ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਮਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? (ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਰਸਰੀ)

ਜਦੋਂ ਮਾਪੇ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵਰਣਨਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਛੋਟੇ ਮਹਿਮਾਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ 100% ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।

ਆਓ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚੀਏ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਫਰਨੀਚਰ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪੇਂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਦਾ ਨਵਾਂ ਕੋਟ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਪੇਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਪੇਂਟ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "(ਅਸਥਿਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ)" ਜਾਂ "(VOCs)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਰਤੇ ਗਏ ਪੇਂਟ ਵਿੱਚ ਸੀਸਾ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵਾਂ ਪੇਂਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੀਸੇ ਦੀ ਧੂੜ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਘਰ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚੋ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੱਲ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ।

ਆਓ ਆਪਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ।

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, "ਆਰਗੈਨਿਕ ਕਾਟਨ" ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ, ਜੋ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਖਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਵਰਤੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ: ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਪੜੇ ਸਟੋਰਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਕਈ ਵਾਰ ਧੋਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਸਾਇਣ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
• ਰਾਤ ਦੇ ਕੱਪੜੇ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਤੰਗ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੇ, ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਆਓ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਸਿਰਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੇਬੀ ਵਾਈਪਸ ਦਾ ਬਦਲ ਕੀ ਹੈ?

ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਬੀ ਵਾਈਪਸ ਕਲੋਰੀਨ ਨਾਲ ਬਲੀਚ ਕੀਤੇ ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਵਿਕਲਪ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਕੇ ਛੋਟੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਹਨ।

ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

• ਖਿਡੌਣੇ : ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੇਂਟ ਵਾਲੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਖਿਡੌਣੇ ਚੁਣੋ।
• ਕਮਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ: ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:

• 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
• ਤਰਲ ਸਾਬਣ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ
• ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ 20-30 ਬੂੰਦਾਂ

ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।