Besorgd oor jou Kind se Oë? 'n Gids tot Kindergesig en Oogsorg

Ons oë is tog so waardevol, nie waar nie? Veral vir ons kleintjies om die wêreld te sien, nuwe dinge te leer, te speel en rond te hardloop, watter groot hulp is hierdie oë nie! Daarom is oogondersoeke baie belangrik om hul oë gesond te hou en om enige klein probleem vinnig te identifiseer. Baie oogprobleme kan goed behandel word, veral as dit vroeg opgespoor word.

Hoe Belangrik is Oogondersoeke Werklik?

Het jy geweet, sodra babas gebore word, word 'n klein oogondersoek in die hospitaal gedoen? Daarna kyk die kinderarts of die gesondheidswerker gereeld na die oë tydens die kind se algemene mediese ondersoeke ('check-ups').

Hierdie oogondersoeke kan effens verskil na gelang van die kind se ouderdom, die familiegeskiedenis van oogprobleme ('family health history') en sulke dinge. Eenvoudig gestel, die dokters kyk met hierdie oogondersoeke of die kind se oë gesond is en of die sig goed is. Gewoonlik kan hierdie ondersoeke die volgende insluit:

• Algemene ooggesondheid sifting ('vision screening'): Hiermee word basies gekyk na die algemene gesondheidstoestand van die oë en of daar 'n groot probleem is.
• Skerpte sig toets ('visual acuity test'): Hiermee word presies bepaal hoe duidelik die kind dinge kan sien. Dink daaraan asof hulle gevra word om letters of prente op 'n afstand te lees.
• Oogbelyning ('eye alignment'): Hiermee word gekyk of die oë korrek in dieselfde rigting wys, goed saamwerk, en of daar 'n toestand is waar een oog na 'n ander kant draai.

Stel jou voor, as jou kind se algemene praktisyn of pediatriese dokter ('Pediatrician') na hierdie ondersoeke 'n probleem vermoed, sal hulle jou na 'n oogspesialis verwys. Dit kan 'n oftalmoloog ('Ophthalmologist') wees, of selfs 'n optometris ('Optometrist'). Albei hierdie beroepe het spesiale opleiding ontvang vir oogverwante probleme en siektes. Hulle kan 'n meer diepgaande ondersoek doen om te bepaal of daar werklik 'n probleem is, en indien wel, wat gedoen moet word.

Kom ons Leer meer oor Bril en Kontaklense ('Contact Lenses')

Dikwels kan klein kinders en effens ouer kinders (ook tieners) sekere klein oogongemak ervaar. Ons noem dit refraktiewe foute ('refractive errors'). Moenie bang wees nie, dit is nie siektes nie, maar slegs klein ongemaklikhede wat die oog verhoed om lig korrek te fokus ('focus'). Byvoorbeeld:

• Bysiendheid ('Nearsightedness' of Miopie): Dit beteken dat dinge wat naby is (soos 'n boek, 'n foon) duidelik gesien word, maar dinge wat ver is (soos die skoolbord, 'n persoon op 'n afstand) vaag en onduidelik gesien word.
• Versiendheid ('Farsightedness' of Hipermetropie): Hier word dinge wat ver is soms 'n bietjie duideliker gesien, maar dinge wat naby is, veral tydens lees of skryf, word nie duidelik gesien nie. Soms kan dit lei tot oogstremming en hoofpyn.
• Astigmatisme ('Astigmatism'): Hier word beide naby en ver dinge onduidelik, effens verdraai, dubbel of vaag gesien as gevolg van 'n klein onreëlmatigheid in die vorm van die lens of die deursigtige voorste deel van die oog ('cornea') (dit is nie perfek rond nie, maar meer eiervormig).

Maar daar is niks om oor bang te wees met sulke probleme nie. Dit kan gewoonlik heeltemal reggestel word met 'n bril of 'Contact Lenses' (kontaklense). Daarom is dit belangrik om hierdie dinge vroegtydig deur oogondersoeke te identifiseer.

As jou kind 'n bril of 'Contact Lenses' gebruik, is dit absoluut noodsaaklik om ten minste een keer per jaar 'n oogarts te besoek om te kyk of daar enige verandering in hul sig was. Dit is omdat kinders se oë klein veranderinge in grootte en vorm ondergaan namate hulle groei, en daarom kan die voorskrif ('prescription') ook verander. Dan moet die bril of lense dienooreenkomstig aangepas word.

