Mond en tande is nie sommer net dinge nie! (Mond en Tande) Kom ons leer presies hieroor?

Het jy al ooit regtig gedink hoe waardevol en wonderlik ons mond en tande is? Wanneer ons lag, hartseer is, praat of eet, is ons mond en tande onontbeerlik vir alles wat ons doen. Dis waaroor ons vandag gaan praat. Om presies te wees, dit is nie sommer net liggaamsdele nie, maar dinge wat 'n groot impak op ons lewens het.

Hoekom is mond en tande so belangrik?

Dink net, hoeveel keer per dag gebruik ons ons mond? Ons lag, verander ons gesigsuitdrukkings op verskeie maniere, spreek woorde uit, eet, drink water – ons doen dit alles met ons mond en tande. Die spysverteringsproses begin ook in die mond.

Ons mond is noodsaaklik om te praat. Lippe, tong en tande werk almal saam om die lugstroom wat uit die mond kom te beheer en woorde te vorm. Jy het seker al opgemerk dat jou tong aan jou tande of die dak van jou mond raak wanneer jy sekere letters uitspreek.

Wanneer ons eet, is dit ons tande wat die kos stukkend breek, fynmaak en maal, sodat dit makliker is om te sluk. Die tong help om die kos na die tande te stoot, en dit is ook te danke aan die tong dat ons die smaak van die kos wat ons eet, waarneem.

Wat doen die verskillende dele van die mond?

Die binnekant van ons mond is bedek met 'n klam, delikate membraan. In die mediese wetenskap staan dit bekend as die slymvlies (`(Mucous membrane)`).

Kom ons leer presies oor die verhemelte (`(Palate)`)

Die boonste deel van die mond word die verhemelte (`(Palate)`) genoem. Weet jy dat dit ook uit twee dele bestaan?

• Die benige, dit wil sê effens harde deel aan die voorkant word die harde verhemelte (`(Hard palate)`) genoem. Hierdie harde verhemelte skei die mondholte van die neusholte (binnekant van die neus) daarbokant.
• Die sagte, vlesige deel aan die agterkant word die sagte verhemelte (`(Soft palate)`) genoem. Dit is soos 'n gordyn tussen die mond en die keel (die deel wat in die mediese wetenskap as `(Pharynx)` bekend staan). Wanneer ons kos sluk, sluit die sagte verhemelte die neusgang van die keel af en verhoed dat kos in die neus kom. Dink daaraan, wanneer ons 'n bietjie water drink en dit in die keel afgaan, gaan dit nie in die neus nie, dit is wanneer die sagte verhemelte help.

As jy jou mond wyd oopmaak en kyk, sal jy 'n klein vleeslike uitsteeksel in jou keel sien, of hoe? Dit word die uvula (`(Uvula)`) genoem. Hierdie uvula is ook deel van die sagte verhemelte. En aan weerskante van die uvula, by die ingang van die keel, is daar soos twee pilare, nie waar nie? Dit is wat ons die mangels (`(Tonsils)`) noem.

Tong en hoe smaak waargeneem word

Die tong is 'n baie belangrike orgaan wat uit baie spiere bestaan. As jy na die bokant van die tong kyk, sal jy klein, ruwe knoppies sien. Dit word die papille (`(Papillae)`) genoem. Op hierdie `(Papillae)` is daar klein gaatjies wat ons smaak waarneem, dit wil sê die smaakknoppies (`(Taste buds)`). Hoofsaaklik vier soorte smake – soet, sout, suur en bitter – word deur hierdie smaakknoppies waargeneem.

Die wonderlike krag van speeksel (`(Saliva)`)

Wanneer ons kos kou, is daar speekselkliere (`(Salivary glands)`) in die wande en die onderste deel van die mond. Hieruit word speeksel (`(Saliva)`) afgeskei. Hierdie speeksel bevogtig die kos en help dit verder afbreek. Veral wanneer ons droë kos eet, is dit te danke aan speeksel dat ons dit maklik kan kou en sluk. Dit is nie al nie; speeksel bevat ook tipes ensieme (`(Enzymes)`). Hierdie ensieme help om die spysverteringsproses te begin.

Wanneer die kos goed gekou, bevochtig en 'n sagte bolletjie geword het, word dit na die agterkant van die mond, dit wil sê na die keel, gestoot en gesluk.

Hoe werk ons tande?

Elke tand in ons mond het 'n spesiale funksie. Hierdie tande werk saam soos 'n span.

Verskillende soorte tande en hul funksies

• Snytande (`(Incisors)`): Dit is die voorste tande, vierkantig met skerp rande. Ons gebruik hierdie tande om te byt en te sny. Daar is vier in die bo-kaak en vier in die onderkaak.
• Slagtande (`(Canines)`): Dit is die puntige tande aan weerskante van die snytande. Soms word die boonste slagtande ook "oogtande" genoem, nie waar nie? Dit help om kos te skeur.
• Voorkiestande (`(Premolars)` or `(Bicuspids)`): Hierdie tande is agter die slagtande. Dit help om kos te maal en fyn te maak. Daar is vier in elke kaak, twee aan elke kant.
• Kiestande (`(Molars)`): Dit is die groot, knobbelrige tande wat verder agter is. Hulle maal en fyn die kos goed. Daar is ses kiestande in elke kaak (drie aan elke kant), wat beteken twaalf in die hele mond. Dit staan bekend as eerste, tweede en derde kiestande.

