ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਜਾਵਾਂ? (ਐਲਰਜੀ)

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਉਸਦੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਣੀ ਵਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਜਿਸ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉੱਥੇ ਧੂੜ ਅਤੇ ਹਵਾ ਜ਼ਰੂਰ ਮਾੜੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਚਲੇ ਜਾਈਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।" ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ)। ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਛਿੱਕਾਂ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਉਸ ਲੜਾਈ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਥਾਨ ਬਦਲਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ, ਧੂੜ ਭਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਕ, ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲੰਬੋ ਵਰਗੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੁਵਾਰਾ ਏਲੀਆ ਵਰਗੀ ਠੰਡੀ, ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੰਬਨਟੋਟਾ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੱਚਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਵੀ ਹੈ।

ਨਮੀ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਦੀ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜਾਨਵਰ ਹੈ , ਤਾਂ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ, ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਧੂੜ ਦੇਕਣਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਕੀ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਹੈ।

ਬਾਹਰੀ ਐਲਰਜੀਨ

ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਰੁੱਖਾਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਘਾਹ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾਓ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਮਾਰੂਥਲ ਵਾਂਗ ਸੁੱਕਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਮੂਲ ਰੁੱਖ, ਘਾਹ ਅਤੇ ਝਾੜੀਆਂ ਉੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਰੁੱਖ ਪਰਾਗ ਵੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੱਕੀ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕੇ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤਾਂ ਹੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਘਰ ਬਦਲਣ ਵਰਗਾ ਵੱਡਾ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ।ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਕੋਲ ਰੈਫਰਲ। ਜਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

2. ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭੋ: ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ) ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ ਹਨ, ਪਰਾਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ, ਘਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਾਰਪੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ।
• ਪਰਾਗ ਲਈ: ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਾਗ ਦੇ ਸਮੇਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ) ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਲਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ, ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ) ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੈਣਾ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਦਲਣਾ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।