"ਸੂਈਆਂ" ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੀਕੇ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਓਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਰਅਸਲ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ।
ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕੀ ਹੈ?
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੀਆਂ, ਨਿਰਜੀਵ, ਮੈਡੀਕਲ-ਗ੍ਰੇਡ ਸੂਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਰਕਟ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਸਰਕਟ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਬਲਾਕ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪੱਛਮੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਵਾਧੂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇਸ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ |
|---|---|
| ਆਮ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ | |
| ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ | ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ। |
| ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ | ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। |
| ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ | ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ। |
| ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ | ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ। |
| ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਰਦ | ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ (ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ)। |
| ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ | ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਦਮੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਰਦ। |
| ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ | |
| ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ | ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਤਲੀ, ਦਰਦ)। |
| ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਮੁੱਦੇ | ਇਮਿਊਨ-ਸਬੰਧਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ। |
| ਬਾਂਝਪਨ | ਕੁਝ ਜਣਨ-ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ। |
| ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ | ਇਰੀਟੇਬਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ। |
| ਮੀਨੋਪੌਜ਼ | ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ। |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ | ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ। |
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਆਖਿਆ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਆਖਿਆ।
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ "ਕਿਊ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ ਵਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ "ਮੈਰੀਡੀਅਨ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਖਾਸ ਰਸਤਿਆਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ "ਕਿਊ" ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਵਾਹ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੈਰੀਡੀਅਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਕਿਊਪੁਆਇੰਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕੋਣ ਤੋਂ ਦੇਖਦੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ( CNS ) ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਤੇਜਨਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ, ਜੋ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਐਂਡੋਰਫਿਨ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ, ਜੋ ਮੋਰਫਿਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ( ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ): ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉਤਸੁਕ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1. ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ: ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਗੇ।
2. ਸੂਈ ਪਾਉਣਾ: ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਸੂਈਆਂ ਨਿਰਜੀਵ , ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਅਤੇ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਹਨ। ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਲਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹਨ।
3. ਕੀ ਇਹ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਵਰਗੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੂਈਆਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਠੋਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਟੀਕਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਖੋਖਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ।
4. ਮਿਆਦ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਰਨਾਹਟ, ਭਾਰੀਪਨ, ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਘਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ।
ਕੀ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਯੋਗ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਖਿਅਤ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੁਣੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸੈਨੀਟੇਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਕੀ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਢੰਗ ਹਨ।
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ | ਸੁੱਕੀ ਸੂਈ |
|---|---|---|
| ਮੂਲ | ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ (ਪੂਰਬੀ ਪਹੁੰਚ)। | ਆਧੁਨਿਕ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ। |
| ਮੁੱਖ ਸੰਕਲਪ | ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਵਾਹ (Qi) ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ। | ਦਰਦਨਾਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ। |
| ਅਭਿਆਸੀ | ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰਿਸਟ। | ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ। |
| ਟੀਚਾ | ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ। | ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਨਿਰਜੀਵ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਆਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਕਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਯੋਗ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸਿਖਿਅਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਜਾਂ ਬਦਲੋ ਨਾ।
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ, ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਗਠੀਆ
