ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਲਾਕ' ਹੋਣ ਵਰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਣਕਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਰ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਣਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਣਕੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਢੇਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੈਲੀ ਵਰਗੇ ਗੱਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਇੰਟਰਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, 'ਡਿਸਕ'। ਇਹ ਡਿਸਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ, ਪਿੱਛੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੋੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਪੂਰੇ ਹਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਖੋਖਲੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ , ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਚੱਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ, ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁੱਕੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ 'ਡਿਸਕ' ਉੱਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਜੈਲੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਪਾਈਨਲ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸਿਰਫ਼ 'ਸਪਾਈਨਲ ਡੀਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਸਪਾਈਨਲ ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਉੱਭਰਦੀਆਂ ਡਿਸਕਾਂ | ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਡਿਸਕ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। |
| ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕਾਂ | ਡਿਸਕ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਢੱਕਣ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੰਦਰਲੀ ਜੈਲੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਦਬਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। |
| ਸਾਇਟਿਕਾ | ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਨੱਕੜ ਅਤੇ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਰਵ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਲੱਤ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ। |
| ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਟੇਨੋਸਿਸ | ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਪਿੰਚਡ ਨਾੜੀਆਂ | ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਸੋਜ। |
ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਭੇਜੇਗਾ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
- ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ : ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਮੁਦਰਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਸਿਖਾਏਗਾ।
- ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬੈੱਡ (ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਟੇਬਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ : ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਇਲਾਜ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਪਾ ਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਕੇਅਰ: ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੱਥੀਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਟ੍ਰਾਂਸਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (TENS):ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵੀ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਹਨ।
| ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਨਾਮ | ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਡਿਸਕੈਕਟੋਮੀ | ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਡਿਸਕ ਜੋ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਚੂੰਢੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਲੈਮੀਨੈਕਟੋਮੀ | ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੰਘਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਹੱਡੀ (ਲੈਮੀਨਾ) ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਫੋਰਾਮਿਨੋਟੋਮੀ | ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਸਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਛੇਕ (ਫੋਰਾਮੇਨ) ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਵੱਡੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਾੜੀ | ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨੀ ਗਈ ਵਰਟੀਬਰਾ ਜਾਂ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫਿਊਜ਼ਨ)। |
| ਓਸਟੀਓਫਾਈਟ ਹਟਾਉਣਾ | ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬੇਲੋੜੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। |
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਾਂ?
ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਉਮਰ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।
ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਧਾਰਨ, ਘੱਟ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ,ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਐਕਸ-ਰੇ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਨ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕੈਨ): ਇਹ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੈਸਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਿਸਕ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਵਰਗੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਡਿਸਕ ਫਿਸਲ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਸਾਂ ਚੁੰਨੀ ਗਈ ਹੈ।
- ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਸਟੱਡੀਜ਼ (EMG): ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਸ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਪਿੱਠ ਦਰਦ , ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ । ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਸਾਰੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਸਮੇਤ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਨਸਾਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ, ਡਿਸਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਸਪਾਈਨਲ ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.