ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆਉਣਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ, ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਕਲੀ ਤੱਤ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਇੱਕ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਉੱਨਤ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਜ਼ਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸਾਕਟ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੱਪ ਵਰਗਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਟੁੰਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਸਪੈਂਸ਼ਨ: ਸਟ੍ਰੈਪ ਅਤੇ ਵੈਕਿਊਮ ਸਿਸਟਮ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਸ਼ਾਫਟ: ਉਹ ਡੰਡਾ ਜੋ ਸਾਕਟ ਅਤੇ ਸਿਰੇ (ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ) ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਤਮ ਟੁਕੜਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਲੱਤ, ਬਾਂਹ, ਜਾਂ ਹੁੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਾਹਰੀ ਕਵਰਿੰਗ: ਅਕਸਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ "ਕਾਸਮੈਟਿਕ" ਕਵਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸ ਸਾਕਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਫੋਮ ਜਾਂ ਸਿਲੀਕੋਨ ਵਰਗੇ ਨਰਮ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੋਜ਼ੇ ਵੀ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਪ੍ਰੋਸਥੇਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸਥੇਟਿਕਸ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੱਤ ਅਤੇ ਪੈਰ | ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਕਲੀ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਅੰਗ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਉੱਨਤ ਅੰਗ ਕੰਪਿਊਟਰ ਚਿੱਪ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਪ੍ਰੋਸੈਸਰ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੈਂਸਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਉਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੋਧਦੇ ਹਨ, ਤੁਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। |
| ਗੋਡੇ ਵਾਲੀ ਲੱਤ | ਜਦੋਂ ਗੋਡੇ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤਰਲ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੌਲਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੈਰ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਾਲੇ ਨਵੇਂ ਮਾਡਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। |
| ਹੱਥ ਅਤੇ ਹਥੇਲੀ | ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਬਾਂਹ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਾਰਨੇਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੋਟਰਾਈਜ਼ਡ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਨ ਜੋ ਰੀਚਾਰਜ ਹੋਣ ਯੋਗ ਬੈਟਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਕੜ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ?
ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਅੰਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਪੱਧਰ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗੋਡੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ: ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਲੱਤ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ, ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਓ)।
ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਥੇਟਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਫਿਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
1. ਮਾਪ ਲੈਣਾ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੂਜੀ ਬਾਂਹ/ਲੱਤ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।
2. ਸਿਲੀਕੋਨ ਲਾਈਨਰ ਅਟੈਚਮੈਂਟ: ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਪਲਾਸਟਰ ਮੋਲਡ ਬਣਾਉਣਾ: ਉਹ ਸਾਕਟ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ।
4. ਸਾਕਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ:ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਧਾਤ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਅਸੈਂਬਲੀ।
5. ਰਾਡ ਮਾਊਂਟਿੰਗ।
6. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ (ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ) ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ।
ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਏਗਾ।
ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ
ਇਸ ਨਵੇਂ ਯੰਤਰ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਗਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
| ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ | ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? |
|---|---|
| ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉਤਾਰ ਦਿਓ। ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਢਿੱਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। | ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ। |
| ਟੁੰਡ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। | ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ। |
| ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। | ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ। |
| ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾ ਪਹਿਨੋ, ਤਾਂ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹੋ। | ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। |
| ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ (ਖਿੱਚਣਾ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹਰਕਤ, ਮਜ਼ਬੂਤੀ) ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। | ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ ਲਈ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਨਕਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ, ਇੱਕੋ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਤਲੇ ਹੋਣ। | ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਇੱਕ ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਸਾਕਟ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕੇ ਮੋਜ਼ੇ ਪਾਓ। | ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ। |
ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ!
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾਂ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਕਰਵਾਓ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਵਾਓ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਅੰਗ ਗੁਆਉਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਯੰਤਰ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਔਜ਼ਾਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਯੰਤਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਬਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦਰਦ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕਸ, ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਡਿਵਾਈਸ, ਨਕਲੀ ਲੱਤ, ਨਕਲੀ ਹੱਥ, ਸਰਜਰੀ ,ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ , ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