As jou Kind 'n Bril Benodig, Onthou ook Hierdie Punte:

Dit is goed om hierdie dinge in ag te neem wanneer jy 'n bril kies, want die kind moet dit ook met plesier gebruik:

• "Laat die kind self 'n raam kies waarvan hy of sy hou. Dan sal hulle die bril met plesier en verantwoordelikheid dra. Laat hulle hul eie voorkeur vir kleur en vorm hê."
• "Vir kleintjies onder twee jaar is plastiekrame die beste. Hulle is lig, breek nie maklik nie, en die risiko van 'n ernstige ongeluk as hulle val, is minder."
• "As dit 'n klein kind is wat gereeld rondhardloop en speel, kan 'n elastiese band ('elastic strap') om die kop gebruik word om die bril op sy plek te hou. Dit verminder ook die kans dat die bril val en breek."
• "Vir effens ouer kinders is metaalrame goed. Dit is egter beter as hulle 'spring hinges' (buigsame skarniere) aan die pootjies het, want dan sal die pootjies nie maklik breek as die bril 'n bietjie verskuif nie."
• "'Polycarbonate' lense is werklik die beste keuse vir kinders van alle ouderdomme. Dit is omdat hierdie lense baie sterk, impakbestand ('impact-resistant') is en nie maklik breek as iets hulle tref nie, en hulle is ook baie lig. Hulle is baie veilig wanneer kinders speel."

Kom ons Praat ook 'n Bietjie oor 'Contact Lenses'

'Contact Lenses' is klein, dun lense wat direk op die oogbal, op die iris, geplaas word. Dit kan 'n goeie alternatief wees vir sommige ouer kinders en adolessente. Dit kan veral gebruik word deur kinders wat sport beoefen (omdat dit ongemaklik is om met 'n bril te speel), of deur kinders wat 'n bril ongemaklik vind, bewus is van hul voorkoms, of dit ongerieflik ag.

Maar om 'Contact Lenses' korrek en veilig te gebruik, moet die kind goed ingelig wees en ook gewoond raak daaraan om verantwoordelik op te tree. Die dokter sal hierdie dinge deeglik verduidelik:

• "Wanneer dit ingesit moet word en wanneer dit absoluut verwyder moet word. (Byvoorbeeld: altyd voor slaaptyd of badtyd)."
• "Die korrekte manier om die lense in die oog te plaas en te verwyder. Dit kan aanvanklik 'n bietjie moeilik wees, maar dit word maklik met oefening. Die dokter sal dit deeglik verduidelik."
• "Hoe om dit skoon te maak volgens die dokter se instruksies, en hoe om die spesiale vloeistowwe ('solution') daarvoor te gebruik. Dit is baie belangrik, anders kan ernstige infeksies ('infections') in die oë ontstaan."
• "Maak ook die kind duidelik dat as die oë rooi word, jeuk of pyn terwyl die lense gedra word, die lense onmiddellik verwyder en 'n dokter geraadpleeg moet word."

Wanneer moet jy 'n Dokter Sien? Let op Hierdie Tekens!

Soos ek vroeër genoem het, kan baie oogprobleme goed behandel word as dit vroeg opgespoor word. Daarom is dit baie belangrik om 'n bietjie aandag te gee aan jou kind se oë en hul gedrag. As jy enige van die volgende tekens opmerk, lig die kind se dokter of jou familiedokter dadelik in:

Kyk vir Hierdie Veranderinge in die Oë:

