ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ: ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋ ਜੋ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨਾ ਸੁੰਦਰ, ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਅਜੀਬ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਵੀ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਚੌਥੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਲਾਲ, ਨੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੇਖਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?"

ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 75% ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਥਾਨ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਾਰੇ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ) ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।

ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪੇਟ ਖੁਜਲੀ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੱਤਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ, ਪੇਟ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ । ਦੂਜਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਖਿਚਾਅ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੇਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਖੁਰਚੋ, ਖੁਰਚੋ ਨਾ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣਾ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਰਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (" ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ") ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ

ਕੀ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।

ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ (ਮਹੀਨੇ 4-6) ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਵਗਣਾ) ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਅਜੀਬ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਵਿਚਾਰ

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਪਸ਼ਟ, ਕਈ ਵਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਢੱਕ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਦਮ ਘੁੱਟ ਦਿੰਦੀ ਹਾਂ।" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਜਾਗਣਾ ਕਿੰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ? ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

"ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਂ ਬਣਾਂਗੀ?" ਅਤੇ "ਕੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?" ਵਰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।

ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ!

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਆਮ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਕਣਾ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"ਕੋਈ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪੁੱਛੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।" ਹਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਾਰ ਰੱਖੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।