Goeiedag! Vandag gaan ons praat oor 'n probleem wat baie ma's en pa's ervaar, wat ons kleintjies ook bietjie pla, en soms groot angs veroorsaak. Dit is om snags in die slaap die bed nat te maak. In die mediese wêreld noem ons dit `(Enurese)`. Wanneer jy dit hoor, onthou jy dalk 'n ervaring uit jou eie kinderdae, of dalk ken jy iemand wie se kind met hierdie probleem sukkel. Daar is geen rede om bang of skaam te wees nie. Kom ons praat breedvoerig en gemaklik hieroor.
Wat beteken dit eintlik om snags die bed nat te maak?
Eenvoudig gestel, om snags die bed nat te maak, is wanneer 'n kind wat oud genoeg is om blaasbeheer te hê, onbewustelik urineer terwyl hy slaap. Gewoonlik kan die meeste kinders teen die ouderdom van ongeveer vyf jaar snags hul blaasbeheer. Maar vir sommige kinders kan dit langer aanhou. Dit is baie algemeen, veral onder kleintjies onder die ouderdom van ses jaar.
Meestal is dit nie 'n teken van 'n ernstige siekte of 'n groot sielkundige probleem by die kind nie. Moet dus nie paniekerig raak nie. Dit kan deel wees van die kind se ontwikkeling. Mettertyd verdwyn hierdie toestand by die meeste kinders vanself.
Hoekom maak kleintjies snags die bed nat? Wat is die oorsake?
Eintlik kan dokters ook nie presies sê hoekom dit gebeur en hoe dit ophou nie. Maar daar is 'n paar faktore wat hiertoe kan bydra.
Dink byvoorbeeld, soms kan die kind se blaas `(Blaas)` nog klein wees vir hul ouderdom, of die hoeveelheid urine wat snags geproduseer word, kan effens meer wees. By ander geleenthede, omdat die sein dat die blaas vol is nie korrek na die brein gestuur word tydens slaap nie, kan die kind sonder om wakker te word urineer. Dit is die hoofredes wat 'n rol speel.
Die belangrikste ding is, meestal doen die kind dit nie doelbewus nie. Dit is vir hulle ook moeilik om te beheer.
Is daar 'n familiêre verband?
Ja, daar kan 'n familiêre verband wees. Dit beteken dat baie kleintjies wat snags die bed natmaak, familie het – ma, pa, of 'n ander nabye familielid – wat as kinders die bed natgemaak het. As albei ouers die bed natgemaak het toe hulle kinders was, is die kans baie groter dat hul kinders ook so sal wees. Daarom, as jy dit as kind ervaar het, sal dit jou kind baie ondersteuning gee as jy dit met hulle deel. Om iets te sê soos: "Mamma was ook so toe sy klein was, dit sal oor 'n rukkie regkom," kan die kind se vrees en skaamte verminder.
Hoe hanteer ons hierdie situasie? Wat kan ouers doen?
Dit kan regtig 'n stresvolle ervaring vir beide die kind en die ouers wees. Kinders kan skaamte en skuldgevoelens ervaar. Hulle kan bang wees om by 'n vriend se huis te oornag of op 'n skooluitstappie wat oornag behels. Ma's en pa's kan ook hulpeloos voel, onseker hoe om dit te stop.
Maar onthou, hoewel dit gewoonlik vanself beter word, kan dit 'n rukkie neem. Gedurende daardie tyd is jou liefde, ondersteuning en begrip die waardevolste vir die kind.
Ondersteun die kind emosioneel
Sê eers vir jou kind dat dit nie sy/haar skuld is nie, en dat dit nie vir altyd sal aanhou nie; dit sal mettertyd beter word. Moedig hulle aan deur te sê: "Jy is nie alleen nie, seun/dogter, baie ander kinders soos jy ervaar dit. Dit sal oor 'n rukkie beter word."
Soos ons vroeër genoem het, as iemand in die familie as kind die bed natgemaak het, deel daardie stories met die kind. Om iets te sê soos: "Weet jy, jou oom het glo ook so gemaak toe hy klein was. Dit het ook oor 'n rukkie by hom verdwyn," kan die kind 'n groot gevoel van verligting gee.
Kom ons probeer 'n paar daaglikse gewoontes verander?
Probeer hierdie klein dinge:
- Gee die kind gedurende die dag baie water om te drink. Maar verminder die inname van vloeistowwe nader aan bedtyd. Veral vanaf twee uur voor slaaptyd.
- Vermy die gee van kafeïen `(Kafeïen)`-bevattende drankies (tee, koffie, sommige sjokolade drankies, koeldrank soos cola) in die aand. Kafeïen stimuleer urienafskeiding.
- Herinner die kind om altyd vir die laaste keer badkamer toe te gaan en te urineer voordat hy gaan slaap. Maak dit 'n gewoonte.
