Het Jy 'n Gebreekte Kniekoppie? Alles Oor Patella Frakture!

Het jy al ooit jou knie hard gestamp of geval en jou knie beseer? Soms kan so 'n ongeluk die klein plat been in jou knie, naamlik die kniekoppie (Patella), breek. Dit kan 'n taamlik ernstige toestand wees, want hierdie kniekoppie help ons om die knie te buig en te strek. Kom ons gesels vandag in detail hieroor, asof ons met 'n vriend praat.

Wat is die kniekoppie (Patella)? Hoe breek dit?

Eenvoudig gestel, die kniekoppie (Patella) is die klein, plat beentjie wat voor jou knie geleë is, en dit beskerm die knieegewrig soos 'n skild. Dit breek gewoonlik as gevolg van 'n direkte, ernstige impak op die knie. Dink byvoorbeeld daaraan as jy skielik jou knie op die grond stamp, of as iemand jou knie hard tref terwyl jy sport doen, of as jou knie die paneelbord tref tydens 'n motorongeluk. Dit is van die maniere waarop dit kan gebeur.

Kyk nou wat gebeur wanneer hierdie kniekoppie breek. Afhangende van die krag van die impak, kan dit net 'n klein kraak wees, of dit kan in twee stukke breek. Soms kan dit selfs in baie klein stukkies vergruis. Wanneer so 'n kniekoppiebreuk (Patella Fraktuur) plaasvind, kan jou knie se 'ekstensor-meganisme', dit wil sê die stelsel wat jou knie strek, nie behoorlik funksioneer nie. Jou bobeen spiere (quadriceps) en die pees onder die knie (patella-pees) is aan hierdie kniekoppie geheg. Dit is hierdie strukture wat jou help om jou knie te buig en te strek.

Daar is ook 'n sagte bedekking, genaamd kraakbeen, oor die kniekoppie. Dit is soos 'n kussing wat die knieegewrig beskerm. Wanneer die kniekoppie breek, kan hierdie kraakbeen ook beskadig word. As dit gebeur, kan toestande soos 'post-traumatiese artritis', dit wil sê gewrigsinflammasie wat na 'n ongeluk ontstaan, in die toekoms ontwikkel.

Watter tipes kniekoppiebreuke is daar?

Daar is verskeie maniere waarop die kniekoppie kan breek. Kom ons kyk watter dit is:

• Stabiele Patella Fraktuur / Nie-verplaaste Fraktuur: Hier bly die gebreekte beenstukke grootliks op hul oorspronklike plekke. Soms kan hulle aanmekaar bly, of daar kan 'n klein gaping van 'n millimeter of twee wees. Hierdie tipe fraktuur het gewoonlik 'n groter kans om sonder chirurgie te genees. As jou dokter besluit dat chirurgie nie nodig is nie, kan 'n 'knie-immobiliseerder', 'n 'skarnierknie-ondersteuning' of 'n gips gebruik word om die knie stil te hou. Jy sal ook toegelaat word om gewig op die been te plaas, soos jy kan verdra.

• Verplaaste Patella Fraktuur: Hier skuif die gebreekte beenstukke van hul oorspronklike posisie en pas dit nie meer behoorlik bymekaar nie. In hierdie gevalle sal meestal chirurgie nodig wees om die stukke weer in lyn te bring, sodat die knie weer behoorlik kan funksioneer.

• Transversale Patella Fraktuur: Soos die naam aandui, breek die kniekoppie hier horisontaal in twee stukke. Chirurgie is dikwels nodig om hierdie tipe fraktuur te herstel. Daar is verskillende chirurgiese metodes beskikbaar. Jou chirurg sal besluit watter metode die beste vir jou is.

• Vergruisde Patella Fraktuur: Hierdie een is 'n bietjie meer kompleks. Hier breek die been in drie of meer stukkies. Hierdie vergruisde fraktuur kan stabiel of onstabiel wees. As dit onstabiel is, kan sommige baie klein beenstukke onmoontlik wees om weer bymekaar te pas. In sulke gevalle moet daardie klein stukkies chirurgies verwyder word.

• Oop Patella Fraktuur: Hierdie moet as 'n noodgeval beskou word. Hier is die vel oor die been oopgeskeur, wat 'n wond skep. Óf die gebreekte beenstukke kan deur die vel uitsteek, óf 'n voorwerp van buite kan die knie binnegedring en 'n wond veroorsaak het. 'n Oop fraktuur vereis onmiddellik antibiotika en chirurgie om die wond deeglik skoon te maak. Dit is omdat sulke wonde 'n hoë risiko vir infeksies het. Daarom is dit uiters belangrik om onmiddellik mediese behandeling te kry. Jou chirurg sal besluit watter chirurgiese behandeling die beste vir jou is.

