ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਡਰੋ ਨਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਆਓ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਰੇਨੇਜ ਡਿਵਾਈਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਡਰੇਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਹਸਪਤਾਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਸ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਚੈਰੀ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪੀਲਾ-ਲਾਲ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਟ੍ਰਾ-ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਰੇਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬ੍ਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਹ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਾ ਕਦੋਂ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦਾ ਹੋਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
ਕੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।. ਇਸ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਪੰਜ ਬਾਥ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਨਹਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਗਿੱਲੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਟੇਪ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਚਿਪਕ ਗਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਤੈਰਾਕੀ ਨਾ ਕਰੋ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਚੀਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਕਾਲੀ ਅਤੇ ਨੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਛ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਵੀ ਹੈ।
ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਹਲਕੇ, ਬਿਨਾਂ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਲੈਨੋਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ । ਪਰ ਤੇਜ਼ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ ਐਸਪਰੀਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤਾਂ ਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਧਾਰਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ । ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।"
| ਕਸਰਤ | ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ |
|---|---|
| ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕਸਰਤ | ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ, ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ। ਪੰਜ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਘਟਾਓ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰੋ। |
| ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਕਸਰਤ | ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕੋ (ਘੜੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਾਂਗ)। ਹਰ ਵਾਰ ਧੱਕਣ ਵਾਲੀ ਦੂਰੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਓ। ਲਗਭਗ 10 ਵਾਰ ਕਰੋ। |
| ਕੰਧ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕਸਰਤ | ਕੰਧ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਕੰਧ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੰਧ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਧ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਾ ਫੈਲ ਜਾਣ। ਫਿਰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਹੇਠਾਂ ਆਓ। ਹਰ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਲਗਭਗ 10 ਵਾਰ ਕਰੋ। |
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ
ਡਰਾਈਵਿੰਗ
ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ 10 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਟੈਸਟ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ । ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਾਪਸ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਇਹਨਾਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ, ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਿਸਦਾ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਉਸੇ ਪਾਸੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸੇਗਾ।
ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦੂਜੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਪਾਸੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ।
ਉਸ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਬਾਂਹ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣਾ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸ ਬਾਂਹ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣ ਜਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਬਾਂਹ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣ ਜਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਲਾਗ | ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਪਸ, ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਨਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ , ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਬਾਂਹ ਦੀ ਸੋਜ ( ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ) | ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਹੱਥ ਦੀ ਸੋਜ। ਇਹ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਤੋਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਹਟਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। |
| ਤਰਲ ਭਰਾਈ (ਸੇਰੋਮਾ) | ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੋਜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਈ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਕੁਝ ਸੋਜ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਜੇਕਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ: |
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਗਈ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਲਾਗ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ (ਬੁਖਾਰ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ) ਜਾਂ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੋਜ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.