'n Klein aanmoedigingstelsel
Hierdie metode was baie suksesvol vir sommige ouers. Dit is om 'n stelsel te gebruik om die kind aan te moedig.
- Byvoorbeeld, op dae wanneer die bed nie natgemaak word nie, kan 'n plakker op 'n kalender of 'n grafiek geplak word.
- Wanneer 'n sekere aantal plakkers (bv. 5 of 7 plakkers) versamel is, gee die kind 'n klein geskenkie waarvan hy hou (soos 'n mooi storieboek, 'n stel potlode). Kinders is baie bly oor sulke dinge, en dit is 'n goeie motivering vir hulle.
- Daar is ook spesiale toestelle genaamd `(Bednatmaak-alarms)`. Dit maak 'n geluid sodra die bed nat begin word, en maak die kind wakker. Dit help om die kind se liggaam op te lei om wakker te word sodra die blaas vol is. As dit nodig is, kan jy ook met die dokter hieroor praat.
Hoe reageer jy wanneer die bed natgemaak is?
Dit is baie belangrik.
- Moet nooit die kind skel, straf of voor ander skaam maak nie. As jy dit doen, sal die kind meer depressief word, en die probleem kan vererger.
- Wanneer die kind die bed natgemaak het, ruil saam met hom/haar die beddegoed. Doen dit nie as 'n straf nie, maar met die gevoel van: "Kom ons doen dit saam en maak dit netjies." Dan sal hy/sy ook die gevoel kry dat hy/sy gehelp het, en verstaan dat daar 'n verantwoordelikheid is.
- Op dae wanneer die bed nie natgemaak is nie, moet jy die kind altyd prys, komplimenteer en sê dat jy trots is op hom/haar. Om iets te sê soos: "Sien jy, jy was vandag baie goed!" gee die kind 'n groot hupstoot.
Wanneer is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg?
Hoewel dit meestal 'n toestand is wat vanself beter word, is dit in sommige gevalle belangrik om mediese advies in te win. Veral as bednatmaak skielik begin, of as daar ander simptome daarmee gepaardgaan, kan dit 'n teken van 'n ander gesondheidstoestand wees.
Die dokter sal dalk kyk of daar toestande soos urinweg-infeksies `(Urinweg-infeksie - UTI)`, hardlywigheid `(hardlywigheid)`, blaasprobleme `(Blaasprobleme)`, diabetes `(Diabetes)` is. Soms kan dit ook gebeur as gevolg van ernstige stres `(Ernstige stres)` wat die kind ervaar.
As jy hierdie simptome ervaar, soek mediese advies:
Let op hierdie dinge. As een hiervan teenwoordig is, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg vir advies:
- As die kind vir ten minste 6 maande snags nie die bed natgemaak het nie en skielik weer begin natmaak.
- As hy/sy ook bedags onbewustelik urineer (as die broek nat word).
- As hy/sy snags snork (dit kan soms 'n teken wees van asemhalingsprobleme tydens slaap `(Slaapapnee)`, wat ook bednatmaak kan beïnvloed).
- As die kind sê hy/sy ervaar 'n branderige gevoel of pyn wanneer hy/sy urineer.
- As hy/sy baie meer water drink, of baie meer eet as normaalweg.
- As die kind se gewig skielik afneem.
- As daar swelling in die bene of enkelarea is.
- As die kind 7 jaar oud of ouer is en nog steeds aanhoudend snags die bed natmaak. (Gewoonlik het die meeste kinders teen 7 jaar hierdie toestand ontgroei. Maar as dit nog steeds voortduur, is dit goed om mediese advies in te win.)
En ook, as jy voel dat jou kind as gevolg van hierdie probleem onder groot emosionele stres of hartseer verkeer, of as dit vir julle as ouers moeilik is om te hanteer en julle hulp nodig het, moet dan nie skaam wees om met die dokter daaroor te praat nie. Hy/sy sal julle die nodige leiding kan gee.
Laastens... (Kernboodskap)
Onthou, bednatmaak snags is nie 'n ongeneeslike siekte nie. Meestal is dit iets wat mettertyd heeltemal beter word. Vir baie kinders sal “dae sonder nat beddens” binnekort aanbreek.
Tot dan is jou liefde, geduld en ondersteuning die grootste krag vir die kind om hierdie toestand te oorkom. Verstaan die kind, ondersteun hom/haar, moedig hom/haar aan en wees daar vir hom/haar.
Ek hoop hierdie artikel was vir jou nuttig. As jy nog iets wil weet, moet dan nie huiwer om jou huisdokter te raadpleeg nie.
(Enurese), bednatmaak, kindergesondheid, ouerwenke, nagtelike urinering, emosionele ondersteuning, mediese advies
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න