Skip to main content

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ? 😨 ਤੁਹਾਨੂੰ PrEP ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 💊

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ? 😨 ਤੁਹਾਨੂੰ PrEP ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 💊

ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

"ਡਾ. ਪ੍ਰਿਆ, ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ HIV ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸੰਗ (ਉਮਰ 24 ਸਾਲ) ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। "ਅਸੰਗ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ , PEP (ਪੋਸਟ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ), ਜੋ ਕਿ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅੱਜ, ਅਸੀਂ PrEP (ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਨਾਮਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।"

🚨 ਲਾਲ ਝੰਡੇ: ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜੋ HIV ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।
  • ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਤਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • 2-4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਧੱਫੜ।
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੀ ਸੂਈ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ।

PrEP ਅਤੇ PEP ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ PrEP ਅਤੇ PEP ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੂਲ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ 💊 ਪ੍ਰੀਪ (ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) 🧪 ਪੀਈਪੀ (ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ)
ਭਾਵ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ। ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ।
ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੰਭੋਗ ਦੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੋਰਸ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੋਖਮ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ। ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਫਲਤਾ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨੂੰ 99% ਤੱਕ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

PrEP ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਪ੍ਰਾਈਪ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਰੂਵਾਡਾ ਜਾਂ ਡੇਸਕੋਵੀ
2. ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ Apretude ਟੀਕਾ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਾਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 99% ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

> [!ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ]
> PrEP ਸਿਰਫ਼ HIV (ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਸ਼ੀਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਾਇਰਸ) ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਸਿਫਿਲਿਸ, ਗੋਨੋਰੀਆ ਅਤੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ।

PrEP ਕਿਸਨੂੰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PrEP ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ HIV (HIV ਨੈਗੇਟਿਵ) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ:

  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ HIV ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ (ਸੇਰੋਡਿਸਕਾਰਡੈਂਟ ਜੋੜੇ)।
  • ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦ (MSM)।
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਾਂਝੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

  • ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: PrEP ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ HIV ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋ, HIV ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। PrEP ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ HIV ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
  • ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ: ਗੁਦਾ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7 PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਯੋਨੀ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 21 ਗੋਲੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ PrEP ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ HIV ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ PrEP ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ?

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਐਨਐਸਏਸੀਪੀ)ਇਹ ਪੂਰੇ ਟਾਪੂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਰਾਹੀਂ PrEP ਦਵਾਈ, HIV ਟੈਸਟਿੰਗ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੰਡੋਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ Know4Sure.lk ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

📍 ਮੁੱਖ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ:

  • ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਲੀਨਿਕ: 29, ਦ ਸੀਰਮ ਪਲੇਸ, ਕੋਲੰਬੋ 10। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 0706477044 / +94 112 667 163
  • ਕਾਲੂਤਾਰਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਕਾਲੂਤਾਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 034-2236937
  • ਮਹਾਮੋਦਰਾ (ਗਾਲੇ) ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਮਹਾਮੋਦਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 091-2245998
  • ਕੁਰੁਨੇਗਲਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਕੁਰੁਨੇਗਾਲਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 037-2224339
  • ਅਨੁਰਾਧਾਪੁਰਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਅਨੁਰਾਧਾਪੁਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 025-2236461
  • ਜਾਫਨਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਫਨਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 021-2217756
  • ਚਿਲਾਵ ਕਲੀਨਿਕ: ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਚਿਲਾਵ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 032-2220750
  • ਬਡੁੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਬਡੁੱਲਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 055-2222578

ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰੋ

✔️ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕਰਨੀਆਂ) ❌ ਨਾ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ ਅਤੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ PEP ਇਲਾਜ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ HIV ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ PrEP ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ।
ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ PrEP ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਦਿਨਾਂ (7 ਜਾਂ 21 ਦਿਨ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲਓ, ਬਿਨਾਂ ਛੱਡੇ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਚਾਨਕ PrEP ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਵਾਲ (FAQ)

ਕੀ PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, PrEP ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਂ PrEP ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੀ ਖੁੰਝਾ ਦੇਵਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਵੇ ਗੋਲੀ ਖਾ ਲਓ। ਪਰ ਜੇ ਅਗਲੀ ਗੋਲੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਲਓ, ਸਗੋਂ ਅਗਲੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗੋਲੀ ਖਾਓ।

ਕੀ PrEP ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, PrEP ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ HIV ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਰਕਾਰੀ STD ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਤੋਂ PrEP ਅਤੇ PEP ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਪੈਸੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?

