ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਓਹ, ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।" ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਕੱਛ ਤੋਂ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਦੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ( ਐਕਸੀਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੱਛ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਐਕਸਿਲਰੀ ਤਾਪਮਾਨ" ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਰੱਖ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਿੱਲਦੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫੜਨਾ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਅਤੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੜਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ ਗੁਦਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਜਿੰਨਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ - ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੱਛ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਤਾਪਮਾਨ (ਕੋਰ ਬਾਡੀ ਟੈਂਪਰੇਚਰ) ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ । ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਔਸਤਨ, 0.3 ਤੋਂ 0.6 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (0.3°C - 0.6°C) ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਆਰਾਮ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37.2°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਿਹਾ, ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਜੇ ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਉੱਚਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।" ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਸਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ!
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਛ ਤੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤੋਂ ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਸਮ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਚ ਦੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਗਰਮ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਿਆ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਬਲਾਂ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 20-30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਗਲਤ, ਉੱਚ ਮੁੱਲ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ।
- ਕੱਛ ਸੁੱਕੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੀ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝੋ। ਨਮੀ ਤਾਪਮਾਨ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ
ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੱਛ ਤੋਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
1. ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:
- ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਨੋਕ) ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਸਵੈਬ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ।
- ਫਿਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ 'ਚਾਲੂ' ਕਰੋ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'L' ਜਾਂ ਜ਼ੀਰੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।
2. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:
- ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਸ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਡਰਨਗੇ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਚਲੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਦੇਈਏ ਅਤੇ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕੀ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।"
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਿਡੌਣੇ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਕੱਛ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸਣ ਦਿਓ।
3. ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਹੁਣ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ (ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਨੋਕ) ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖੋ, ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੋਵੇ। ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਾ ਰੱਖੋ।ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।
4. ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਮੋੜੋ:
- ਬਾਂਸ ਦਾ ਸਕਿਊਰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉਸ ਪਾਸੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪਾਰ ਮੋੜੋ, ਕੱਛ ਨੂੰ ਢੱਕੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਫੜ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਂਸ ਦਾ ਸਕਿਊਰ ਕੱਛ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿੱਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
5. 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰੋ:
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 'ਬੀਪ...ਬੀਪ...' ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਆਉਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ।
6. ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ (ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ):
- 'ਬੀਪ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਮੁੱਲ ਪੜ੍ਹੋ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਕੱਛ ਤੋਂ ਮਾਪਣ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਬੁਖਾਰ ਕਿਸਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ?
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੱਛ ਦਾ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ 36.4°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਅਤੇ 37.4°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। (ਭਾਵ, 97.5°F ਅਤੇ 99.3°F ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ)।
- ਜੇਕਰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ 37.5°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ। (ਕੁਝ ਕਿਤਾਬਾਂ 37.3°C ਜਾਂ 37.6°C ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ 37.5°C ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਲ ਹੈ।)
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 0.5°C (0.5°F) ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, "ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ।" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਘਬਰਾਓ ਨਾ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ:
- ਬੁਖਾਰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੈ? (ਮੁੱਲ)
- ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਦੁੱਧ/ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ? (ਖੰਘ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ , ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਆਦਿ)
ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ:
- ਭਾਵੇਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ (ਭਾਵ, 37.5°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਜਾਂ ਵੱਧ), ਉਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ! ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 38°C (100.4°F) ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 39°C (102.2°F) ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਦੌਰੇ/ਕੰਵਲਸ਼ਨ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਕੜ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਮੋੜ ਸਕਦੇ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੀਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਉਲਟੀਆਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ (ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਧੱਫੜ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤ ਹੈ ਜਾਂ ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਤਾਪਮਾਨ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਆਮ ਬੁਖਾਰ ਹੈ (ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ), ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਾਓ, ਉਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਭਰਪੂਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਖੁਰਾਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ)।
ਬਸ ਕੁਝ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ!
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਚੈੱਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੱਛ ਵਿੱਚ)। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਘਟਦਾ ਹੈ।
- ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ "ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ" ਜਾਂ "ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ" ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਬੁਖਾਰ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂਅਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
ਇਸ ਲਈ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ:
- ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਕੱਛ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ, ਅਤੇ ਬਾਂਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।
- ਬਾਂਸ ਦੇ ਸੀਵਰ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਫੜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਬੀਪ ਨਾ ਕਰੇ ।
- ਜੇਕਰ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ 37.5°C (ਸੈਲਸੀਅਸ) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਸਮਝੋ।
- ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ!
👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਕੱਛ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਦਬਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਉੱਥੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੜੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਬੀਪ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਅਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਲੈਂਦੇ।
💬 ਕੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ?
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਤਾਪਮਾਨ (ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ)। ਇਸ ਲਈ, ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ (ਗੁਦਾ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 1°F ਘੱਟ ਹੈ।
💬 ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਸਾਫ਼, ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਗਲਤ ਰੀਡਿੰਗ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
` ਬੁਖਾਰ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਕੱਛ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