Weet jy wat wysheidstoe (`(Wisdom teeth)`) is? Dit is daardie derde kiestande. Dit kom by baie mense eers later in hul lewe uit. Soms kan hierdie wysheidstoe druk op ander tande veroorsaak, pyn veroorsaak, of infeksies (`(Infection)`) ontwikkel. As dit gebeur, sal 'n tandarts dit moet verwyder.

Hoe ons twee stelle tande kry (`(Diphyodont)`)

As mense kry ons twee stelle tande gedurende ons leeftyd. In die mediese wetenskap word dit `(Diphyodont)` genoem.

1. Die eerste 20 tande wat uitkom, noem ons melktande (`(Deciduous teeth)` or `(Milk teeth)` or `(Baby teeth)`). Dit begin vorm nog voordat die baba gebore word. Rondom die ouderdom van 6 begin hierdie melktande uitval.

2. Die 32 permanente tande wat daarna kom, word permanente tande (`(Permanent teeth)` or `(Adult teeth)`) genoem.

Wat is binne-in 'n tand?

Alhoewel ons van 'n tand praat, is dit nie sommer net 'n stuk rots nie. 'n Tand bestaan uit vier hoofsoorte weefsel.

• Pulpa (`(Pulp)`): Dit is die innerlikste deel van die tand. Hierin is die bindweefsel (`(Connective tissue)`), senuwees (`(Nerves)`) en bloedvate (`(Blood vessels)`) wat die tand voed. Daar is twee dele aan hierdie pulpa: die pulpakamer (`(Pulp chamber)`) binne die tand se kroon (`(Crown)`) en die wortelkanaal (`(Root canal)`) binne die tand se wortel. Bloedvate en senuwees kom deur 'n klein gaatjie aan die punt van die tandwortel in en gaan langs die wortelkanaal na die pulpakamer.
• Dentin (`(Dentin)`): Rondom die pulpa is daar 'n harde geel deel genaamd dentin (`(Dentin)`). Dit is die grootste deel van die tand. Dit is so hard soos been. Die effense geel kleur van tande is ook te danke aan hierdie dentin.
• Enamel (`(Enamel)`): Enamel (`(Enamel)`) is die sterkste weefsel in ons liggaam. Dit bedek die dentin en vorm die boonste, sigbare laag van die tand. Hierdie emalje help om die druk te weerstaan wanneer ons kou, beskerm teen skadelike bakterieë, en beskerm die tand teen temperatuurveranderinge van warm en koue kos.
• Sement (`(Cementum)`): Die sement (`(Cementum)`)-deel bedek die tandwortel onder die tandvleis en anker die tand aan die kaakbeen. Hierdie sement is ook so hard soos been.

Hoe om jou kleinding se mond en tande gesond te hou?

So, wat kan jy doen om hierdie waardevolle mond en tande, veral jou kleinding s'n, gesond te hou? Hier is 'n paar wenke:

• Gee 'n voedsame dieet. Gee soveel as moontlik vrugte en groente. Verminder so veel as moontlik soet drankies, soetgoed (soos sjokolade, toffies) en taai kosse (soos gedroogde vrugte, sekere soorte beskuitjies). Dit is nie goed vir tande nie.
• Gaan gereeld vir tandheelkundige ondersoeke (`(Dental checkups)`). Dit is baie goed om ten minste een keer per jaar 'n dokter te sien.
• Help jong kinders om twee keer per dag, vir ten minste twee minute op 'n slag, hul tande te borsel. Kyk of hulle reg borsel.
• Wanneer tande aan mekaar raak, dit wil sê wanneer daar geen spasies tussen die tande is nie, help hulle om een keer per dag tandvlos (`(Floss)`) te gebruik.
• Wanneer hulle sport beoefen wat mondbeserings kan veroorsaak (bv. rugby, boks), leer hulle om 'n mondskerm (`(Mouthguard)`) te gebruik om hul mond te beskerm.
• Leer jou kind om nie met enigiets (soos 'n tandeborsel, potlood, speelding) in hul mond te loop of te hardloop nie. 'n Groot ongeluk kan gebeur as hulle val.
• Maak jou huis en voertuie rookvrye plekke. Kinders wat aan tweedehandse rook (`(Secondhand smoke)`) blootgestel word, het 'n veel hoër risiko om tandholtes (`(Cavities)`) te ontwikkel. As jy of iemand in jou huishouding rook, en jy benodig hulp om op te hou, kan jy 'n telefoonnommer soos 1-800-QUIT-NOW skakel vir advies (in Sri Lanka, raadpleeg die betrokke gesondheidsdepartemente).
• As jou baba nog 'n fopspeen (`(Pacifier)`) suig of op sy duim suig wanneer hy ongeveer 4 jaar oud is, praat met 'n dokter of tandarts daaroor. Hulle sal jou adviseer oor hoe om daardie gewoonte te stop. Hulle sal ook kyk of daardie gewoonte die tande skeefgetrek het.

Laastens, dinge wat jy moet onthou (Take-Home Message)

Eenvoudig gestel, ons mond en tande is nie sommer net dinge nie. Hulle is noodsaaklik vir ons voorkoms, spraak, eet, en om 'n gelukkige lewe te lei.

Onthou, 'n gesonde mond en tande is 'n goeie begin vir 'n gesonde lewe!

Daarom, sorg vir die mond- en tandheelkundige gesondheid van jouself en jou gesinslede, veral die kleintjies. Deur goeie gewoontes te volg en gereeld 'n dokter te besoek, kan julle 'n pragtige, gesonde glimlag vir altyd behou. Want, soos hulle sê, lag is die beste medisyne!

---

Mond, tande, mondgesondheid, tandheelkundige gesondheid, melktande, permanente tande, hoe om tande te borsel