ਨਹੀਂ, ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਪੀਆਰਈਪੀ, ਪੀਈਪੀ ਦਵਾਈ, ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਰੋਤ (ਹਵਾਲੇ)

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 8 + 6 =
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ? 😨 ਤੁਹਾਨੂੰ PrEP ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 💊

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ? 😨 ਤੁਹਾਨੂੰ PrEP ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ 💊

ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

"ਡਾ. ਪ੍ਰਿਆ, ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ HIV ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸੰਗ (ਉਮਰ 24 ਸਾਲ) ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। "ਅਸੰਗ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ , PEP (ਪੋਸਟ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ), ਜੋ ਕਿ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅੱਜ, ਅਸੀਂ PrEP (ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਨਾਮਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।"

🚨 ਲਾਲ ਝੰਡੇ: ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜੋ HIV ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।
  • ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਤਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • 2-4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਧੱਫੜ।
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੀ ਸੂਈ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ।

PrEP ਅਤੇ PEP ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ PrEP ਅਤੇ PEP ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੂਲ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ 💊 ਪ੍ਰੀਪ (ਪ੍ਰੀ-ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) 🧪 ਪੀਈਪੀ (ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ)
ਭਾਵ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ। ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ।
ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੰਭੋਗ ਦੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੋਰਸ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਜੋਖਮ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ। ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਫਲਤਾ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨੂੰ 99% ਤੱਕ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

PrEP ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਪ੍ਰਾਈਪ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਰੂਵਾਡਾ ਜਾਂ ਡੇਸਕੋਵੀ
2. ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ Apretude ਟੀਕਾ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਾਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 99% ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

> [!ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ]
> PrEP ਸਿਰਫ਼ HIV (ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਸ਼ੀਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਾਇਰਸ) ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਸਿਫਿਲਿਸ, ਗੋਨੋਰੀਆ ਅਤੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ।

PrEP ਕਿਸਨੂੰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PrEP ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ HIV (HIV ਨੈਗੇਟਿਵ) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ:

  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ HIV ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ (ਸੇਰੋਡਿਸਕਾਰਡੈਂਟ ਜੋੜੇ)।
  • ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦ (MSM)।
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਾਂਝੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

  • ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: PrEP ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ HIV ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋ, HIV ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। PrEP ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ HIV ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
  • ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ: ਗੁਦਾ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7 PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਯੋਨੀ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 21 ਗੋਲੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ PrEP ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ HIV ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ PrEP ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ?

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਐਨਐਸਏਸੀਪੀ)ਇਹ ਪੂਰੇ ਟਾਪੂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਰਾਹੀਂ PrEP ਦਵਾਈ, HIV ਟੈਸਟਿੰਗ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੰਡੋਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ Know4Sure.lk ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

📍 ਮੁੱਖ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ:

  • ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਲੀਨਿਕ: 29, ਦ ਸੀਰਮ ਪਲੇਸ, ਕੋਲੰਬੋ 10। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 0706477044 / +94 112 667 163
  • ਕਾਲੂਤਾਰਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਕਾਲੂਤਾਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 034-2236937
  • ਮਹਾਮੋਦਰਾ (ਗਾਲੇ) ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਮਹਾਮੋਦਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 091-2245998
  • ਕੁਰੁਨੇਗਲਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਕੁਰੁਨੇਗਾਲਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 037-2224339
  • ਅਨੁਰਾਧਾਪੁਰਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਅਨੁਰਾਧਾਪੁਰਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 025-2236461
  • ਜਾਫਨਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਫਨਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 021-2217756
  • ਚਿਲਾਵ ਕਲੀਨਿਕ: ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਹਸਪਤਾਲ ਚਿਲਾਵ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 032-2220750
  • ਬਡੁੱਲਾ ਕਲੀਨਿਕ: ਟੀਚਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਬਡੁੱਲਾ। ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ: 055-2222578

ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰੋ

✔️ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕਰਨੀਆਂ) ❌ ਨਾ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ ਅਤੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ PEP ਇਲਾਜ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ HIV ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ PrEP ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ।
ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ PrEP ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਦਿਨਾਂ (7 ਜਾਂ 21 ਦਿਨ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ PrEP ਗੋਲੀਆਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲਓ, ਬਿਨਾਂ ਛੱਡੇ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਚਾਨਕ PrEP ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਵਾਲ (FAQ)

ਕੀ PrEP ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, PrEP ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਂ PrEP ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੀ ਖੁੰਝਾ ਦੇਵਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਵੇ ਗੋਲੀ ਖਾ ਲਓ। ਪਰ ਜੇ ਅਗਲੀ ਗੋਲੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਲਓ, ਸਗੋਂ ਅਗਲੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗੋਲੀ ਖਾਓ।

ਕੀ PrEP ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, PrEP ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ HIV ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਰਕਾਰੀ STD ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਤੋਂ PrEP ਅਤੇ PEP ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਪੈਸੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?

ਨਹੀਂ, ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਐਸਟੀਡੀ ਕਲੀਨਿਕ ਪੀਆਰਈਪੀ, ਪੀਈਪੀ ਦਵਾਈ, ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਰੋਤ (ਹਵਾਲੇ)

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 8 + 6 =