ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ 40-50 ਕਿਲੋ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਇੰਨਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਢਿੱਲੀ, ਭਾਰੀ, ਵਾਧੂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਪੇਟ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ 'ਤੇ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕਾਰਨ ਨਾਖੁਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ। ਤਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਛਾਤੀਆਂ, ਨੱਕੜਾਂ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਵਾਨ, ਟੋਨਡ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੰਟੋਰਿੰਗ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ।
- ਪੇਟ ਟੱਕ ਜਾਂ ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ: ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ।
- ਨੱਤਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਕਾਰਨ ਚਪਟੇ ਹੋ ਗਏ ਨੱਤਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ।
- ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ : ਢਿੱਲੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ।
- ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ: ਬਾਹਾਂ ਤੋਂ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰਜਰੀਆਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ । ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਾਡੀ ਕੰਟੋਰਿੰਗ (ਬਾਡੀ ਲਿਫਟ) ਸਰਜਰੀ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਿਫਟ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸਫਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਗੇ।
ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਨੱਤਾਂ, ਪੇਟ, ਕਮਰ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਿਆ ਅਤੇ ਕੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਕਸਰ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨੱਤ ਚਪਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ "ਨੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ" ਜਾਂ ਨੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ
"ਬਾਡੀ ਲਿਫਟ" ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਝੁਲਸਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਤੀਜੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਜੋਖਮ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਦਾਗ਼: ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਾਗ਼ ਬਣੇ ਰਹਿਣਗੇ।
- ਝੁਲਸਦੀ ਚਮੜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਝੁਲਸ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਵਾਧੂ ਸਰਜਰੀਆਂ: ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੰਭਾਵੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੌਤ, ਅਸਧਾਰਨ ਦਾਗ, ਅਤੇ ਸੇਰੋਮਾ (ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਰਲ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ, ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਟੱਮੀ ਟੱਕ (ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ) ਸਰਜਰੀ
ਇਹ "ਟਮੀ ਟੱਕ" ਅਕਸਰ "ਬਾਡੀ ਲਿਫਟ" ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, `(ਟਮੀ ਟੱਕ)` ਅਤੇ `(ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ)` ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ `(ਟਮੀ ਟੱਕ)` ਦੇ ਨਾਲ `(ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ)` ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਪੂਰੀ "ਟਮੀ ਟੱਕ" ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਬਟਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮੁੜ ਸਥਿਤੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਣਗੇ। ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਚਾਪਲੂਸ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੇਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤਲੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਝੁਲਸਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਜੇਕਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਝੁਕ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ "ਬ੍ਰੈਸਟ ਲਿਫਟ" ਸਰਜਰੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ "ਬ੍ਰੈਸਟ ਇਮਪਲਾਂਟ" ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਇਮਪਲਾਂਟ ਵੀ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ?
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ।
| ਯੋਗਤਾ (ਮਾਪਦੰਡ) | ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? (ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ) |
|---|---|
| ਸਥਿਰ ਭਾਰ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਗੁਆਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬੇਕਾਬੂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ | ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ | ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ "ਸੰਪੂਰਨ" ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਦਾਗ ਬਣੇ ਰਹਿਣਗੇ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| ਵਧੀਆ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਚਕਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ। |
| ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਚਨਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇਹ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀਆਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ।
- ਹਰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