⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੈਪਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਸੈਪਸਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਬੇਕਾਬੂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੀਟਾਣੂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਫੌਜ ਹੈ। ਪਰ ਸੈਪਸਿਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫੌਜ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਚੰਗੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸੈਪਟਿਕ ਸਦਮਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜੇ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੈਪਸਿਸ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸੈਪਸਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਗ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਜਾਂ ਫੰਜਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਆਮ ਲਾਗਾਂ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:- ਨਿਮੋਨੀਆ
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ
- ਪੇਟ ਦੀ ਲਾਗ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ
- ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਲਾਗ
- ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਲਾਗ
ਕੀ ਸੇਪਸਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਸੈਪਸਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਅੰਤਰੀਵ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਨਮੂਨੀਆ, ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ) ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? (ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ)
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੈਪਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।- ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਕੈਂਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ , ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
- 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।
- ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ।
- ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸੈਪਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਨਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
- ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੈਥੀਟਰ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਵੱਡੇ ਜਲਣ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
- ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਪਸਿਸ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
ਸੈਪਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ?
ਸੈਪਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਪਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਲੱਛਣ ਇਕੱਠੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।| ਲੱਛਣ ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਕੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਆਮ ਗੁਣ | ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। |
| ਸਾਹ ਅਤੇ ਦਿਲ | ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ। |
| ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ | ਉਲਝਣ, ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਧੁੰਦਲਾ ਬੋਲਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ। |
| ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ | ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬਿੰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ), ਨੀਲੀ/ਸਲੇਟੀ/ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ। |
ਸੈਪਟਿਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਇਹ ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਪੜਾਅ ਹੈ।- ਇੰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਜੋ ਜਗਾਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਸੈਪਸਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਇਹ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਟੈਸਟ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਪਸ ਦਾ ਨਮੂਨਾ, ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਅਤੇ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਲਾਗ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੈਪਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਸੈਪਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ (ICU) ਵਿੱਚ। ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਹਨ: 1. ਲਾਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ। 2. ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ। 3. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹਨ:- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ (IV) ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (IV ਤਰਲ): ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਵੈਸੋਪ੍ਰੈਸਰ: ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ:ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਰਜਰੀ: ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਫੋੜੇ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਸੈਪਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਸੈਪਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗਦੇ ਹੀ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ।- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
- ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ: ਫਲੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ।
- ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
- ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ, ਭਾਵੇਂ ਛੋਟੇ ਹੋਣ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਪਸ) 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।
- ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਸੈਪਸਿਸ ਕੋਈ ਆਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਉਲਝਣ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਪਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੈਪਸਿਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.