Hoe algemeen is hierdie kniekoppiebreuke?

Eintlik is kniekoppiebreuke (Patella Frakture) nie so algemeen nie. Van alle beenbreuke maak hierdie tipe frakture slegs ongeveer 1% uit. Daar word egter gesê dat mans twee keer meer geneig is om dit te ontwikkel as vroue.

Wat is die oorsake van 'n kniekoppiebreuk?

Soos ek vroeër genoem het, breek die kniekoppie meestal as gevolg van 'n direkte, ernstige impak op die knie.

• Dit kan gebeur as gevolg van 'n val, byvoorbeeld as jy van 'n trap afval.
• Dit kan gebeur as gevolg van 'n sportongeluk, moontlik 'n harde botsing.
• Dit kan gebeur as jou knie die paneelbord tref tydens 'n motorongeluk.

Baie selde kan dit ook gebeur as gevolg van 'n skielike, intense spiersamtrekking in die knie.

Wat is die simptome van 'n gebreekte kniekoppie?

As jy 'n gebreekte kniekoppie het, kan jy die volgende simptome ervaar:

• Jy sal intense pyn ervaar.
• Die knie sal begin swel.
• Jy kan kneusing en verkleuring sien.
• Wanneer jy self daaraan raak, kan jy 'n verandering in die kniekoppie, dit wil sê 'n 'palpabele patella-defek', voel. Dit is asof die beenstukke beweeg het.
• Jy sal nie jou been kan reguit maak nie.
• Jy sal nie jou reguit been kan oplig nie.
• 'n Toestand waar jy nie kan loop nie, kan ontstaan.

Kan ek loop as my kniekoppie gebreek is?

In die meeste gevalle sal jy nie kan loop as jou kniekoppie gebreek is nie. Dink daaraan, selfs al voel dit asof jy kan loop, as dit pynlik is, is dit die beste om nie te probeer loop totdat 'n diagnose gemaak is nie.

Sodra dit definitief gediagnoseer is dat jy 'n patella-fraktuur het en behandeling begin is, sal 'n 'knie-immobiliseerder', 'n 'skarnierknie-ondersteuning' of 'n gips aangebring word om die knie reguit te hou. Jy sal toegelaat word om gewig op die been te plaas tot 'n vlak wat jy kan verdra. Aanvanklik sal die knie nie toegelaat word om te buig nie. Met verloop van tyd sal dit geleidelik toegelaat word om te buig. Jou Ortopediese chirurg sal jou vertel hoe ver jy jou knie kan buig.

Hoe diagnoseer 'n dokter 'n kniekoppiebreuk akkuraat?

Wanneer jy 'n dokter besoek, sal hy of sy jou eers vra oor jou simptome en hoe die ongeluk gebeur het. Daarna sal die knie ondersoek word. Jy sal dalk gevra word om jou been reguit te maak. As jy dit nie kan doen nie, dui dit waarskynlik daarop dat chirurgie nodig mag wees. Soms kan die rande van die gebreekte beenstukke deur die vel gevoel word.

Daarbenewens sal gekyk word vir oop wonde en die toestand van 'hemartrose', dit wil sê of bloed van die gebreekte beenstukke binne die gewrig opgehoop het. Hierdie hemartrose veroorsaak dat die knie baie swel. Daarna sal 'n X-straal (X-rays) ondersoek, en soms selfs 'n CT-skandering (CT scan), gedoen word om die aard van die fraktuur akkuraat te bepaal.

Hoe word 'n kniekoppiebreuk behandel?

Die behandeling van 'n kniekoppiebreuk word bepaal deur die aard van jou fraktuur.

• Ondersoek: Die dokter sal eers die knie deeglik ondersoek en kyk of die toestand van 'hemartrose' (wat ek vroeër genoem het) teenwoordig is. As dit die geval is, sal dit soms nodig wees om dit eers te behandel, dit wil sê om bloed uit die gewrig te dreineer met 'n spuit. Daarna sal X-strale geneem word om vas te stel watter tipe fraktuur jy het. As dit 'n stabiele fraktuur is, kan daar verwag word dat die been sonder chirurgie sal genees.

