿੰਗ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ।
• ਥੁੱਕ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਕੇ ਕੁਝ ਥੁੱਕ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਲਾਗ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।
• ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੈਟਰੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਪਲਿਊਰਲ ਫਲੂਇਡ ਕਲਚਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਰਲ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਧਮਣੀਦਾਰ ਬਲੱਡ ਗੈਸ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਟ, ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਕਮਰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਕੋਪੀ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਾਲੀ ਟਿਊਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਤਰਲ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ (ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਲ, ਫੰਗਲ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ: ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਓਸੇਲਟਾਮੀਵਿਰ (ਟੈਮੀਫਲੂ®), ਜ਼ਾਨਾਮੀਵਿਰ (ਰੇਲੇਂਜ਼ਾ®), ਜਾਂ ਪੇਰਾਮੀਵਿਰ (ਰੈਪੀਵਾਬ®) ਵਰਗੀਆਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਟਿਊਬ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (IV ਤਰਲ): ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (IV) ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ (ਪਲਿਊਰਲ ਇਫਿਊਜ਼ਨ) ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਥੀਟਰ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਨਮੂਨੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ (ਐਡਵਿਲ®) ਅਤੇ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ( ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਪੈਨਾਡੋਲ) ®) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੰਘ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ:ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਭਾਫ਼ ਵਾਲਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।

ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ.
• ਤੁਹਾਡੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ।
• ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ।
• ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਮੂਨੀਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਉਤਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਲ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਤੁਸੀਂ ਨਮੂਨੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਨਮੂਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਟੀਕੇ

ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਮੂਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕੇ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਟੀਕੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਮੂਨੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਨਮੂਕੋਕਲ ਟੀਕੇ: ਟੀਕੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੁਝ ਖਾਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਟੀਕਾ ਸਹੀ ਹੈ।
• ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕੇ: ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ COVID-19 ਅਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਚਪਨ ਦੇ ਟੀਕੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਬਚਪਨ ਦੇ ਟੀਕੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਮੂਨੀਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥੀਂ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਜਾਂ COVID-19 ਵਰਗੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਝਿਜਕੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਠਹਿਰਨ ਦੌਰਾਨ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ, ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਜੇਕਰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸੰਭਵ ਹਨ?

ਨਮੂਨੀਆ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਨਮੂਨੀਆ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ 'ARDS (ਐਕਿਊਟ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਡਿਸਟ੍ਰੈਸ ਸਿੰਡਰੋਮ)' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ (ਪਲਿਊਰਲ ਇਫਿਊਜ਼ਨ)।
• ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ('ਬੈਕਟੀਰੀਮੀਆ') ਜਾਂ 'ਸੈਪਸਿਸ': ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਪਸਿਸ ਜਾਂ ਅੰਗ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਫੋੜਾ: ਨਮੂਨੀਆ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੀਕ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਖੋੜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਮੂਨੀਆ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸੀਆਂ ਹਨ, ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ । ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੱਕ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਮੂਨੀਆ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰੀਨ, ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਜਾਂ ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ) ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ।
• ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਨਮੂਨੀਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲਗਮ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।

ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਕਦੋਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਹਲਕੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਵੇ:

• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ (ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ)।
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
• ਕਫ਼, ਬੁਖਾਰ, ਜਾਂ ਖੰਘ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗਮ।
• ਥਕਾਵਟ।
• ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਘੱਟ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ)।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ, ਜਾਂ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਦਮ ਘੁੱਟਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਦਰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਅਕਸਰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ । ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ:

• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ)।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ।

ਕੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਹੈ?

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਤਾਂ ਡਰਨਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਖੂਨੀ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੰਗ ਦਾ ਬਲਗਮ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਨਮੂਨੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਹੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਓ।
• ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।