ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? (ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਮੱਗਰੀ) ਆਓ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਹਰੇਕ ਬੋਤਲ 'ਤੇ 'ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ', 'ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ', 'ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ' ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਲੇਬਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਚੁਣਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਔਖੇ ਹਨ... ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।

ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਬੋਤਲ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਿੱਛੇ ਛੋਟੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸੂਚੀ ਵੇਖੋਗੇ। ਇਸਨੂੰ "ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਨੋਮੇਨਕਲੇਚਰ ਆਫ਼ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਇਨਗ੍ਰੇਡੀਐਂਟ (INCI)" ਸੂਚੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਕੈਰੀਇੰਗ ਏਜੰਟ

ਇਹ INCI ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਹਨ ਵਾਂਗ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੈਰੀਅਰ "ਐਕਵਾ" ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਸ਼ੈਂਪੂ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਅਲਕੋਹਲ ਵੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਅਲਕੋਹਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ।

ਮੋਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮੋਟੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਹਨ:

• ਸਟੀਅਰਿਕ ਐਸਿਡ
• ਜ਼ੈਂਥਨ ਗਮ
• ਸੇਟਿਲ ਅਲਕੋਹਲ
• ਸਟੀਅਰਿਲ ਅਲਕੋਹਲ

ਸਰਫੈਕਟੈਂਟਸ

ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ 'ਤੇ ਇਹ ਨਾਮ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੇਥ ਸਲਫੇਟ (SLES)
• ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ (SLS)
• ਅਮੋਨੀਅਮ ਲੌਰੇਥ ਸਲਫੇਟ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਲਫੇਟ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ , ਤਾਂ ਸਲਫੇਟ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਸਲਫੇਟ-ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ

ਸ਼ੈਂਪੂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ 'ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ' ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 'ਸੋਡੀਅਮ ਬੈਂਜੋਏਟ' ਅਤੇ 'ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸੋਰਬੇਟ', ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪੈਰਾਬੇਨਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ...

'ਪੈਰਾਬੇਨਸ' ਵੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹਨ। ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਹਿਸ ਹੋਈ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 'ਪੈਰਾਬੇਨਸ' ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮਿਥਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ
• ਪ੍ਰੋਪਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ
• ਬਿਊਟਿਲਪੈਰਾਬੇਨ
• ਈਥਾਈਲਪੈਰਾਬੇਨ

ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ 'ਸਰਫੈਕਟੈਂਟਸ' ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ (ਕਿਊਟੀਕਲ) ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

• ਐਲੋਵੇਰਾ
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
• ਸਿਲੀਕੋਨਸਿਲੀਕੋਨ - ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਡਾਇਮੇਥੀਕੋਨ ਹੈ । ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਚਮਕਦਾਰ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਦਿੱਖ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ? ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹਨ: ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਸਲਫੇਟ-ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਅਲਕੋਹਲ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਹੋਣ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹਨ: ਸਲਫੇਟ ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਲਕੇ ਸਲਫੇਟ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸਲਫੇਟ-ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਸਲਫੇਟ ਅਤੇ ਪੈਰਾਬੇਨ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਹਰਬਲ ਉਤਪਾਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਕੁਦਰਤੀ" ਜਾਂ "ਜੈਵਿਕ" ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਬਾਰੇ

ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ 'ਜੈਵਿਕ' ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਹੈ। ਇੱਕ 'ਕੁਦਰਤੀ' ਸ਼ੈਂਪੂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ 'ਸਲਫੇਟ'-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਦੀਨਾ, ਲਵੈਂਡਰ)
• ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ 'ਜੈਵਿਕ' ਸਮੱਗਰੀ
• ਐਲੋਵੇਰਾ
• ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
• ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ
• ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਡੈਂਡਰਫ ਹੈ, ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।