• Chirurgie: As jou beenstukke egter uitmekaar is en verplaas is, sal chirurgie nodig wees om hulle weer in die regte posisie te bring. Dit is omdat die sterk spiere wat aan die knie gekoppel is, die beenstukke verder uitmekaar sal trek, en hulle 'n baie klein kans het om vanself bymekaar te kom. Ortopediese chirurge gebruik skroewe, penne, plate of drade om hierdie beenstukke weer bymekaar te verbind. As sommige beenstukke baie klein is, kan die chirurg dit ook verwyder. Soms kan dit ook nodig wees om jou pees weer aan die been te heg.

• Rus: Na die operasie sal jy huis toe gestuur word met 'n gips, spalk of ondersteuning om die knie stil te hou en beweging te beperk totdat dit behoorlik genees is. Die dokter sal jou vertel hoeveel gewig jy mag plaas en hoeveel jy jou knie mag buig. Om swelling te verminder, sal die dokter aanbeveel dat jy gewone pynmedikasie (oor-die-toonbank pynmedikasie) neem, asook om periodiek ys op die knie te plaas en die been op te lig.

• Rehabilitasie: Hierdie is die belangrikste deel. Fisioterapie is noodsaaklik om die buigsaamheid en beweging in jou knie weer te herstel. Na so 'n ongeluk kan die knie styf word en die spiere swak word. Daarom moet jy weer leer hoe om jou knie behoorlik te gebruik, soos dit voor die ongeluk was. 'n Fisioterapeut sal jou oefeninge leer om jou knie te versterk, buigsaamheid te verhoog (rek) en die bewegingsomvang te verbeter.

Hoe lank neem dit vir 'n gebreekte kniekoppie om te genees?

Die tyd wat dit neem vir 'n gebreekte kniekoppie om te genees, kan van persoon tot persoon verskil. Dit word bepaal deur die erns van jou fraktuur en of jy 'n operasie gehad het of nie. Die meeste mense begin na ongeveer ses weke beter voel. Binne drie tot ses maande kan hulle weer al hul normale aktiwiteite doen. Sommige mense rapporteer egter langtermyn pyn of styfheid in die knie. Sulke mense verkies soms om voortdurend 'n knie-ondersteuning te gebruik.

Watter langtermyn-effekte kan 'n gebreekte kniekoppie hê?

Alhoewel die meeste frakture binne drie tot ses maande genees, is dit algemeen dat sommige mense langtermyn-komplikasies ontwikkel. Die volgende kan gebeur:

• Die beweging van jou knie, veral die vermoë om te buig en te strek, kan permanent verminder word.
• Chroniese kniepyn kan ontwikkel. Alhoewel dokters nie 'n presiese oorsaak kan gee nie, word gedink dat dit verband hou met kniestyfheid en spierswakheid.
• 'Post-traumatiese artritis'. Dit gebeur wanneer die kraakbeen (wat soos 'n kussing vir die kniekoppie is) in die knieegewrig beskadig word. Ongeveer 50% van mense rapporteer 'n mate van artritis na ongeveer agt jaar.

Hoe moet ek my knie versorg nadat 'n kniekoppie gebreek is?

Nadat jou fraktuur genees het, is dit uiters belangrik om fisioterapie deeglik voort te sit om spierkrag en bewegingsomvang te herwin.

Jou dokter sal jou dalk aanraai om trappe klim, hurk en kniebuiging soveel as moontlik te verminder. Dit is om die spanning op die knie te verminder en toekomstige komplikasies te voorkom.

As jy voortdurend styfheid of swakheid in jou knie ervaar, is dit 'n goeie idee om 'n knie-ondersteuning te gebruik. Wanneer pyn en swelling toeneem, kan NSAID's (Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) soos aspirien of ibuprofen gebruik word.

Ten slotte, dinge om te onthou

Kniekoppiebreuke (Patella frakture) is inderdaad nie so algemeen nie. Maar ongelukke kan met enigiemand gebeur, reg? As dit met jou gebeur, sal dit 'n rukkie neem om te genees. Die pyn is egter gewoonlik matig en kan met gewone pynstillers beheer word.

Die belangrikste ding is om die genesingsproses met geduld en toewyding aan te pak. Volg die instruksies van jou dokter presies. Moenie te gou te veel werk probeer doen nie. Wanneer die tyd reg is, doen die fisioterapeutiese oefeninge behoorlik. Jou dokter sal jou lei om die maksimum beweging in jou knie weer te verkry.

Moenie bekommerd wees nie, met behoorlike behandeling en rehabilitasie kan jy hierdie toestand oorkom!

---

` Patella Fraktuur, Beenbreuk, Knie Swelling, Kniepyn, Knie Beserings, Kniekoppie Fraktuur, Knie Operasies, Patella Breek, Fisioterapie