ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਿਯਮ: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਣਾ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਮਾਂ, ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜੋ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਰੀਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਰਸਾਇਣ ਸੋਖਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣਗੇ। ਸਭ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

ਆਓ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਔਸਤ ਬਾਲਗ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਹੈ ।

• ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?: ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਫਲਾਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ।

ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਥੈਲੇਟਸ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ?

• ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼: ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ਾਂ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ 'ਫਥਲੇਟ-ਮੁਕਤ' ਲੇਬਲ ਹੋਵੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਨੇੜੇ।ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉਸ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਰਸਾਇਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
• ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ: ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਅਰ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮੂਸ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਟੈਨਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ

ਸੈਲਫ਼-ਟੈਨਰ ਉਹ ਕਰੀਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਂਸੀਦਾਰ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੋਟੋਸੈਂਸੇਟਿਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੋਜ਼ਮਾ ਜਾਂ "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਮਾਸਕ" ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: ਕੁਝ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਬੇਂਜੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਉਹ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਭੌਤਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਟੋਪੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।

ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮੁਹਾਸੇ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਹਾਸੇ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਲੈਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਜਨਮ ਨੁਕਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਸੋਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇੰਨੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

• ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਗ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਮੋਨੀਆ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਬਿਨਾਂ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਝੁਰੜੀਆਂ-ਰੋਕੂ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਬੋਟੌਕਸ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ-ਰੋਕੂ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਪੱਕੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਰੈਟੀਨੌਲ (ਰੇਟੀਨੌਲ, ਰੈਟੀਨ-ਏ, ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ) ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਕਰੀਮ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਪੁੱਛਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਬੋਟੌਕਸ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੋਟੌਕਸ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।