• As die oë gereeld rooi lyk (veral net een oog).
• As die voorkoms van die oë anders is as normaalweg (bv. geswel, een oog lyk groter/kleiner as die ander).
• As die oë gereeld en sonder rede traan (selfs sonder om te huil).
• As die oë nie op dieselfde punt fokus nie, of lyk of hulle nie goed saam beweeg nie (bv. een oog kyk reguit, terwyl die ander na die kant draai).
• As die kind na ongeveer 6 maande steeds skeel ('Crossed eyes' of strabismus) lyk. (Vir kleintjies onder 6 maande is dit soms normaal dat die oë 'n bietjie ronddwaal en nie presies op dieselfde punt fokus nie vir 'n rukkie, omdat hul oogspiere nog ontwikkel. Maar as dit voortduur en na 4-6 maande steeds sigbaar is, moet u beslis die dokter in kennis stel).
• As die grootte van die pupil (die swart sirkel in die middel van die oog) van die twee oë verskil (bv. een is groter, die ander kleiner).
• Of as die kleur van die pupil of die iris (die gekleurde deel van die oog – blou, bruin, swart by sommige mense) verander het, 'n vreemde kleur het, of as 'n wit filmagtige laag gesien word.

Kyk ook of die Kind Hierdie Dinge Doen of Sê:

• As die kind praat oor enige ongemak in die oë, jeuk, pyn, of 'n gevoel asof iets steek.
• As die kind gereeld sy oë vryf.
• As die kind meer sensitief is vir lig ('Sensitive to light') as voorheen (bv. die oë toemaak, knip, of huil omdat hy nie na die lig kan kyk nie).
• As dit moeilik lyk vir die kind om op iets te fokus, of om sy oë op 'n bewegende speelding of persoon te hou.

As dit 'n Skoolgaande Kind is, Let ook op Hierdie Dinge:

As 'n skoolgaande kind 'n oogprobleem het, kan dit uit die volgende dinge afgelei word. Soms sê kinders dit nie direk nie, en ons moet hierdie veranderinge self raaksien:

• "As die kind sê dat hy nie dinge op 'n afstand duidelik kan sien nie (bv. die skoolbord in die klas, 'n vriend op 'n afstand, die busnommer)."
• "As die kind sê dit is moeilik om dinge van die skoolbord af te skryf of te lees, of as dit hom lank neem om dit af te skryf."
• "As die kind gereeld sy oë knyp ('Squinting') (soos wanneer ons ons oë toeknyp en ons voorkop frons as ons iets nie duidelik kan sien nie)."
• "As dit moeilik is om boeke te lees, as die kind vinnig moeg word tydens lees, as hy sê dat die lyne spring, of as hy die plek waar hy lees verloor."
• "As die kind baie naby aan die TV of rekenaar sit wanneer hy kyk."
• "As die kind gereeld kla oor hoofpyn ('Headaches'), veral nadat hy van die skool af gekom het, of nadat hy iets gelees of TV gekyk het."

"Die belangrikste ding is, as jy enige, selfs die kleinste, twyfel het oor jou kind se oë of sig, om met 'n dokter te praat. Moenie dink 'dit is seker niks' of 'kom ons wag 'n rukkie en kyk' nie. Om dadelik advies in te win, kan 'n groot probleem voorkom."

Ten Slotte, Onthou ook Hierdie Punte

Jou kind se oë is soos hul hele wêreld. Gesonde oë is uiters belangrik vir hul ontwikkeling, leer, speel en om gelukkig te wees.

• "Moenie vergeet om jou kind se oë op gereelde tye te laat ondersoek nie. Neem die kind veral vir daardie ondersoeke soos die dokter aanbeveel. Soms kan 'n probleem geïdentifiseer word tydens 'n ondersoek, selfs al is daar geen simptome nie."
• "As die kind enige verandering of ongemak in sy oë toon, moet dit nie ligtelik opneem nie. Moenie dink 'kinders is maar so' nie, maar soek dadelik mediese advies."
• "Baie oogsiektes en sigprobleme kan suksesvol behandel of beheer word as dit vroeg opgespoor word. Daarom moet ons as ouers oplettend wees."
• "As die kind 'n bril moet dra, kies een wat hom pas en waarvan hy hou. Maak hom verstaan dat dit nie 'n rede is om skaam te wees nie, maar 'n hulpmiddel om die wêreld duidelik te sien. Dit is 'n groot hulp vir hulle."

Laat ons dus aandag gee aan ons kleintjie se oë en hulle help om hierdie pragtige wêreld duidelik en gesond te sien, nie waar nie?

---

Kinders se oë, Oogondersoek, Gesig, Bril, Kontaklense, Bysiendheid, Versiendheid, Astigmatisme, Oftalmoloog, Optometris, Kindergesig