ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਔਖਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਓਏ ਮੇਰੇ, ਇਸ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ, ਇਹ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!" ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫਸ ਗਈ ਹੈ, ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਂਗਲਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਗੂਠਾ, ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੋੜਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਉਂਗਲੀ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਨੂੰ 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੰਦੂਕ 'ਤੇ ਟਰਿੱਗਰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਂਡਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਟੈਂਡਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੈਂਡਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਟੈਂਡਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅੰਗੂਠੇ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਂਗਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 'ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਅੰਦਰੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜਨ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਜਾਂ ਧੜਕਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਜਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਉਂਗਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਫੜਦੇ ਹੋ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਜ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।
• ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਜੋ ਝੁਕਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ । ਕਈ ਵਾਰ ਫਸੀ ਹੋਈ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਿੱਧੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਵੇਰੇ । ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਿਨ ਬੀਤਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਠੋਰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ 'ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਡਨ ਬੈਂਡਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਂਡਨ ਇੱਕ ਮਿਆਨ (ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਵਾਂਗ ) ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਟੈਂਡਨ ਮਿਆਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਅੰਦਰੋਂ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ, ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਟੈਂਡਨ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਛੇਕ ਵਿੱਚ ਫਸਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਧਾਗੇ ਦੇ ਫਸਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਟੈਂਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੰਢ (ਨੋਡਿਊਲ) ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ 'ਟੈਂਡਨ' ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਗੰਢ 'ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ' ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'A1 ਪੁਲੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ 'A1 ਪੁਲੀ' ਇੱਕ ਸੁਰੰਗ ਵਰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੰਗ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ 'ਟੈਂਡਨ' ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਉੱਥੇ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਂਗਲੀ ਉਸ 'ਕਲਿੱਕ' ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਫਸੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? (ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ)

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਇਹ 40 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
• ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਖੇਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਗਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹੱਥੀਂ ਸੰਦਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸੰਗੀਤਕ ਸਾਜ਼ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਿਟਾਰ ਅਤੇ ਵਾਇਲਨ)।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਕੇਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ।
• ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
• ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ - ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ
• ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ - ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਗਠੀਆ - ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ
• ਐਮੀਲੋਇਡੋਸਿਸ - ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਡਾਕਟਰ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਦੋਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ)।
• ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੋੜੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਕਲਿੱਕ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੱਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਐਕਸ-ਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਉਂਗਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

• ਆਰਾਮ: ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸ਼ੌਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲੇਗਾ।
• ਸਪਲਿੰਟਿੰਗ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਪਲਿੰਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਨਾਲ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।
• ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ:
• ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼) ਨਾਮਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ।
• ਡਾਕਟਰ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ।
• ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਨੂੰ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਸ਼ਾਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਲਾਜ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ "ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ ਰਿਲੀਜ਼" ਸਰਜਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ) ।
• ਫਿਰ ਸਰਜਨ ਫਸੀ ਹੋਈ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਟੈਂਡਨ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਿਨ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ (ਆਰਾਮ, ਸਪਲਿੰਟਿੰਗ, ਕਸਰਤ, ਦਵਾਈ) ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਏਗਾ।

ਕੀ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਨਹੀਂ, ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਹੀ ਆਸਣਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੱਥੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੋੜ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਉਂਗਲੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਕੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?
• ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
• ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੀ 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਗਠੀਏ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਅਤੇ ਗਠੀਆ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਟੈਂਡਨ ਜਾਂ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਘਿਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ।

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਅਤੇ 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਥੰਬ' ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

'ਟ੍ਰਿਗਰ ਫਿੰਗਰ' ਅਤੇ 'ਟ੍ਰਿਗਰ ਥੰਬ' ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਅੰਗੂਠਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ 'ਸਟੇਨੋਸਿੰਗ ਟੈਨੋਸਾਈਨੋਵਾਈਟਿਸ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ

ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਂਡਨ ਜਾਂ ਟੈਂਡਨ ਸ਼ੀਥ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਉਂਗਲੀ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ - ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ 'ਕਲਿੱਕ' ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ - ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ । ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

` ਟਰਿੱਗਰ ਫਿੰਗਰ, ਫਿੰਗਰ ਲੌਕਿੰਗ, ਟੈਂਡਨ, ਫਿੰਗਰ ਦਰਦ, ਹੱਥ ਦਰਦ, ਸਟੈਨੋਸਿੰਗ ਟੈਨੋਸਾਈਨੋਵਾਈਟਿਸ, ਫਿੰਗਰ ਲੌਕਿੰਗ